給力心理
女 我是一個十分會管理時間的人，但是我的計劃總是達不到預想的效果，我做作業的時候會經常去做別的事，易導致當天的任務完成不了，我應如何控制我自己
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18條評論
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網友
社區心理咨詢網簡報
2025-03-13 19:26:35
咨詢師林芳
您好，今年多大了？
2017-06-17 21:20:18
初三
咨詢師蒙先霖
你好
2017-06-17 21:22:35
你好
咨詢師許文慧
你好！
2017-06-17 21:23:31
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-17 21:23:51
咨詢師陳志顯
從什么時候開始的
2017-06-17 21:24:07
有什么好的建議
上初中以來
？？
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-17 21:27:02
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-17 21:27:28
沒有建議
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-17 21:34:03
網友
0
是不是手機影響你了？如果是就暫時忍痛割愛吧，中考完再繼續用
2017-06-17 21:38:11
網友
0
然后可以給自己設置獎勵，比如明明在做作業，卻想去做其他事時，就告訴自己：“如果放棄當前計劃，就別想得到獎賞了！”
多和自己商量，提高注意力和自制力
2017-06-17 21:39:51
嗯
快要中考了，怎樣提高復習的效率呢？
