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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
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好評
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問
心理咨詢師二級考點
FreeMan
2015-09-07 08:37:02
抱抱TA
由于工作壓力大工作交接多,和其他同事出現一些意見,發現同事都不太在意我,讓我的自尊心受到打擊,由于總覺得受到傷害,平時說話時養成了想的很多的習慣,不會把心里想的都說出來,有10分只說出4分,這樣說出來的話和別人說出來的話對比覺得自己的話很沒有水平,但是覺得完全說出來又會讓別人一下子看透自己,我很累,應該怎么辦?
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王薇 心理治療專家
您好
FreeMan
您好,老師,我把我的問題大概描述了一下,您幫我解答一下
王薇 心理治療專家
嗯嗯 你不能敞開自己,擔心被人看透,你這樣會很累。這是你保護自己的一種方式,但這種方式不能幫助您解決問題。我可以通過咨詢幫助您了解自己,知道自己為什么要這樣保護自己,找到最適合我的溝通方式。愿意付費預約我的電話咨詢嗎
FreeMan
怎么收費
王薇 心理治療專家
在和同事的交流中你覺得受到了傷害,我可以幫助您處理這種受傷的感覺。
王薇 心理治療專家
您點我頭像可以看到我的服務商品
王薇 心理治療專家
您可以先選擇一個購買后,我們就可以電話咨詢了
FreeMan
電話每分鐘5元是嗎
王薇 心理治療專家
您好,我已給您留言,您點我頭像,點圖文咨詢,就可以看到我的留言
王宇 心理專家 治療專家
你好
王薇 心理治療專家
您點我頭像,點圖文咨詢,可以看到我的留言
張柏和心理專家
你好。
王宇 心理專家 治療專家
這情況并沒那么糟糕
付勤建心理咨詢師
你好
張敏
你好
心理情感專家孫茹
你好
陳素娟心理專家、暢銷書作者
是的,我們的問題很多是因為想得多做得少,人際交往容易往消極方面去想,使我們產生一些情緒。影響了同事關系。我可以幫你進行系統調整
李麗 心理專家
你好
孟慶祥心理咨詢師
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趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我覺得自己有語言表達障礙,我有事愛委婉地說,但不是所有人都愿意了解你的心意,我昨天跟同桌說叫他把地上垃圾清理一下,他說下課再掃,我一聽本能反應他在騙我,知道逼他不好,我還是重復了兩遍,他一聽說不都說了下課掃么,我底氣不足的回了一句,感覺很不甘,他人不壞,唯獨看了看我無可奈何。 我很容易懷疑別人,但是又容易相信別人,別人說一句話,我必須自己馬上再把他說一次,才能理解,我覺得這樣做很笨,但不這樣做我就停止思考了,我怕自己做不好,就放慢速度,結果被嫌棄怎么那么慢,有時保持沉默。 有時自圓其說發現圓不好,就埋怨自己,心情好這事就放下了,走不出去就錯誤連篇,下次好一點的話,就隔一個月再犯一次,以前我安慰自己,現在要認真對待,根本做不到認真,就馬馬虎虎,什么都不認真,做數學卷子就是,看著題目走神,都是以前成績好時在偷偷玩,開始邊玩邊防著,后來就放松了,一蹶不振。有一次老師講課,因為我講了兩遍,我罰站還不聽。
(匿名)
女 發現自己說錯話啦,以后說話還是要注意點。比較好,那樣就不會給自己找難受。
(匿名)
表達能力差好麻煩…想說的話怎么都表達不出來,最后就說出來了一堆廢話。要是說話之前能不想那么多就好了,沒心沒肺的多好啊…
女 我為什么做什么事情都會被別人說,感覺自己做什么事情都做不好,老是會被別人抓到細節,而我呢做什么事都是毛毛糟糟的,上班呢心思都不在工作上老是想東想西的,而我明天都是重復上班吃飯下班睡覺,感覺這樣的日子過得好沒意思哦太沒激情了,我覺得自己好沒能力做什么事情都做不來,自己又很內向不愛說話,也不會怎么會跟別人相處,老是出現矛盾,有時候做一些事情老是讓別人誤會,自己也不解釋,很隨和到沒脾氣,自己也感覺自己太悶騷了。
女 聽到別人說自己哪里哪里不好一直嘮叨就會很煩。感覺他們自己也沒做好憑什么來要求我。都說沒本事的人才會發脾氣。工作上膽子小。不敢說怕說錯。也沒人教我要怎么說。
女,39歲,我覺得我現在自由多了。昨天下班的時候領導過來開會,我先換好衣服,等開完會直接下班。他來了就說我又提前換衣服了,我就說是因為交接班同事來了就換衣服了,他就不說話了。因為規定上也寫的是交接班完成了就可以換衣服了。我現在就覺得和領導說話不會忍氣吞聲了。感覺自己正當的事為什么要委屈自己不敢說話。以前我總是害怕領導,討厭領導,被冤枉了我也不敢多說話,感覺解釋也沒用,很多同事也這么說過,不要和領導解釋辯駁,只要順著說話就行。現在無論是領導還是其他人,我只要在合理合規的話都說,當然如果我犯錯被抓了那我也認。我要讓自己不要有那么多的委屈情緒,壓抑的,我要舒展自己。
(匿名)
女 語言組織能力差,說話沒有主見,聽的多,說的少,漸漸地感覺自己不會說話了,下周有個重要的面試,害怕現場無法清楚通暢的回答面試官的問題,怎么辦? 1-和家人或者好朋友在一起時,心情很放松,交流沒有問題,只是對話都比較簡短,自己從沒有長篇大論的講過話,每每看到能夠濤濤不絕講出一大堆話的人羨慕不已,即使講的并不怎么樣。 2-和關系一般的同事在一起時,心態一般,說話程度只限于打招呼,簡單問候,或者詢問一些工作的事情。 ----自我分析原因:一,找不到話題,不知道該說什么。 二,說話時總會聽到自己的聲音會亂擔心(怕表達不好,怕用錯詞語,怕別人覺得自己差勁,清晰記得中學畢業那會同學讓我寫留言冊,我當時確實不知道寫什么好,剛寫下一句:一年之計在于晨的時候,被文筆很好的同學嘲笑了,自那以后對于表達我一直很自卑,很少表達自己的觀點),越說越不自信,聲音越來越小。。。我是不是有心理疾病了?如何克服呢? ██主要問題██ :一:請各位老師幫我找到各種問題,并給予建議。
女 感覺別人說什么我都不知道怎么去反駁。不會說話。圓滑。別人會當著老板面把責任推。時間久了就感覺自己什么都在忍著。對的錯的什么都不說。這是不是懦弱啊?
我17歲,現在高中,由于長時間晚上不能進入好的睡眠狀態,現在在校生活,我每次睡覺是都非常擔心睡得是否快,進入睡覺,卻導致心理壓力,但平時假期也睡的很快,希望您提方案
(匿名)
你好!我老公住海甸島,但老家在屯昌,能在海口美蘭法院辦離婚嗎?需要什么證件之類的呢?
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