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我是一個高二女生，但我一直被煩惱困擾，那是在我初一時，跑操時，老師碰到我后背，我當時感到很不好意思，可是又不想表現出來，可心里想，怎么碰到我，就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想，使我后來不敢看他，而且還伴隨著臉紅，后來過幾天因為不敢看反而使我心里產生一種覺得有關系似的，又他妻子也是我老師，我便也不敢看她，我把我想成小三了，（我父母也是從小給我灌輸這種思想，他們也是因為這些事成天見面吵架）自此，我不敢看他們，漸漸的我由活潑變得封閉，我本來是那種上課特別認真的，可是我漸漸變得不敢看老師，尤其是男老師，總感覺有關系似的，而我又因為我這樣子卻又不能控制自己我感到很自責，變更加自卑，我由不敢看一個老師，到另一個老師，到所有老師，到男老師女老師，到同學，到人，都有點不敢看別人眼睛，可這和我以前完全不同，我愛看別人眼睛，我覺得眼睛是心靈的窗戶，可是我不敢看別人眼睛了，我很討厭這樣的自己，但又無法改變。而我又強迫自己去看別人眼睛，這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時候總是因為臉紅，我又故意假裝自己不舒服，生怕別人知道我的心里想的……一直到高中，剛開始時還好不怎么就是不敢看別人眼睛，很自卑，偶爾表露自己本性，但是學習上我還是不敢看老師，我進高中最擔心的就是怕碰到男老師，可不碰到是不可能的事，我上課不敢看老師，于是從剛開始一百六十名退步三四百名，而且也因為如此學科不扎實，我本來想學理科，可是迫不得已學了文科，因為可以不要總看著老師，聽也可以，我很后悔我沒學理科現在，而且不是因為能力的事完全因為不敢看老師，我覺得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪，我眼睛就跟著走到哪，我現在絕不會學這文科了，我還會是受老師喜歡的學生。……而因為后遺癥漸漸演變成我很擔心旁邊的人出現尤其是有老師過來的時候，我漸漸變得不能集中注意力，而且因為不敢看老師，有時要看老師時都不知道看哪里，一看到老師眼睛就臉紅，而且我強迫自己看老師眼睛反而不能思考，而不知道看哪里有時候我就會突然看到不該看的地方，而且還特別忌諱，越忌諱越排斥就會越加深印象，最終又…這弄得我反而更不敢看老師，現在還好，隨著時間變化我也變得稍微能恢復自己，但是，因為看到不該看的地方，強迫自己不看反而適得其反，而且最后演變為男同學也會，一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方，后來我覺得我肯定變色了………哎，我不希望我自己這樣，以前的我對這些非常嗤之以鼻，現在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實在太多太復雜，不要驚訝，我沒有誰能訴說，和我姐說，盡管是我大學生，畢竟她不是心理醫生自然無法幫我，至于我爸媽都是農民，爸爸雖然懂點，但畢竟是男的，媽媽小學文化，對這一竅不通，而且特別排斥我去看心理醫生，認為神經有問題的人才需要，這就不要說了，總之我沒有人可以解決，只希望您能幫幫了，我現在高二還有一年了，我想考一本，但這些煩惱困擾我讓我無法專心，我覺得女生都太小氣了，還是希望能和男生多交流，況且我不希望失去和那些數學厲害的人交流，只希望誰能幫我告訴我解決的辦法，不管多難要怎樣堅持都可以，只希望我能變回原來的樣子，不失本心。謝謝

女 我現在是高一 有這種矛盾的心理有一年了 最近好像有加重了 我在學校里和別人說話會很尷尬，不管是誰，眼神不好，也不敢盯著別人的眼睛 上課想好好聽講，但是發現無法集中注意力，想回答老師的問題，但又不敢回答，總感覺后面有眼睛盯著我， 但是我在生活里還會裝的自己很活潑 最近疑心病好像又重了，每天晚上睡覺之前都會反復檢查 燈和門是否關緊了，，，我是怎么了，得了一種很奇怪的病

女 你好！我覺得我有人際交往障礙。主要表現在我，我明明心理特別想和別人交流，但就是不敢說。因為我和別人說話時，我的眼神會不一樣，我和別人對視時，別人會感覺到不舒服，再一次說話時會有意避免看我。我自己也覺得很難受，但就是把眼神改變不過來。尤其是我用心看書后，我眼睛會覺得不舒服，不敢看人。走在路上就覺得周圍的人在看我。在宿舍里不敢拉窗簾，吃飯時都不敢，就覺得有人在看我。上課時也不敢看著老師，就害怕老師突然把頭向我這邊看來。和別人不敢吃飯，害怕別人說話，我的眼神又傷到他們，尤其是陌生人就更不敢了。老師能幫我看看我是怎么了嗎？這個問題一直困擾了我兩年。現在上大學了，我的部長和我說要我多和別人交流。我真的很想和你們說話，可是我害怕你們會看到我的眼神不舒服。

女 用這個軟件檢測說我有中度重度抑郁癥，我自己也覺得我不是以前的我，現在生活好累好難過

女 老公冷戰很久，執意要出去安靜安靜，又說不愿意離婚。出去兩天，什么消息也沒有，現在因為一些事情，又和我一起回來了。但是還是冷冰冰的，和以前沒什么區別，我到底該怎么做啊？又不能去問他的想法，怕他又走了，可是心里沒底，難受

女 同一件事同一個做法，別人做的我會覺得一句“沒關系不要緊”就可以了，可是男朋友不一樣，我會好生氣，我會覺得男朋友怎么這個都做不好，對男朋友很失望。

22歲，我不管做什莫都是心煩，我感覺我是叛逆期剛開始，感覺做什莫都沒什么精力，太容易或喜或悲