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李洪文心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務151人|99%好評
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問南寧那家可以看心理咨詢
尋找自己
2017-05-23 13:39:50
2017-05-23 13:39:50
抱抱TA
男 我是一名大學生，發現自己是a型人格，覺得這種人格對自己產生了不好的生活影響，不喜歡這樣生活。想改掉a型性格的不好的方面，給自己一個好的，健康的心理和生活方式。現在的生活和交際有些不好覺得自我，叔叔阿姨哥哥姐姐們有什么好的建議嗎？
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
尋找自己
您好
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尋找自己
阿姨
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許朝輝
您好 -
尋找自己
您好叔叔
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許文慧
你好！！ -
楊曉歡
你好，任何一種人格特質都有好的一面，不足的一面。你怎么理解a型人格的，你覺得哪方面特質讓你困擾了呢？ -
劉真
你好，你想到要突破自己，這是很棒的想法！下一步就是要找到突破口了。 -
尋找自己
它的特質我貌似都有。不好的特質我也有，好的也有。就是那些我認為不好的困擾我了
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尋找自己
1.向自己擬定的目標邁進。2.渴望得到別人的肯定。3.聲音破裂爆炸型。4.急速的移動、走路、及飲食的習慣。5.競爭心強。6.從事許多事情，關心的范圍很廣泛。7.自大、壟斷。8.休息時自感不安或有罪惡感。9.不知如何欣賞大自然與鳥語花香。10.現實主義者。11.永遠感到時間緊迫。12.工作講求效率。13.習慣性之動作或局部筋攣。14.相信成功之道為比別人工作效率高。15.將生命以數字計算。16.一方面相信自己是屬于A型性格者，二方面又自認無法改變
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尋找自己
這些里面的2.4.5.6.7.9.11.16是我認為不好的特質
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尋找自己
曉歡姐姐？
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李亞輝
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男 我是討好型人格，太在意別人看法，總覺得別人出去玩會不帶自己，每回放假都會看朋友的qq網絡狀態，如果wifi在線那么就在家，可是如果用流量的話，我就要給他們打電話，看他們是否背著我出去玩。朋友的事我總愛無事不知無事不曉，我真的想要改掉討好型人格。去網上搜不管用啊。。 (匿名) -
女 討好型人格，應該怎么改變呢，感覺這樣的自己失去了自我，在做每件事之前，都在想別人的感受 (匿名)
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女,和別人在一起不知道說什么，總想給別人留下一個好人印象，不惜尊嚴的去夸獎別人，違背自己的心意，生怕對方會生氣，這種討好型人格要怎么改變啊 這種人格已經導致我不愿意和別人相處了，我希望有個好朋友陪我，但是又希望自己一個人自在一點，不會想那么多，我該怎么辦啊 (匿名)
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男,30歲,自戀型人格障礙，該如何調整自己？可以徹底改掉嗎？ (匿名)
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女,17歲,如何改變討好型人格呢？,在班級里大家都認為我是好人，宿舍里我也是一向的樂于助人，基本上是有求必應的。在學校里和別人關系處理的不錯。我便是是大家眼中的“老好人”。感覺平日里太忙了，不僅要上課，學習，還要完成輔導員布置給我的任務，以及接稿。我的空閑時間被壓縮了，難得放松休息。我的一個要好的閨蜜告訴我這是討好型人格。姐姐從小就覺得我“傻白甜”。我其實并沒有想討好任何人，我只是想單純的對我想對他們好的人好罷了。我不想拒絕輔導員有時交給我的活，只是想鍛煉一下自己。因為我一直都很文靜，內向，步入大學后想好好改變自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想擺爛，想讓自己的生活充實一點，哪里都拒絕不了。盡管我心臟不好，醫生叫我不要勞累，但我的生活就是這樣，難以兩全其美。 -
女,討好型人格怎么改變 討好型人格怎么改變 (匿名)
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女,被動型人格改怎么辦，永遠沒有自己的主意需要別人引導， -
女 應該是討好型人格，活的不舒心，怎樣改變？ (匿名)
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男,您好，我弟弟現在上初一，自從上了初中以后就特別的不聽話，可能這就是青春期的叛逆。在學校或者生活上遇到一點點的問題就想著去死。在家里也不敢對他大聲說話否則就是跟你鬧還摔東西。這幾天他一直說學校里有人罵他不想去學校了，班里很多人都給他起外號導致他在班級群里罵了大家，同學們不愿意自然會那回去。他說是因為這個不愿意去學校，我覺得他是不是本來就不愿意上學，找的理由。在成績上也沒有要求過他。是單親家庭，爸爸很早就生病去世了。 (匿名)
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女 懷孕抑郁加產后抑郁，怎么辦？脾氣暴躁，動不動發火，哭 (匿名)
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