給力心理
男 剛從學(xué)校出來(lái)實(shí)習(xí)，租了房子找工作，之后找到了工作，搬到公司宿舍，去公司宿舍那一晚和不認(rèn)識(shí)的兩個(gè)員工睡一床上，空調(diào)溫度很低，睡在那很恐慌，緊繃了一晚上沒(méi)睡著，于是我又回到了租房處，但第二天晚上還是徹夜未眠。怕出大問(wèn)題所以我回家了，回到家吃了藥，掛了抗焦慮的點(diǎn)滴。有些效果，但現(xiàn)在還是心慌，不知道未來(lái)怎么打算。近日還報(bào)了駕照。對(duì)駕照也有些焦慮。父母跟我說(shuō)不用怕。但我心里還是恐慌。不知所措。接下來(lái)的路該怎么走，求求大家指導(dǎo)我，我真的很害怕
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6條評(píng)論
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網(wǎng)友
榆林心理咨詢電話號(hào)碼
2025-04-02 06:09:04
咨詢師王 宇
你好
2020-07-04 16:48:37
先生，我的問(wèn)題該怎么辦
咨詢師劉姣姣
您好
2020-07-04 16:50:48
咨詢師黃冉昕
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你好，你的焦慮和你的性格特征有比較大的關(guān)系，在這種情況下你可能需要梳理一下你所適合的一些環(huán)境和工作的范圍和種類，并且你需要更多的對(duì)自己有了解，只有在你對(duì)自己有更多了解的情況下，你才能夠掌控這一切，焦慮就是因?yàn)槟銓?duì)外在的環(huán)境無(wú)法控制而產(chǎn)生的恐慌感。
2020-07-04 16:52:28
咨詢師蔣婷婷
你好
2020-07-04 16:52:45
咨詢師毛慧穎
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你好，建議通過(guò)心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和輔助。
2020-07-04 20:46:41
