女,23歲,我發現我有上班恐懼癥，不想上班，是怎么了 (匿名)

女,上班恐懼癥，工作很多年了，因為處理不好和同事的關系，厭煩每天按時按點上下班，厭煩每天在同一個環境里做重復性的工作，厭煩一群人聚集在一起，感覺像坐牢，經常一份工作堅持不下來，最后由于自己的懈怠，工作也總出問題，最長的工作經歷是兩年，逼著自己堅持，其實留下來的理由就是部門只有三個人，人際壓力相對較小，會因為這個原因選擇不適合的環境，但是最終卻撕的很難看，這段經歷回想起來很痛苦，現在回想起所有坐班的經歷都很痛苦，尤其到新公司看到一排的座位，大家密密麻麻坐在一起，心里就很恐懼，頭皮發麻，很抵觸，所以經常遲到請假，現在感覺一分鐘都呆不下去。該怎么辦呢？ (匿名)

女 很久沒上班了，找到新工作了，公司通知第二天報道，可是就害怕緊張。總感覺末日要來了一樣，焦急難受整天的都恐慌，覺都睡不了。害怕去那里，一切的不習慣，不安，恐懼感。害怕和別人交流。我該怎么辦，不上班又不行，要生活啊。

女 我現在一想到上班就特別害怕，不想天亮該怎么辦？

就是現在我什么都明白什么都懂，為什么就是對上班有一種恐懼呢！我心里一直都想上班，可是每次快要工作了心里就非常恐懼，我這是什么癥狀，求解 (匿名)

女,24歲,工作恐懼癥，每天上班極度抗拒，整天心情很沉重，食欲不佳，一般在公司午飯都不吃，晚上剛下班會好點，第二天又開始循環。工作本身很不難，我只是個小文員，但會擔心各種可能會遇到的問題，怕自己完不成，怕出錯。會害怕和老板相處，擔心老板布置各種我無法完成的工作。但我不愿意再和家長和男朋友說，因為說了他們根本就不能理解我。 (匿名)

女,焦慮，恐懼，社交恐懼癥，一上班就難受(工作比較清閑，環境比較安逸)以為是身體的原因，結果過年放假期間每天買東西不停歇也沒覺得身體不舒服，做各項檢查指標正常，想辭職，但是家庭條件不允許，工作做不下去，心底里抵觸，一想到上班就害怕，我該怎么辦？家庭條件限制，請咨詢有優惠的老師回復，謝謝 (匿名)

女,18歲,一想到上班就很焦慮不想去想辦法推了怎么辦，真的很害怕，哪怕我知道這份工作很適合我，然后我就會覺得自己像個廢物，然后陷入死循環 (匿名)

男 一個人的時候莫名其妙的難過，異常孤獨

女 男朋友在我面前很愛哭，他一哭我就心疼 自責 可我又不會安慰他 我該怎么辦