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陳芹心理咨詢師
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問
山西心理咨詢師唯有科大
圓香
2017-05-19 16:17:50
抱抱TA
女 我很緊張,眼跳,心慌,有時渾身發(fā)抖,很討厭別人說我不好聽的話,很容易哭,之前是得了神經(jīng)衰弱,整夜睡不著,老是跟父母講學(xué)校里發(fā)生的事,整日恐懼不安,現(xiàn)在覺得自己什么事情都很難記住,反應(yīng)不過來
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您好!
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女 我一遇到什么事,我就特緊張,特別擔(dān)心壞的事發(fā)生,總是忍不住想,一這樣就睡不好覺,心慌的難受
女,在某段時間里會感覺心跳加速 不安 焦慮 很易怒發(fā)脾氣 手會不自覺的擰一撮頭發(fā) 不想和任何人交談 也不想任何人來打擾自己 只想安靜不要聽到人講話或看到消息 有晚睡強(qiáng)迫的感覺(不知道是不是)晚上就算再困也要讓自己晚點(diǎn)睡 早上可以睡很久 經(jīng)常乏力感 不運(yùn)動 很強(qiáng)的懶惰感。女19歲
(匿名)
女 平時睡覺的時候閉上眼睛總是感覺進(jìn)入到了另外的一個世界—我的感知。一切都特別不真實(shí),然后我努力克服回到現(xiàn)實(shí)閉上眼睛就有一些畫面,我特別害怕的東西,比如一雙眼睛或者是黑色的人臉。學(xué)習(xí)也不能正常進(jìn)行,明天早上起床就特別無力,沒有目標(biāo)的感覺,但是我知道我需要學(xué)習(xí)。興趣非常郁悶,焦慮,緊張。因?yàn)槲也荒苷5木托袑W(xué)習(xí)。注意力不集中,感覺腦袋里面裝滿了很多東西,學(xué)的知識放不進(jìn)去~經(jīng)常犯困……我會害怕和別人聊天,我認(rèn)為他們會討厭我,我知道這是我的心理問題,但是我控制不了。非常煩悶……跟家人在一張桌子吃飯有時候我都會感覺緊張,跟我姐姐說話,我都會緊張……平常我的心不由自主的慌張~ 一個人走在路上我會不自在,就會走的特別快。
女 有沒有人覺得跟我一樣,最近感覺自己特別反常,長長失眠早上又醒的特別早,總覺得自己身體不太好哪里有什么病,很平常的事情都能緊張,比如同學(xué)們聚個會的時候跟他們一起跳個舞都能緊張,上課老師讓我讀個東西我都能緊張的發(fā)音都全錯別人聽不懂我在讀什么,就很容易緊張,有個男生說喜歡我跟我說一些曖昧的話都覺得好煩很有壓力,滿腦子都是這些事情,不想去在乎關(guān)心都忍不住我之前可不是這樣的,之前什么演講比賽我都參加,根本不會緊張,異性朋友也很多基本都是曖昧的人,現(xiàn)在都是相反的我真的好發(fā)愁啊
女,我總是感覺渾身緊張,想到未來要發(fā)生的事就渾身緊張起來,隨時就會想哽咽,總感覺不自在,很累,沒有生氣,和朋友在一起很想打成一片,卻總是聽兩句話就跑矛了,平時一個人老是亂七八糟想,總不能活在當(dāng)下,記憶力也在衰退,注意力渙散,總是有一種防御性的恐懼,卻感覺無助。曾經(jīng)出現(xiàn)過持續(xù)2個月的心悸,冒汗。其實(shí)我是一名心理學(xué)的研究生,可是對我自己,或許我能發(fā)現(xiàn)自己的問題,卻找不到問題的根源。心理問題不是一朝一夕能形成的,希望得到有心人的相助,希望自己某一天能真正快樂起來。
女,19歲,一直都很緊張和害怕,但不知道在緊張什么,聽到一點(diǎn)聲音就嚇到,心跳很快平復(fù)不下來,感覺心好像因?yàn)樘幸稽c(diǎn)抽痛,然后有沒有了可是好像又是因?yàn)槲蚁胩嗔恕M砩弦彩且恢碧幵诰o張當(dāng)中心跳也很快,然后就失眠了,該怎么辦?
(匿名)
女 在家睡得著,去了學(xué)校就很難入睡,以前得過神經(jīng)衰弱,但是失眠是最近才有的,而且換個環(huán)境就不失眠了。。。。感覺自己總是莫名會緊張起來,這可怎么辦。。。
(匿名)
女 我好像有了焦慮癥,最近很長一段時間總是莫名的心慌,而且慌的厲害,晚上也睡不好,一整天都覺得自己渾身無力,早睡也這樣,而且總是很擔(dān)心父母的安全,一不接電話就怕他們出什么事,哪怕是晚接了,或者沒有聽到他們的聲音,而且如果有人給我打了好多個電話我沒接到的話,我就會想是不是父母出什么事了,她來通知我,以前是絕對不是這樣的,可能是因?yàn)槭苓^刺激吧。而且學(xué)習(xí)也提不起興趣了,什么都不想干,本來和同學(xué)約好了出去玩,結(jié)果又不想去了,特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了,以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩,我不想這樣。
(匿名)
男 見人老是沒話說,人多了不敢去說話,別人說我太老實(shí)
(匿名)
女 快高考了,感覺自己什么都不會,怎么辦
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