給力心理
十年口碑經營
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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439人|99%好評
咨詢
問國家三級心理咨詢師含金量
匿名
2017-06-17 19:24:52
2017-06-17 19:24:52
抱抱TA
女,25歲,25歲，失戀悔婚三個月，失業半年，現在不想工作，找了幾份工作都沒做下去。，跟家人沒辦法溝通，總是無緣由的吵架，，每天不想說話，害怕出門，害怕遇到熟悉的人問東問西。也失眠三個月了，每天都要凌晨三四點才會睡一會兒，睡不著特別難受。覺得壓力特別大，總覺得繃著根弦，我該怎么治療。
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李風濤
你好， -
李風濤
負面情緒，多重壓力
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匿名
你好。老師。 -
蒙先霖
你好有什么可以幫到你 -
許文慧
你好！ -
匿名
那我該怎么做，三個月出去旅游了好多次，還是心情不好。
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魏巖峰
您好， -
朱利生
您好。其實失戀只是正常的人生經歷，可能你放大了失戀的意義。 -
周紅梅
你好 -
匿名
覺得失戀緩過來了，現實生活有好多事情處理不好，跟家人朋友，還有工作，都沒什么興趣。
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李風濤
出去旅游只是改變了你的行動，你的認知沒有改變，需要知行合一。
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許文慧
你好！
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魏學蘭
你好 -
魏學蘭
情感困惑，需要幫助，可以找個信任心理咨詢師，
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吳麗萍
可以尋找匹配的咨詢師幫助自己疏導情緒 -
徐惠泉
你好 -
許朝輝
您好 -
李亞輝
你好 -
張慶儀
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,我因為剛畢業就業壓力感情也不順、導致現在非常焦慮、抑郁，找不到活著的意義、感覺我自己就是廢人一個。感覺自己不配得到愛得到幸福、身邊也沒有能說個話的人。偶爾跟男朋友說起這個、他總會有點著急不耐煩、說我沒有問題、我覺得他一點都沒有把我放在心上。我跟他關系現在很差。長期失眠、晚上一閉上眼睛就想起各種亂七八糟的事情。早的話三四點屬于、晚的話六七短才能睡宅。中午起床吃個飯。感覺好壓抑、要透不過氣了 (匿名)
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女,25歲,兩個月前我失戀了，預計五月份結婚的未婚夫劈腿，分開之后兩個月里我失去了方向，沒了工作沒了愛人，每天還強顏歡笑地去面對家人，出去旅游散心也不開心，跟朋友吃飯k歌，人前我開朗活潑，人后像了魂一樣，胡思亂想，易怒，睡不著覺吃不下飯、時不時想喝酒，時不時買一些沒用的東西，有時會很能說，該說的不該說到都說，有時一句話不想說不想被打擾、敏感，特別敏感會誤會別人的意思！總之很亂！哪位專家幫我解答下，我是不是精神上出現問題了！ -
女 您好 我最近處于失戀期 每天患得患失而且睡眠質量非常差 經常失眠 吃東西也沒有胃口 已經三天沒吃過東西了 還感覺不到饑餓 情緒起伏嚴重 但沒有傷人傾向 有時會很想哭 不想和人交流 (匿名)
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男,23歲,本人擁有一段長期的感情，認識了七年和她好了快四年，分手過后自己怎么也忘不掉她，分手了兩個月后，只要一想她就很頭疼，喘不上氣，時不時的還幻想以前的事，壓力很大，感覺自己不是自己了，對自己的生活也有困擾，家里給介紹的一個都不想談，也學不下去任何東西，每天過得都是渾渾噩噩的，晚上總是一兩點睡，失眠，還得聽著音樂睡，一閉眼就胡思亂想起來，有一種無形的壓迫感，不知道自己怎么了，希望大家能給出良好的建議，謝謝！ (匿名)
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女 最近失戀了，感情投入很深，最后和平分手，可是感覺郁郁寡歡。工作事業上也不好，工作壓力很大，環境偏僻，已經很久沒有和人正常社交了，正常的逛街吃飯什么都沒有。閉塞的環境，出去走走也是一人開車出去玩，沒有社交。工作一年熟悉后感覺不符合自己希望，感覺生活很空虛。失戀分手是最后一根稻草，現在特別想辭職換個工作環境，換個城市療傷。心里很苦悶，沒有安全感。特別想結婚穩定，可我知道沒遇上合適的人不能結。心很焦慮。每天驚醒，對未來充滿很深的憂慮。現在工作壓力大的使我感到厭煩，害怕上班，不想上班。做了心理測試，有很嚴重的沒安全感，情緒易敏感胡思亂想。以前不是這樣的，一年前心里還很積極陽光，工作和失戀的打擊使我現在人很消極，渾渾噩噩，心情苦悶，有嚴重的心理問題。我該如何調整自己的心態？時間久了心理問題會變淡嗎？ (匿名)
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女 嚴重失眠，凌晨兩三點鐘入睡，不安，噩夢！情緒低落，痛苦，絕望，無奈，各種負面情緒不受控制，越來越頻繁！反應遲鈍，目光呆滯！和別人聊聊天，看看東西，眼睛聚不了神，看不清東西！別人和我講話，要么理解不了，要么說的時候聽的清楚，一句話完事就忘了別人說什么！總是想死，想哭，想解脫！好多事情覺得解決不了，害怕和人溝通了，不想出門，怕別人覺得自己不正常！總是融入不了他們！想事情想的腦袋疼！ -
女 我最近半個月了 睡不著覺 一天三四個小時 總發脾氣 心里莫名的難過 總覺得要是去自己最愛的人了 什么事都沒有心思做 覺得或者累 所有事情都不按照我的想象發展 覺得沒有生活的希望了
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女,33歲,睡不著，失戀了，失眠了……咋么辦？有沒有還不睡的 (匿名)
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男 最近總是注意力不集中，容易被外界事物干擾，上課打瞌睡，有時候發呆，有時被外面事物吸引回不過神來，有時開小差，老師叫我回答問題我根不知道要說什么，總感覺身體好累。 (匿名)
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男,23歲,情緒低落，膽子小，自卑自閉，憔悴，很孤獨無助內向，沒啥興趣愛好，請問老師們這是啥情況啊 (匿名)
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