給力心理
女 我是一個(gè)十分會(huì)管理時(shí)間的人，但是我的計(jì)劃總是達(dá)不到預(yù)想的效果，我做作業(yè)的時(shí)候會(huì)經(jīng)常去做別的事，易導(dǎo)致當(dāng)天的任務(wù)完成不了，我應(yīng)如何控制我自己
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18條評(píng)論
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網(wǎng)友
社區(qū)心理咨詢網(wǎng)簡(jiǎn)報(bào)
2025-03-26 20:48:03
咨詢師林芳
您好，今年多大了？
2017-06-17 21:20:18
初三
咨詢師蒙先霖
你好
2017-06-17 21:22:35
你好
咨詢師許文慧
你好！
2017-06-17 21:23:31
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-17 21:23:51
咨詢師陳志顯
從什么時(shí)候開(kāi)始的
2017-06-17 21:24:07
有什么好的建議
上初中以來(lái)
？？
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-17 21:27:02
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-17 21:27:28
沒(méi)有建議
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-17 21:34:03
網(wǎng)友
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是不是手機(jī)影響你了？如果是就暫時(shí)忍痛割愛(ài)吧，中考完再繼續(xù)用
2017-06-17 21:38:11
網(wǎng)友
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然后可以給自己設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)，比如明明在做作業(yè)，卻想去做其他事時(shí)，就告訴自己：“如果放棄當(dāng)前計(jì)劃，就別想得到獎(jiǎng)賞了！”
多和自己商量，提高注意力和自制力
2017-06-17 21:39:51
嗯
快要中考了，怎樣提高復(fù)習(xí)的效率呢？
