給力心理
女 很早以前就覺得自己心里有問題，很壓抑，很郁悶，開心不起來。年輕的時候就向往輕松的生活，可是總是融入不了集體，內向、自卑，覺得自己一無是處。以前孩子小、家里不安定，顧不上解決自己的問題，現在不忙了，顧及到了，卻覺得習慣了，改變不了了，我該怎么改變自己？怎么才能讓自己輕松起來？
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14條評論
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網友
心理咨詢師成績單
2025-03-31 17:24:21
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-25 11:10:17
咨詢師任立東
你好
2017-07-25 11:10:20
咨詢師程國鳳
你好！
2017-07-25 11:10:25
你好！
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-25 11:11:03
我該怎樣做才能改變現在的狀態呢？
好像都不會與人溝通了
很遲鈍
咨詢師潘錦琴
可以考慮做心理咨詢做個人成長哦
2017-07-25 11:17:24
咨詢師李錦云
0
你年輕時候就覺得壓抑，這可能和你的原生家庭有關系，那對于你而言，現在應該嗯逐步的放開心胸。可以通過正向積極思考， 運動療法等
2017-07-25 11:20:23
咨詢師李錦云
0
更建議你找位老師幫助你也許會成長的更快。
2017-07-25 11:20:50
咨詢師張銀玲
暫不支持播放語音
2017-07-25 11:35:07
咨詢師張銀玲
暫不支持播放語音
2017-07-25 11:35:26
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-25 13:25:10
