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雪落成冰
20160天前在線
2017-04-26 07:40:05
抱抱TA
回復
女 您好,我自卑心理嚴重,不知道該怎么克服
0個擁抱
16條評論
477次閱讀
網友
心理咨詢師專業服務
2025-03-13 19:12:57
咨詢師
程國鳳
你好!
2017-04-26 07:40:22
咨詢師
程國鳳
從小就不接納自己?
2017-04-26 07:41:58
咨詢師
周紅梅
你好,你多大了?
2017-04-26 07:42:22
網友
海軍
你好
2017-04-26 07:42:58
咨詢師
李錦云
放開心胸,提升自信
2017-04-26 07:43:46
咨詢師
周紅梅
造成這樣的情況一定是有其復雜的根源。
2017-04-26 07:46:21
咨詢師
孫茹
你好親,可以通過專業咨詢提升自信。
2017-04-26 07:46:43
咨詢師
羅柳瓊
您好
2017-04-26 07:47:49
咨詢師
王 宇
你好
2017-04-26 07:50:25
咨詢師
林芳
您好
2017-04-26 07:51:13
咨詢師
許文慧
你好??!
2017-04-26 07:56:01
咨詢師
許朝輝
您好
2017-04-26 07:56:47
咨詢師
賈永強
您好!
2017-04-26 08:04:00
咨詢師
張銀玲
暫不支持播放語音
2017-04-26 08:09:50
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-04-26 08:19:00
咨詢師
溫桂彩
0
您好!因什么而自卑?這和你個人的成長環境經歷有關,能否原因詳談
2017-04-26 08:26:26
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女,您好,我是一個非常悲觀的人。從小比較內向敏感,家教比較嚴格經常受到斥責。從小就想做一個大家眼中很乖、學習好、勤奮的孩子。高中時出現強迫癥,起因是一個女同學和我講到她上課會分心。而我在那之前是上課和學習可以非常投入的。因為害怕自己和她一樣,影響學習,所以強迫自己產生了上課分心的念頭,后來還有強迫自己失眠等,一遇到重要考試就容易失眠。后來大學和參加工作后,也是偶爾有人際關系焦慮和強迫失眠。去年年底換了份新工作,由于我知道公司很多人家庭背景,教育背景,工作背景,工作能力都比我強得多。所以內心極度自卑,出現嚴重的社交恐懼、口水強迫、焦慮等心理。我現在準備要小孩,剛經歷自然流產,害怕心理因素影響后續懷孕,不知道怎么調整?謝謝。
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41次閱讀
3043天前
女,19歲,您好, 我馬上就要高考了,是否去外省上學這個問題困擾了我很久很久很久,但其實這個問題只是一個映射,最主要還是我自己敏感又內向的性格問題。 我家在新疆,淘寶都不包郵的偏遠地區,去外省上學無論是哪個省都是很遠。現在離高考只有一個月的時間,這個問題已經困擾到我沒法靜下心來學習。 我是復讀生,而且是上過一個多月大學回來的復讀生。去年陰差陽錯考到了河南的一個二本學校,對我來說是很不愉快的一段經歷。第一次離家萬里,而且不是心儀的城市,首先難以克服的就是對家里的思念,嚴重到每天都會哭好幾次,吃個飯吃著吃著眼淚就下來了,我特別討厭自己這么脆弱,明明身邊的同學也有很多去了遠方上大學,別人能克服,自己就克服不了嗎?其次和室友關系不好,軍訓時候其他人總是一起出去,我也有叫住過她們幾次,但她們從來不會主動等我,久而久之我也就習慣總是一個人獨來獨往了,吃飯一個人,去超市一個人,散步一個人,在宿舍也沒法融洽的聊天,完全融入不了。 說到這個,我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病,說的通俗點是放不開慢熱,說的嚴重一點是真的是有心理障礙,有時候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來,大概是小學轉學后這個問題就漸漸顯露了出來,但是小時候畢竟想法沒那么多,初中就表現出來的就是極度內向,甚至沒法正常和不熟悉的人交流,緊張到手足無措,語無倫次。從初中認識到這個問題之后就一直很痛苦,甚至有小學的同學再見我說變化太大以為我得了自閉癥,畢竟小學還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的,到了初中就一直被這個痛苦纏身,每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學熟悉了起來,就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中,漸漸也學會掩飾了,不會在和別人說話緊張到語無倫次,而是假裝很高冷來掩飾內心的脆弱敏感,但是依然沒法交朋友,沒法和別人熟悉起來,可以和別人嘻嘻哈哈的,也可以隨大流說些廢話,但是很尷尬,對,就是尷尬,無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的,直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通,其他的同學真的一畢業就幾乎是再也不聯系了。 再說到去年上大學,雖然不是喜歡的城市,也不喜歡這個專業,但是我有一直很努力的去適應,想讓自己的生活好起來,參加了很多社團,也很積極的參與活動,每天都掩飾的很辛苦,到了晚上就自己一個人去河邊散步,邊走邊哭,覺得自己好孤獨好痛苦,別說交心的朋友,就是連個能正常對話瞎扯的朋友都沒有,后來漸漸開始懷疑人生,我報志愿時不顧父母反對堅決不報疆內學校,一心想去外面看看,擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界,我這樣是不是很悲劇?我是不是。。根本沒法融入這個世界?那時候白天裝作很開心的樣子,晚上就一個人哭,后來嚴重到精神恍惚,哭一路把自己弄丟了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說,說了別人也只會認為我脆弱敏感,父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子,我現在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實在堅持不了了,我怕我真的會跳河,和父母打電話說要復讀,先是說實在不喜歡這個專業,父母不同意,然后又說了我在學校形單影只的狀況,室友也相處的不好,再后來實在忍不住哭了起來,一股腦的說了一堆亂七八糟的話,父母也一下擔心的不得了,最后說回來就回來吧,畢竟我過得好才是最重要的。 現在復讀了,我知道,這也不過是我逃避現實的一個暫時的法子,和現在的同學說起來也只說是實在不喜歡這個專業才回來。但是現在離高考越來越近,我該怎么辦呢?問題遲早會擺在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介紹的各種美麗的地方,想去看演唱會,想參加很多活動,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想談戀愛,想嘗試獨立生活,想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受??墒俏铱梢詥?? 我又會想,我拼命學習是為了離開我的家鄉,離開我的親人,去再次體驗那種痛苦,去再次陷入那家鄉從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎? 我會不會還是和室友相處不好,會不會還是每天形單影只,會不會還是最后陷入痛苦無法自拔?我真的怕了,我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學那么簡單了,只不過這是個擺在我眼前迫在眉睫的的問題,而真的問題,我自己的問題,沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上學,一面在學校里因為人際交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦,一面回到家自責的貪戀家里的舒適溫暖,我該怎么辦。 其實我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度,也有那么一兩個從小玩到大的朋友,盡管這個心理障礙嚴重起來是不分陌生人和好朋友的,從小到大也都不缺男生喜歡我,剛進入大學就遇到了幾個追求我的男生,現在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生,但是我又怕談戀愛,我怕他們喜歡的只是我的表面,接觸了發現我是這樣脆
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3234天前
男 本人今年26周歲,六歲喪母,家庭不好,性格有點兒自卑,容易多話、插話,幻想多夢,極其容易興奮,強迫癥也有點!平穩我這是什么癥狀
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9條評論
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2878天前
女 我不知道為什么,很喜歡想象,身邊的人都說我以后會是靠想象賺錢什么的,但我爸爸逼我讀海醫,還有我不太會人際交往,每次都是失敗,還有會把想象當現實
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11條評論
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2878天前
男 脾氣暴躁,沒有什么朋友,不太和人交往,對任何事沒有積極性,總睡覺,對人沒禮貌,限制妻子和別人的交往
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2878天前
女 離婚后無法走出,帶著女兒!感覺生不如死!
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2878天前
女 你好,我喜歡上一個異性朋友。這個異性朋友又跟我身邊一對訂婚了的女朋友在一起
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