女,我覺得自己心理上有問(wèn)題，最近這兩年非常陰郁，感覺十分痛苦，主要是經(jīng)歷的挫折很多，我最希望的就是有一個(gè)穩(wěn)定的家，可是種種原因感情不穩(wěn)定，我很努力的工作，在工作崗位盡職盡責(zé)，在以前的單位都能很好的生存，然而現(xiàn)在卻越來(lái)越不被社會(huì)接受，甚至被排斥，我不知道自己怎么了，就是感覺活著很沒有意思，沒有辦法生活下去，現(xiàn)在變得沉默寡言，郁郁寡歡，如何才能改變這種精神狀態(tài)，有熱心的網(wǎng)友過(guò)來(lái)聊下吧