給力心理
男,你好，我性格特別急躁，容易多想，容易一連串地多想。 比如女朋友稍微一冷戰，我就要瘋了，心里憋得厲害了會出現想要自殘的心理。想要用這種方法來發泄?；蛘呤亲C明自己的真心，或者是什么。請問我應該用什么辦法來解決我這種急躁的問題，感覺很難控制，對一個在意的人，特別難控制住焦急的心理，越怕越急，越在意越急。連帶著多想，感覺很容易發瘋。 最近的幾年里自己控制的還好了，很少這樣了?？墒沁€是會有，，。很難受。
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30條評論
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網友
小學個人心理咨詢講座教案
2025-03-16 12:34:26
咨詢師王 宇
.
2017-06-25 08:41:48
咨詢師謝君
你好
2017-06-25 08:42:43
咨詢師謝君
你的情感容忍度不是很強。
2017-06-25 08:43:32
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-25 08:44:31
你好
咨詢師謝君
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情感的輸泄也出現瘀堵，不能正確的解決問題。
2017-06-25 08:44:57
我知道，但是就是會很容易發瘋
咨詢師謝君
你可能需要慢慢的學習
2017-06-25 08:45:45
咨詢師謝君
這不是一時半會能夠解決的
2017-06-25 08:46:11
咨詢師胡亞娣
您好
2017-06-25 08:46:41
這種性格應該是跟從小到大家庭因素有關系，父母的脾氣很暴躁
咨詢師謝君
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你現在已經意識到問題，如果能夠努力的學習，調整的話，至少不至于瘋一輩子不是嗎？
2017-06-25 08:47:33
我平時很正常
咨詢師謝君
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每個人都有過去，那么過去是會影響我們的現在，但過去不能決定未來。
2017-06-25 08:48:23
咨詢師張慶儀
您好！
2017-06-25 08:48:46
工作學習生活，很調理，，，，，，但是性格就是不喜歡未知，不喜歡自己控制不了的情況，比如坐車干嘛我都會提前半小時，，，保證不會出問題。，。
咨詢師李錦云
你好，要做一些嗯情緒方面的疏導。
2017-06-25 08:50:45
我年齡也不小了，這種情況總覺得自己很差勁?。?！正常的時候很正常，不正常的時候覺得自己跟小孩子一樣！
咨詢師魏學蘭
建議你，做個心理測試，好么？
2017-06-25 08:52:16
什么測試，我試一下。但是我現在做肯定是最極端的情況
咨詢師熊琦紅
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你好，你的自殘行為，引起了女朋友的同情沒有呢？
2017-06-25 08:54:40
咨詢師魏學蘭
scl90
2017-06-25 09:01:18
咨詢師魏學蘭
平臺首頁
2017-06-25 09:01:27
好的
測試了，按照平日的心態，是情緒基本穩定
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-25 09:08:17
咨詢師謝君
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你可以在情緒不好或者出現問題時，來這個平臺，找一位老師做做咨詢。
2017-06-25 09:21:40
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-25 09:22:50
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-25 09:40:22
咨詢師蒙先霖
你好有什么需要幫助的
2017-06-25 09:44:44
