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史丹鳳心理咨詢師
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哈爾濱兒童醫(yī)院心理咨詢
匿名
2017-06-25 10:20:37
抱抱TA
女,19歲,我走在路上迎面遇到人,有的人會(huì)惡狠狠的瞪我,還有的人會(huì)那種很嫌棄的,總之別人和我待在一起很緊張,很壓抑。我知道自己特別不自信,自卑很嚴(yán)重。
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王金波
您好!
nathan
為什么?
李亞輝
你好
匿名
我也不知道,我一直覺(jué)得是自己的長(zhǎng)相問(wèn)題
匿名
你好
nathan
長(zhǎng)相?我認(rèn)為別人不會(huì)過(guò)分在意你的長(zhǎng)相的
nathan
只要你人好,別人不會(huì)歧視你的
李亞輝
你的心理作用,自卑心理很重,需要提升自信心,可以點(diǎn)擊老師頭像電話溝通
程國(guó)鳳
你好!
匿名
可能路人會(huì)覺(jué)得我長(zhǎng)得很兇吧……
周紅梅
你好
任立東
你好!
nathan
你長(zhǎng)什么樣?
nathan
私聊嗎?
匿名
有人說(shuō)我看起來(lái)文文弱弱 戴個(gè)眼鏡 文質(zhì)彬彬的小女孩
匿名
可以
許文慧
你好!
nathan
你匿名了,無(wú)法私聊,知道嗎?
許朝輝
您好
匿名
不好意思我第一次用,不太清楚。
匿名
那如何和你聊天呢?
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女,我一直想詢問(wèn)自卑該怎么辦?之前因?yàn)橐恢杯h(huán)境影響,導(dǎo)致自己有一段時(shí)間害怕上學(xué),都是低著頭,后來(lái)我以為沒(méi)有事的,之前都是可以自己一個(gè)人出去,無(wú)論人多不多,我都不會(huì)覺(jué)得不自在,但是不知道為什么,慢慢的我會(huì)開始緊張,走在路上,我但凡看見(jiàn)別人就是成群結(jié)隊(duì)我會(huì)不自在,別人不經(jīng)意看我一眼我就會(huì)覺(jué)得我是不是哪不好,她是不是在議論我嘲笑我,我就會(huì)很緊張走的很快,但是我覺(jué)得因?yàn)橹皇莾?nèi)向就沒(méi)有很在意,但是我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重了,我開始害怕,就現(xiàn)在只有人多一點(diǎn),我就會(huì)緊張,會(huì)害怕,就很想躲起來(lái),不敢看別人,真的很害怕別人對(duì)我不好,所以我該怎么辦
女,比較開朗,但是每次對(duì)同學(xué)說(shuō)話特別是異性就有不自信的感覺(jué),不敢看對(duì)方眼睛甚至有人在后面叫我我都不怎么敢回頭,因?yàn)樽约旱耐獗恚抑牢也粦?yīng)該因?yàn)檫@些而自卑,我要怎么樣克服這種心理
(匿名)
女,22歲,走在路上非常害怕別人看著我,而且我覺(jué)得真的有很多人在盯著我看,我回看他們也不移開目光,有些人是那種很驚訝的表情。我覺(jué)得我很土,很幼稚,雖然是大學(xué)生,看起來(lái)卻像高中或初中生,我不會(huì)穿衣服,也不怎么會(huì)化妝。因此我不敢出門,不敢跟人說(shuō)話,我一個(gè)朋友都沒(méi)有,以前的朋友全都疏遠(yuǎn)了,我?guī)缀踔桓改竿ㄐ拧W(xué)校里沒(méi)有人陪我逛街,我自己買的衣服我覺(jué)得很奇怪,就總是不斷買新衣服,本來(lái)都挺喜歡,但一穿出街又都覺(jué)得奇怪,都跟別人不一樣,街上都沒(méi)人穿跟我一樣款式的。我真的受不了別人盯著我看了,那種眼神,就好像我是個(gè)怪胎,有時(shí)候感覺(jué)要崩潰了,很憤怒,我都幻想不是我死就是那個(gè)看我的人死。真的很煩惱,沒(méi)有一天是開心的。求解。
(匿名)
女,24歲,做事很極端(我自己感覺(jué))不喜歡和人交流,覺(jué)得所有人都不喜歡我,總是想去討好別人,但是很討厭這樣的自己覺(jué)得自己什么事都做不好,害怕別人找我做任何事,有人跟我說(shuō)話我會(huì)很緊張,路上遇到認(rèn)識(shí)的人我會(huì)下意識(shí)繞路走假裝沒(méi)看到,明明不是什么大事卻會(huì)讓我情緒崩潰,想跟別人說(shuō)話,又怕別人不回答自己。感覺(jué)有點(diǎn)自卑吧,害怕別人夸我,更害怕別人批評(píng)我,發(fā)生了什么事情,我會(huì)想如果那會(huì)我沒(méi)有那樣做這件事是不是會(huì)好很多,有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己呼吸都有錯(cuò)。需要幫助的時(shí)候不敢去找人幫忙,害怕被拒絕,感覺(jué)我活的很失敗,很累,但是有沒(méi)有勇氣去死,就想一個(gè)人靜靜的待著,又怕別人聯(lián)系不到我,會(huì)怕給別人添麻煩,希望他們找到我,但是只希望有一個(gè)能安靜陪著我的一個(gè)人來(lái)找我,不要問(wèn)我任何問(wèn)題,不要跟我說(shuō)任何大道理,讓我安安靜靜的待著就行
(匿名)
女 本人覺(jué)得很自卑,不敢和人多的地方在一起
女 不敢看人,跟人說(shuō)話會(huì)很緊張害怕,總覺(jué)得自己比不上別人,自卑,感覺(jué)自己什么都做不好
(匿名)
女,18歲,覺(jué)得自己最陰暗丑陋的一面能被人一眼看穿,很想跟人交流但是又怕說(shuō)錯(cuò)話被反感,自己長(zhǎng)的也很丑,連走路都不敢抬頭,我該怎么辦??我覺(jué)得自己不是自卑啊,我有時(shí)候還挺自信的
(匿名)
女 我是剛從高中畢業(yè)的人,現(xiàn)在在外面打工,我害怕與人交流,不敢看別人,總覺(jué)得別人在說(shuō)我壞話,我很自卑,經(jīng)常呆在家,也不出去玩
女 心理問(wèn)題,主要心里發(fā)悶,晚上睡眠不行,為某件事糾結(jié)著。
(匿名)
男,女朋友是異地戀。路程一個(gè)小時(shí)左右。比我大三歲。平常都不怎么交流。每天她感覺(jué)聊不聊都可以。上次我問(wèn)她,對(duì)我什么感覺(jué)。她說(shuō)我不確定是不是要你。 等我哪天不理你了就是確定不要你了。她說(shuō)我很物質(zhì),經(jīng)歷過(guò)上段感情不敢窮怕了也愛(ài)怕了。只要能養(yǎng)的起我什么都能解決了。我想幫助他。我愛(ài)她。請(qǐng)問(wèn)什么方法解決現(xiàn)在的問(wèn)題。她是一名小學(xué)老師。而我是一名普通人。
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女,19歲,我走在路上迎面遇到人,有的人會(huì)惡狠狠的瞪我,還有的人會(huì)那種很嫌棄的,總之別人和我待在一起很緊張,很壓抑。我知道自己特別不自信,自卑很嚴(yán)重。
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