男 男，25歲，焦慮癥9個(gè)月。 才發(fā)現(xiàn)這里發(fā)帖記錄會(huì)自動(dòng)保存，我就當(dāng)做寫(xiě)日記吧，老師們請(qǐng)看完記錄貼，如果您能幫到我我們可以進(jìn)行付費(fèi)咨詢(xún)，否則，請(qǐng)勿擾。 最近幾日總是感覺(jué)不適，急躁，沒(méi)有呼吸困難和頭昏等等 27日 2點(diǎn)52分，在醫(yī)院看望病人，病人很痛苦，我內(nèi)心也不舒服，害怕這種痛苦等等，我覺(jué)得我自己在害怕 3點(diǎn)，似乎有一種恐懼，聯(lián)想到死亡的事情，全部都不舒服，我似乎不能面對(duì)死亡 3點(diǎn)16，正在走路，突感眼前的某個(gè)人花了一下，然后感覺(jué)人在慣性向前走了幾步，直到我拿出手機(jī)才感覺(jué)好一點(diǎn) 4點(diǎn)17，全身突然急躁起來(lái)，是坐著看手機(jī)，就是怎么坐都不舒服，干啥都不舒服，然后大腦有一種要瘋的感覺(jué) 10點(diǎn)4分，不知道是否在家會(huì)好很多，不過(guò)現(xiàn)在右手肩膀處總是想拉伸，拉到韌帶才舒服，全身都想動(dòng) 11點(diǎn)45，突然雙手想動(dòng)，就是要爆發(fā)那樣的感覺(jué)，但是自己在一直克制壓抑這種感覺(jué)，頭部胸部無(wú)不適，一直到拿起手機(jī)稍微好一點(diǎn) 12點(diǎn)13分，這會(huì)是感覺(jué)到全身不舒服，主要表現(xiàn)在右側(cè)肋骨處，表現(xiàn)方式就類(lèi)似于那種一直彎腰時(shí)間久了很酸的感覺(jué)，但是我撐過(guò)去撐過(guò)來(lái)還是不舒服 有一種這樣的感覺(jué)，突然性的，不知道自己做什么，為什么要這樣做，比如看周?chē)沫h(huán)境，有一種不知道怎么說(shuō)的感覺(jué)，類(lèi)似發(fā)呆一樣，現(xiàn)在已經(jīng)無(wú)法發(fā)呆了 1點(diǎn)7分，嘗試了一下站軍姿，戰(zhàn)兩分鐘就感覺(jué)失去平衡一樣，但是不知道往什么地方跌倒，腦子想的什么自己也不知道，沒(méi)有特別的想法，又百度了一下，這會(huì)躺下了，能很明顯感到后腦神經(jīng)跳動(dòng)，和心臟跳的一樣快，頻率正常，有點(diǎn)突然感覺(jué)瞳孔集中在哪里一樣，就是正常情況下突然專(zhuān)注某一樣子物品一樣，突然專(zhuān)注。 睡覺(jué)發(fā)生過(guò)這樣的情況，我好好的睡覺(jué)，自己構(gòu)想一個(gè)場(chǎng)景，然而突然感覺(jué)驚醒，驚醒的原因是自己證明我還活著，但是醒來(lái)發(fā)現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)一般，突然驚慌失措，我不知道怎么辦，要瘋要崩潰似的

女,事情是這樣的，一個(gè)月前前我正在給外婆選生日禮物，晚上的時(shí)候大概1點(diǎn)，雖然我還不太想睡，但是我還是決定睡，然后我放下手機(jī)開(kāi)始睡覺(jué)，剛剛快要睡著的時(shí)候，突然一陣眩暈心慌難受，然后就是手腳發(fā)麻，忽冷忽熱，接著我就想到了之前一直在關(guān)注的一個(gè)童心因?yàn)樾墓Ｈナ溃Y(jié)果恐懼突然就來(lái)了，然后我起來(lái)喝水緩了緩，還是覺(jué)得不對(duì)勁，我見(jiàn)了我媽媽?zhuān)缓鬄榱吮ｋU(xiǎn)我們商量打了120，去了醫(yī)院以后初步診斷是沒(méi)啥子，因?yàn)槲覀冏咧皇怯X(jué)得心慌和頭暈，拍了腦ct醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，于是我就在醫(yī)院睡了一覺(jué)，也沒(méi)打針也沒(méi)干啥，量了血壓，心率啥的都是正常的，第二天的診斷是疲勞綜合征，然后就回家去了，頭兩天還好，過(guò)了兩天后，我就是睡不著了，一到晚上就恐懼，覺(jué)得自己心臟有問(wèn)題是醫(yī)生誤診，然后瀕死感有點(diǎn)強(qiáng)烈，于是我媽為了讓我放心，我們就又去了一次醫(yī)院，這次掛的是腦神經(jīng)科，我診斷的是一個(gè)年齡比較大的醫(yī)生，他說(shuō)通過(guò)他的推斷，我應(yīng)該是疲勞綜合癥加一點(diǎn)點(diǎn)的焦慮，后來(lái)他開(kāi)了，跟上個(gè)醫(yī)生一模一樣的藥，讓我放松。他為了讓我放心，還是讓我去查了一個(gè)心電圖和其他的檢查，但是都沒(méi)有什么問(wèn)題，就是一個(gè)寇性心率不齊，說(shuō)很多年輕人都有。他說(shuō)我就是太緊張了，他問(wèn)我情緒最近怎么，我給他的回答是還好，。怎么說(shuō)呢？我平時(shí)非常喜歡看心理學(xué)的書(shū)，我也是覺(jué)得可能是我太緊張了，然后一直惦記著那件新聞，給我留下了一點(diǎn)點(diǎn)的，心理暗示。我也嘗試著放松，但是晚上睡覺(jué)的時(shí)候還是會(huì)非常害怕的醒來(lái)，一陣一陣的，就到第二天，后來(lái)我媽為了讓我緩解壓力，就到我外婆家，外婆家，外婆家是做養(yǎng)殖的，所以在山上，然后我又開(kāi)始擔(dān)心從山上坐車(chē)到醫(yī)院要一個(gè)多小時(shí)，其實(shí)在外婆家呆了幾天之后，我基本上就沒(méi)有頭暈了，也很少會(huì)有手腳盜汗發(fā)麻的情況，但是會(huì)有一種很莫名的緊張感，所以我平時(shí)到了晚上，我自己能感覺(jué)到那種狀態(tài)，就是心里緊張，加上牙齒會(huì)咬的比較緊，也不算很緊，就是那種上臺(tái)跳舞的緊張感我去看了醫(yī)生，神經(jīng)內(nèi)科和中醫(yī)科人家都對(duì)我的診斷是疲勞綜合癥，現(xiàn)在那種頭暈和入睡困難的情況已經(jīng)變少了，但是我有的時(shí)候還是容易走在路上的時(shí)候，太過(guò)專(zhuān)注就會(huì)有那種害怕暈倒或者是心臟病發(fā)的感覺(jué)，但其實(shí)我覺(jué)得只要這個(gè)問(wèn)題解決了，我會(huì)每天都非常開(kāi)心，我做了兩次測(cè)試，第一次測(cè)試驚恐達(dá)到91%但是第二次測(cè)試已經(jīng)降到21了，我現(xiàn)在大學(xué)實(shí)習(xí)，在做老師，萬(wàn)一上課上到一半，突然有這種感覺(jué)，那也不太好啊，怎么辦啊？ (匿名)

女,18歲,問(wèn)個(gè)問(wèn)題 就是我在非常難受或者是受了外傷之類(lèi)的情況下不喜歡別人一直跟我講話。 然后就是要是別人一直跟我講個(gè)不停，無(wú)論是一直關(guān)心還是什么的只要他一直說(shuō)，我就會(huì)開(kāi)始頭暈惡心，最嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)突然開(kāi)始呼吸急促，陣陣發(fā)冷然后冒冷汗、手腳發(fā)麻惡心想吐外加頭暈等等一些，就感覺(jué)自己馬上就要死了。 這是個(gè)什么情況? (匿名)

男,總是覺(jué)得自己有問(wèn)題，不敢自己一個(gè)人，有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服或一點(diǎn)疼痛，都覺(jué)得要死了，懷疑得了絕癥，不敢獨(dú)立完成事情，不敢去人多的我地方，整天心慌，只有躺著覺(jué)得安心，每天不定時(shí)的心慌呼吸急促，想死的感覺(jué)，去了急珍兩三次全身檢查都做了，沒(méi)問(wèn)題，天天覺(jué)得自己會(huì)暈，注意力沒(méi)辦法集中，整天都在關(guān)注自己的我身體有沒(méi)有問(wèn)題，連走路都覺(jué)得腿軟要倒下似的，站著感覺(jué)身體在搖晃，一閉上眼睛就情不自禁的感覺(jué)在轉(zhuǎn)圈圈和一陣陣的倒下的感覺(jué)，做什么事情前都會(huì)想會(huì)不會(huì)怎么樣，如果走路就怕倒在路上，如如果坐著怕一陣陣的晃，做什么事情都急急忙忙的，要趕快離開(kāi)，經(jīng)常會(huì)想一些不好的事情要發(fā)生，就會(huì)馬上呼吸急促，想吐，真的好難受，發(fā)作的我時(shí)候什么開(kāi)心的事情都想不起來(lái)，心慌時(shí)就會(huì)先感覺(jué)胃脹氣，就會(huì)來(lái)回的我揉肚子，手會(huì)發(fā)抖，有時(shí)會(huì)抽筋，手指不停的動(dòng)，呼吸困難，躺著全身感覺(jué)麻木。

男,就是以前身體虛，一個(gè)人出門(mén)就是怕暈倒，今年四月份上著班突然就暈倒了。后面也就沒(méi)有去上班了，一直在家養(yǎng)著，從那時(shí)開(kāi)始自己就沒(méi)辦法獨(dú)立出門(mén)了。以前一年前自己也從不敢去逛超市，除非有個(gè)人陪，現(xiàn)在有人陪都不敢去。她都懷疑她自己得了恐懼癥和抑郁癥。 (匿名)

女 總是感覺(jué)自己丑，最近在節(jié)食，怎么辦呢， (匿名)

男,我看鏡子里的那個(gè)人為什么那么帥 誰(shuí)能告訴我到底為什么這么帥 可以這么帥嗎 ？