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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2020-10-18 19:19:25
2020-10-18 19:19:25
抱抱TA
女,我上課不敢直視老師的眼睛，我特別害怕和緊張，可同時我也非常想互動課堂，因為害怕老師的眼睛，老師瞅我我特別不自然，我該怎么辦？
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曹春艷
你好，平時你的人際關(guān)系怎么樣呢？是擔(dān)心自己做的不好不？ -
心語
你好 -
匿名
我的人際關(guān)系并不是很好 -
王 宇
你好 -
匿名
我努力交友，經(jīng)常感覺自己孤單
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歸心
任何問題的顯化都有其情隱藏的原因 -
曹春艷
你的心是關(guān)上的
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張柏和
你好 當(dāng)你看到老師的眼睛 -
匿名
原因可能是我很敏感，周圍聲音聽不清，無助
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程國鳳
你好！目光可以嘗試在對方鼻子和兩個眉毛之間，移動。 -
龍鳳
你好 -
陳明
您好，靜下心，經(jīng)常直面自己的恐懼，慢慢會淡化一些 -
歸心
私聊我
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。
我也是，我好害怕 -
毛慧穎
你好 -
毛慧穎
建議可以通過系統(tǒng)心理咨詢加以調(diào)整。
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李錦云
對視恐懼 常常有深層的原因 可以通過咨詢進(jìn)行處理 -
段成偉
因焦慮引發(fā)的輕微社交恐懼，需要找到原因和情緒疏導(dǎo)及認(rèn)知調(diào)整。 -
龍鳳
害怕和緊張的背后有一定的深層次原因
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勁松老師
你好 -
徐惠泉
你好，你多大？這樣的感受什么時候開始的？ -
排解心理李濤
加強(qiáng)內(nèi)心的空間 -
許倩倩
您好 -
助人自助
有對權(quán)威的恐懼，可以幫你處理 -
劉莉
你可以先看著老師的額頭或鼻子，等慢慢習(xí)慣了這種感覺，在用眼睛交流，慢慢從內(nèi)心去除內(nèi)心的焦慮。第二個辦法，先同學(xué)在身邊鞭策你 -
劉莉
讓同學(xué)在身邊鞭策你，監(jiān)督你，推你一把，很快就會糾正過來的
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情感夜話
你好啊這位同學(xué)，您的問題做我的咨詢，15分鐘就可以解決，我是心理咨詢師趙安定 -
王莉
您好 -
香雪解憂
害怕的背后是什么呢 -
靜凡心理
你好 -
跟他干一架，以后就是他不敢看你，不是你不敢看他了
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異世蜉蝣
我怕同學(xué)…… -
不會吧，怕老師干嘛，老師又不會吃了你！
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特侖蘇
每個人都有自己的想法，思維決定行為，做好自己就行
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張志強(qiáng)
您好，這個感覺多長時間了，之前發(fā)生過什么事情嗎 -
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 我是一名學(xué)生黨，在初二時挺喜歡一位男老師的，剛轉(zhuǎn)來的，挺受同學(xué)們歡迎，不過寒假的時候我和他有過一次矛盾，最后我道歉了，但下學(xué)期到學(xué)之后，我意外的發(fā)現(xiàn)我不敢直視他的眼睛，上他的課渾身發(fā)抖，之后，他轉(zhuǎn)走了，初三的時候，剛開始沒什么，到上某位異性老師課多的時候就緊張，熟悉之后就不敢直視眼睛，女老師還可以，老師看我的時候我就轉(zhuǎn)移目光，特別尷尬，該怎么辦呢？ (匿名)
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男,總覺得老師在關(guān)注我，不敢長時間直視對老師的眼神交流（尤其是女老師），感到緊張無措。 -
女 上課的時候總是想看左右的人怕他們看我我也看回去，總是怕別人把自己當(dāng)靦腆的人，每次老師從我旁邊路過的時候我害怕他知道我顯得我很特殊，很害怕看別人的眼睛，不知道怎樣對視，總是尷尬，最害怕上課了，一上課就什么都聽不進(jìn)去，就擔(dān)心和旁邊人的眼神交流了，注意力不集中 -
女 很在意老師對我的看法，只要老師認(rèn)識我，上課的時候看我，我就緊張。英語老師誤以為我上課不敢回答問題。感覺造成和老師關(guān)系緊張。總是條件反射回避老師的目光，雜念好多。 (匿名)
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女 您好！我高中生，女孩。我課堂上課只要老師看著我，我就會非常緊張，爸爸是學(xué)校老師，容易受到老師的關(guān)注。我本身的性格是活潑的。但是上課很容易緊張，老師上課示意的對我友好的眼神或者說是慈愛的眼神，讓我感到緊張不安。我會把頭低下來，我怕和老師在課堂上對視。我感到緊張，注意力不容易集中，影響學(xué)習(xí)。 (匿名)
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女 上課的時候每當(dāng)老師看著我時，我就緊張，不知道該怎么看老師。有一次，上課時新班長忘了喊起立坐下，班主講了他，于是我們?nèi)喽夹χ粗?dāng)我們笑完之后時，我發(fā)現(xiàn)班主笑著看著我。我就條件反射把頭撇開了。（我爸爸是這個學(xué)校的老師，老師關(guān)注得多點）
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女,女，16歲，以前上課的時候特別喜歡盯著老師眼睛看，而且也不會感覺到害怕，但是在初二的時候，嗯，課代表被開了之后就害怕看別人眼睛，其實是我逼著老師開的，我實在是不想干了，后面老師上課的時候就不敢看老師眼睛，后面上高中了，不管和哪個老師有沒有矛盾？就是不敢看，然后上課只能低著頭，一看到別人眼睛就開始打顫，然后在路上的時候也不敢看路人 (匿名)
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女 我今年18歲，是一名在校即將升高三的學(xué)生，我成績很優(yōu)異，有家人有朋友，各方面都很好，但一直有一個問題困擾著我，我不敢直視別人的眼睛，上課時不敢直視老師的眼睛，很在意別人對我的目光，我覺得這種意識是受心理控制，在毫無意識的時候我完全可以正常和別人交談，但每次話說到一半就會想到這個問題，就立馬不敢再看別人。為此我很苦惱，想尋求解決方案 (匿名)
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女,28歲,覺得農(nóng)村有煙火味住獨門獨院特別好把我這邊住這三間房整理出來，打個炕席，燒個爐子取個暖，把家里那套折疊桌拿出來當(dāng)餐桌，用下來的沙發(fā)回來放在外面當(dāng)客廳用。外面一間當(dāng)小孩房間，里面打個炕作為主臥。而且和婆婆們互相有個照應(yīng)，村里有幼兒園有小學(xué)孩子上學(xué)也方便。每天回家自然泥土芬芳田野玩耍，大了再一起搬回樓上去。村里住一起也熱鬧。在農(nóng)村住著都不想回市里那房子去了。 (匿名)
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女,14歲,自己測過很多抑郁癥的測試題，說是得了抑郁癥，但是我想去正規(guī)醫(yī)院去，但是不知道多少錢？有人可以告訴我嗎 (匿名)
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