女 我是個20歲的女孩,去年高考失利,補習了一年,在去年開學不久,我慢慢發現我的性格脾氣變得越來越容易暴躁,在補習的途中突然失去了目標,不知道自己為了什么而讀,然后感覺整個人都空了,都什么都提不起興趣,什么都不想做,情緒波動特別大,可能因為一句話就能大發雷霆。今年高考再次失利。現在放假在家,什么都不想做,本來買了很多書,打算看,想要考駕照,想要學日語,通通都提不起干勁去做,感覺自己陷入一個盒子里,自己困住自己,出不來。而且我社交能力不好,很想出去和別人玩,但是內心又非常抗拒,抗拒外出,抗拒和人接觸,但內心又渴望與人接觸。有時候會很壓抑,大口大口地喘氣,覺得胸口非常難受,然后有個聲音跟我說,我的人生是沒有意義的,根本毫無價值,我死了,也許家里人會過得更好,如果沒有自己,就不會有這樣那樣不好的事發生了什么的,很難受
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網友
與社交軟件有關的心理
2025-03-13 17:35:29
你好
其實根本并不是因為高考,大概高考是一個催化劑
我在高三的時候,學校有一批心理學的實習老師過來為我們作心理咨詢,我當時是一度崩潰,在現場哭得一塌糊涂
我自己陷入一種無故的自責,什么錯的事都往自己頭上塞,是我的錯,是我的責任
覺得自己做什么都是給別人添麻煩
是的
中途整個人手不停的抖,老師一直握著我的手
我不是說自己在現場哭很丟臉什么的,而是在咨詢的過程中自己內心的
嗯
該如何表達
我打算去醫院看看
你可以的
好的,謝謝