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2020-07-02 20:55:20
抱抱TA

男 網上和幾十個人吵架,現在看見無法接受的觀點心理會出現兩個人,一個叫攻擊者一個叫保護者,攻擊者重復者我無法接受的觀點,保護者重復者反駁的觀點,保護者我可以很輕松讓它停下來,攻擊者只有被它攻擊到很煩才可以停下來,我嘗試讓保護者停下來隨便攻擊者重復,也嘗試過轉移注意力但是將近6個月不僅沒停還泛化了,現在一些語句看了跟沒看一樣不得不重復去看,還會重復以后可能會說的話,有沒有治好強迫癥的告訴我應該怎么做

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