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女,19歲,從小我學什么很快，喜歡才學，很多興趣，成績很好，很喜歡學習，初中小學都喜歡，喜歡自覺學習，可是高中，考上重點高中，那里就是壓迫我學習，以至于覺得好討厭！有一天，我把所有壓力說出來，還有生活我我處處為別人想，不想打擾人家，我喜歡幫助別人，幫助別人不要錢，喜歡改正缺點，對人很好，他們也對我很好，他們說我單純善良，希望不要被別人欺負！我好多朋友，朋友不開心我也不開心，希望她開心，很受影響，處處顧慮別人，就算被別人吵到也不敢說，忍受著，只希望自己帶給別人快樂！當我把壓力全部告訴老師，很傷心得哭了！后來，冷靜下來很后悔說出自己壓力，同學們也總是逗我開心，我怕影響同學們學習，很失落，然后發(fā)現(xiàn)自己又和一切一樣，看知識記得很快，然后又和高中被迫學習一樣害怕考試，很自卑，為什么別人對我那么好，，我知道是因為我對別人很好，可是我還是總是認為自己不好！上高中來，我被迫學習，成績退了好多，好自卑！找到一個知音后，告訴他壓力，壓力釋放后，發(fā)現(xiàn)自己會鋼琴爬樹溜溜球乒乓球游泳畫畫下棋溜冰等好多別人不會的，又自信，發(fā)現(xiàn)記東西很快，發(fā)現(xiàn)出太陽我就笑，下雨我就哭，好多神奇的事，學習記東西快，東西容易了，因為喜歡學習了，可是考試還是沒有提高，我依然很害怕考試，發(fā)現(xiàn)里面的錯誤都是老師說過的，明明就會的！為什么我覺得花在笑，我開心的時候！單純的人會找到真愛，我真的找到真愛，很默契，做什么事一樣，喜歡什么也一樣，好神奇！小時候動作也一樣！他讓我壓力釋放，找到自己！但是，我還是害怕考試，不敢面對老師眼里的期望，覺得自己影響了別人，打擾老師，覺得自己不夠好！這是什么心理，怎么解救？我知道要自信，可是高一成績的黑暗讓我一次次受傷，好想哭！怎么辦

女,女,我家因為是大家庭中條件算最差的，從小媽媽就教育我，我不能跟我的表哥表妹們比，我只有好好學習才有出路，以至于從小我就比較自卑，學習也最好,可是后來高考失利，我沒有考上好大學。畢業(yè)后我找到一份工作，一家剛成立的公司，那時候天天跟在總經(jīng)理和董事長屁股后邊跑，雖然很累，可是也見識到不少東西，漸漸有了自信。后來我父母強行逼迫我回到老家，我從小非常害怕我媽媽，于是我承受不了心理壓力遍回來了。回來以后我的專業(yè)太偏找不到合適的工作，于是家里把我介紹去了老家比較有名的酒廠新成立的分公司去工作，開始是干行政，可大多數(shù)工作是跟著男人們一起搬酒，而且我的一個初中畢業(yè)的表姐也在這兒，她是跑業(yè)務的，不出去的時候就在辦公室玩電腦，而我的大多數(shù)時候都是在搬酒，貼標簽，包酒。后來業(yè)務多了人手不夠，就直接安排我專門管包裝了，說是管，可沒有手下，其實就是我自己干，還有一個40歲的男的，不忙的時候就是我倆干，忙的時候找兼職，我們還是干，開始我們在辦公室干，表姐在旁邊玩電腦。后來直接在倉庫建了個車間，我們就去那了，我實在受不了，我去辭職、主任說快到年底了，再堅持一下，等過段時間公司好了、就把我調(diào)去客服。我不知道她是不是哄我給她干到年底。不過我還是留下了，因為我媽強烈反對，我害怕她，所以我留下了。可是我覺得我現(xiàn)在越來越孤僻了，不喜歡跟別人說話，男友也說我喜怒無常（大多數(shù)沒見我喜過），越來越自卑。有時候晚上閉上眼覺得有黑蝙蝠向我飛來，夜夜噩夢，今晚夢見公司的人跟我說明天有好多訂單必須出貨，又給了我好多好多的標簽需要割。我找不到人割，我割了一晚，最后累的躺下了的時候我媽走過來了，她怒氣沖天的跟我說，你們都不干活啊！我也同樣歇斯底里的說送來了七八百張標簽都是我一個人在割，你怎么只說我！是不是針對我！??然后我就嚇醒了。我現(xiàn)在很痛苦，很迷茫，我不知道主任說的是不是真的，值不值的堅持。尤其痛苦的是我不知道我現(xiàn)在的狀態(tài)是因為我自卑造成的，是我的心態(tài)不好應該調(diào)整心態(tài)堅持下去，還是現(xiàn)在的工作真是不是我想要的，我應該怎么辦？

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業(yè)沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。

女,我家因為是大家庭中條件算最差的，從小媽媽就教育我，我不能跟我的表哥表妹們比，我只有好好學習才有出路，以至于從小我就比較自卑，學習也最好,可是后來高考失利，我沒有考上好大學。畢業(yè)后我找到一份工作，一家剛成立的公司，那時候天天跟在總經(jīng)理和董事長屁股后邊跑，雖然很累，可是也見識到不少東西，漸漸有了自信。后來我父母強行逼迫我回到老家，我從小非常害怕我媽媽，于是我承受不了心理壓力遍回來了。回來以后我的專業(yè)太偏找不到合適的工作，于是家里把我介紹去了老家比較有名的酒廠新成立的分公司去工作，開始是干行政，可大多數(shù)工作是跟著男人們一起搬酒，而且我的一個初中畢業(yè)的表姐也在這兒，她是跑業(yè)務的，不出去的時候就在辦公室玩電腦，而我的大多數(shù)時候都是在搬酒，貼標簽，包酒。后來業(yè)務多了人手不夠，就直接安排我專門管包裝了，說是管，可沒有手下，其實就是我自己干，還有一個40歲的男的，不忙的時候就是我倆干，忙的時候找兼職，我們還是干，開始我們在辦公室干，表姐在旁邊玩電腦。后來直接在倉庫建了個車間，我們就去那了，我實在受不了，我去辭職、主任說快到年底了，再堅持一下，等過段時間公司好了、就把我調(diào)去客服。我不知道她是不是哄我給她干到年底。不過我還是留下了，因為我媽強烈反對，我害怕她，所以我留下了。可是我覺得我現(xiàn)在越來越孤僻了，不喜歡跟別人說話，男友也說我喜怒無常（大多數(shù)沒見我喜過），越來越自卑。有時候晚上閉上眼覺得有黑蝙蝠向我飛來，夜夜噩夢，今晚夢見公司的人跟我說明天有好多訂單必須出貨，又給了我好多好多的標簽需要割。我找不到人割，我割了一晚，最后累的躺下了的時候我媽走過來了，她怒氣沖天的跟我說，你們都不干活啊！我也同樣歇斯底里的說送來了七八百張標簽都是我一個人在割，你怎么只說我！是不是針對我！??然后我就嚇醒了。我現(xiàn)在很痛苦，很迷茫，我不知道主任說的是不是真的，值不值的堅持。尤其痛苦的是我不知道我現(xiàn)在的狀態(tài)是因為我自卑造成的，是我的心態(tài)不好應該調(diào)整心態(tài)堅持下去，還是現(xiàn)在的工作真是不是我想要的，我應該怎么辦？求求專家們了，我寫的有點兒啰嗦，可是我實在憋在心里快瘋了...

女 我只想問問到底是我的錯還是他們的錯？是我的三觀不正嗎 說來話長，我就簡要概括說重點，可能帶有主觀色彩，但是卻都是真事，沒有任何修飾。 從小我們家就是家庭暴力，犯一點點錯就要挨打，我至今都忘不了我爸兇狠戾氣的眼神，我甚至恨他，他們卻從不想想我犯錯的原因，就打我，包括我姐姐（親姐），他們現(xiàn)在也從未信任過我，也源于我小時候自控力不好，不怎么聽話，可是誰小時候就是特別聽話乖的那種啊，只能說他們對我要求太高了 從小學到初中我一直都很自卑，也被校園暴力過，我終于自暴自棄，考上了不怎么樣的普通高中，還是藝術(shù)生。 高一升高二的那個暑假，我開悟了，明白了抱怨不能改變一切，從此不再自暴自棄，學習成績也上去了，從高一的倒數(shù)第一變成了班級前二十 但還是沒有改變我玻璃心的性格和自卑的心理 準確的說，沒開悟之前，人生算是白活（個人想法啊） 那些痛苦的記憶也漸漸埋沒，也許是不愿想起 可漸漸的，我感到無比的孤獨與痛苦 我是個學校發(fā)生什么事就會和父母說的人，可他們每次的態(tài)度讓我無比心痛，對我的哭訴嗤之以鼻，還數(shù)落我，奚落我，讓我失去了自尊心，我爸經(jīng)常問我一些問題，我感覺是無關緊要的問題，比如他問我，你知道汽車的構(gòu)造么等等一些我個女生不感興趣的話題，我只能說不知道，然后他讓我猜，每次不管我猜的什么，他都說否定我的答案，沒有一丁點的肯定，剛開始我以為我真的不對，可到后來我才發(fā)現(xiàn)，呵呵，無論我說的對不對，他都從來沒肯定過我，這讓我感覺他好像在故意展示他自己一樣，潛移默化地，我漸漸失去自信，每次說到我沒自信這個問題上，他們就會都賴我，難道父母就都是圣人么，他們就一定對么，從來只會推卸責任，我現(xiàn)在偶爾開玩笑說爸還記得以前大過我么，他竟然一點不記得，供認不諱，呵呵 這么說吧，他們在我哭泣難受時是漠不關心的，那個時候我真的很絕望，所以我很羨慕情侶，可以同甘共苦，相濡以沫 他們也從未鼓勵我，只是一味的否定，常常夸別人家的孩子（大家都懂） 我爸媽都說臟話，當然我也不例外，沒辦法，唉， 現(xiàn)在也是當我一犯錯，從來都是惡語相向，大聲罵你，斥責你，我就想問，只有我一人是這樣的么， 我也真夠不幸的了 家暴，不光是肉體還有精神上的折磨 我是他們親生的么 我都有想死的念頭 但是不敢，呵呵，真諷刺，但現(xiàn)在啊，真是絕望到頭可了，他們一就沒變，我現(xiàn)在高三，明年高考，但我現(xiàn)在真的無欲無求，毫無牽掛了， 只想求三觀正的大家?guī)蛶臀遗袛嗯袛啵降资钦l的錯

女 30歲，五年前在當?shù)鼐癫≡捍_診為中度抑郁癥，中度強迫癥。中度焦慮癥！當時開的藥吃完之后沒有再去看過類似的醫(yī)生！五年中時好時壞的！我最主要的就是，花錢沒有節(jié)制。沒錢可還是忍不住要去借錢花錢，總覺得花錢了我就舒服了，心理就安全了！現(xiàn)在欠款五萬左右！總是被催債，心理更不安了，目前還款能力較低，壓力更大，我好像又犯病了，或者說從來沒有好過，看醫(yī)生實在是消費不起！親朋好友不理解，也幫助不到！

女 女 我和老公是自由戀愛，我們是因為愛情結(jié)婚的，婚后他對我沒有婚前好，經(jīng)常吵架，他就會丟下我不管，然后找別的女的傾訴，我那時剛好懷孕沒工作沒朋友，我一個人在家胡思亂想很疼苦，我給他說過很多次我會胡思亂想，他依然如故，后來孩子出生了，我有工作了，我覺得我好多了，但他只要和我有不愉快，他還是不管我，而且讓他父母也少管我，導致他父母也拿我當外人，直到我流產(chǎn)全家人都不管我，我一個人住院幾次，結(jié)果身體跨了，我開始恨他父母，開始煩他，我覺得我沒以前愛他了，他也和我鬧過離婚！最近他改掉了好多毛病，對我好了，但是我卻接受不了了，我看他做的事，好多都不順眼，我就啰嗦說他，我的脾氣也變的很大了，并且我不愿意和他同房，因為他曾經(jīng)說過我是個生孩子的工具，流產(chǎn)又不管我，所以在那種情況下，我就越覺得自己是個工具！最近他也感覺到我的變化了，他說婚姻危險了！我也知道，我就是控制不住自己的這些想法和情緒，我很痛苦的事就是明知道是錯的，但我不知道怎么改正，我很痛苦！