女,確實，環境真的很重要啊，即便我長得這么可愛美麗大方討人喜歡，人際關系總是處理不好，跟風云的斷浪一樣，從小孤僻諷刺不愛說話，直到現在29歲了，回想過去，學生時代都是不太好的，人際關系總是很緊張，總是跟環境格格不入，在社會也是，已經成為了一種習慣，也收獲，很多傷，最后選擇逃避，脆弱，焦慮，小時候總是遭受別人的冷眼，嘲笑………………………………負面情緒，直到今年稍微好一點……………… (匿名)

女 感覺最近人際關系比較緊張，在家跟父母鬧矛盾，從小到大一直關系都不算很好。跟男朋友性格相差很大，完全互補型，老是因為一點點小事就吵架。這段時間，不喜歡和別人交流，經常會回憶起以前不開心的事情，時不時還會哭。有時想找人傾訴也不知道該找誰，郁郁寡歡。 (匿名)

女 焦慮、自卑、易怒，害怕被人傷害，害怕被騙，害怕付出沒有結果，明明很在意兒子和對象，還有媽媽，卻總和他們吵架，天天看不上自己身邊的人，總是看到缺點 (匿名)

女,30歲,我的人際關系越來越差，兩年前就開始了，原來朋友有很多，現在基本上沒有朋友了，我知道是我自己出了問題，我沒有工作這是一方面，性格是不是有缺陷了，我現在很焦慮，有時候還會傷害到親人，愛人，我該怎么辦？ (匿名)

女 真的很焦慮，這種焦慮伴隨了自己20多年了，小時候就很焦慮，到現在還是一樣，是不是真的沒救了，特別是面對人群，面對社交的時候，越是親密的關系越焦慮，越是陌生的人越放松，我給人的第一印象非常好，接觸久了就不行，我實在太緊張，太焦慮了，無論是同事關系，還是同學關系，上學的時候就處理不好同學之間的關系，從來沒有處理好過，上班了也一樣，實在太焦慮了，內心很慌張，很緊張 (匿名)

女 我今年十九 工作兩年了 一直比較嬌氣 所以人際關系不太好 總會成為眾矢之的 慢慢覺得自己有點抑郁癥 從早上起床就覺得渾身乏力 氣短 也不喜歡和人聊天 在網上有朋友說話也是草草應付 覺得自己好孤獨 面對面會很能說但是說多了自己都不知道自己到底想說什么 很容易和人喊 有時候莫名其妙看人的眼神變得很防備 現在所有人都覺得我脾氣很怪 想改又不知道怎么辦 感覺做什么都有可怕的像自尊心一樣的東西攔著我 導致自己棱角很重 不知道未來怎么面對自己和家人朋友 (匿名)

男 我跟女友是在大學在一起的，當初她追的我。現在我在外實習半年多了，因為我平時較忙，沒有很照顧她的感受，最近我發現她不像以前那么粘著我了，也不怎么主動找我聊天了，我就有些責怪的語氣詢問她，她說她也不知道還愛不愛，慢慢的磨沒了，心累她怕了。最后一晚上考慮之后第二天她原諒了我，繼續跟我在一起，但是我覺得她變了，變得沒有以前愛我了，我不知道該如何繼續下去，異地戀不苦嗎？我也心累，但我深知我愛她，我該如何？

女 不知道怎么跟男生單獨相處，不知道做什么說什么，很不自然。跟女生一起又不會這樣。