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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢室展示
丶深愛之人尕小光
2017-05-08 00:45:41
抱抱TA
女 聽到別人說自己哪里哪里不好一直嘮叨就會很煩。感覺他們自己也沒做好憑什么來要求我。都說沒本事的人才會發脾氣。工作上膽子小。不敢說怕說錯。也沒人教我要怎么說。
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程國鳳
你好!
陳明
您好,做自己情緒的主人,專注自己當下的目標
程國鳳
你好,我們無法控制別人說什么,只能調整自己聽到后如何做?
熊琦紅
你好
陳志顯
您好
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女 我很好別人有困難我都會幫助,但那天我沒有幫他們的時候,就被人責怪。是我我做的不夠好,還是我平常做人太好了,沒有犯錯,領導的任務也會認真完成可還是會被罵。有人喜歡我也有人不喜歡我,是我太沒脾氣嗎?不懂得拒絕別人。
(匿名)
女,我覺得因為我的一貫好脾氣,所以所有人都可以欺負我!只要有人在我旁邊小聲說話,我就感覺他在議論我,我覺得每個人都在欺負我
(匿名)
女 今天心情不好,被領導說了。前兩天領導說我做事不仔細,其實那是另一個同事做的,但是因為我倆人 同事值班,領導說我,雖然覺得怨但也覺得這也應該,就沒辯駁。今天領導說我的意思我不夠上進不認真做事,然后又把前天的事拿出來說,還說另一個同事多么上進。我就郁悶,覺得自己被領導說了自己很不好。我討厭別人要求我,比如別人越催我我就煩就越慢。別人越說希望我能夠上進當領導我就覺得我真好好做就像表現。我也希望得到領導欣賞,但也討厭她要求我。
(匿名)
女 我最近很敏感的聯系到了,以前就是我小時候吧,需要做很多事情去得到別人的認可,別人一步滿意就死朝我用一些亂七八糟的說辭來刺激我,就是看我們家某些生存方式不滿意吧,然后我覺得自己總是槍靶子,不管我多努力總有辦法去說我,去批評挖苦我,我真的好痛苦,并且在這個過程中,我的媽媽從來不站在我身后,也不站在我這邊為我說話,她是混亂不堪的,亂七八糟的,反著說話,可是我要的不是反著的,她還在那里繼續和我解釋那些歪著說的理由,我就想打人,我恨不得錘死人、 然后最近上班在新工作lg也遇上了同樣的問題,怎么說呢。這邊考核吧,不是一次性通過,而是不斷要你改著該那,而且感覺遙遙無期,沒有放話,如果講得好,就可以不講了,沒有,根本沒有,就是要不停去講,我好累。 其實讓我去體悟那里不好,我可以去改進的內容我是愿意的,也是滿心歡喜的。但是我不喜歡在我自己的模式都沒有完全去進步幾次的情況下,就被人扼殺掉,就要開始又要講,對我而言,自己這種沒人得到認可的感覺和小時候一樣。 別人永遠是暗地里的抉擇,可是我卻要并不開心,也許是為了一份工作,更多的也是為了在社會上立足。但是這種磨,我真的很難受,每次叫我去做這件事情,我完全沒有動力。 我覺得自己足夠好,根本就是無需太不自然這樣那樣。但是沒辦法。 這樣顛倒自己,就是在刻意迎合。
女 我經常發脾氣,老是覺得別人不喜歡我針對我
女 我不知道為什么不管我怎么做,總有人說我不好,以前難過的時候,聽人說,不能把自己的情緒帶給別人,我就盡量在其他人面前活潑,開心,現在我做到了,他們又開始質問我,說我是不是傻,一天就只知道笑,沒有一點煩惱吧,什么也不懂吧,我在想就算我沒有煩惱,這也應該是一件好事吧,看別人開心不得勁,非要逼著別人有煩惱,更何況,是人都有煩惱,憑什么張口就指責別人,而且這么負能量,一般安慰人都是說忘記煩惱,這些人真的是夠了,尤其是我難過的時候也沒看到他們來安慰我,躲得遠遠的。我真的不知道這些人到底要怎樣,有時候我在想是不是我這個人有問題,這么多人說我,可是我不管怎么改,他們都不滿意,我真的不知道到底是我的做法有問題還是他們有問題
女 不太愛說話,自己總干不好的事,心情不好,父母朋友都說我,罵我,我到底是怎么了
(匿名)
女,24歲,中午開會的時候老板當所有人說我是個沒有優點的人,說了我各種缺點,所有人都在笑,我想哭,又不敢哭
(匿名)
女 我現在不知道該怎么辦,我的孩子今年十歲了,越來越不聽話了,還學會了撒謊,作業不愛做,今天我打了她,可是我下手太重,現在我好心疼啊
男 我和妻子的感情出現危機,很痛苦!妻子是我的大學同學,我們相戀如今已經12個年頭。孩子已經三歲,是個可愛的小閨女。目前我們的狀態是經常吵架,每天都有爭吵。她是一個暴脾氣,有點事就會暴躁如雷,脾氣在婚前還算行,婚后就越來越大。會因為很小很瑣碎的事情發火,而且還罵人,我很接受不了。我從小的家庭環境很和諧,父母從來沒有罵過臟話,她口無遮攔的謾罵讓我反感。我簡單說一下她讓我不滿甚至厭惡的問題。一是脾氣暴躁,經常會發火,大聲謾罵。二是不懂的關心我,生活上不照顧我,家務活干一些就開始抱怨。三是不尊重父母,公婆關系緊張,甚至和她自己的父母也緊張。四是不理解我,我現在事業上不算成功,我也在努力,除了工作就是回家做家務,幫忙帶孩子,基本沒有個人時間去娛樂。她總認為我在外邊都是瞎忙,回家稍晚一點都發火。 總之,我現在對她的評價是脾氣暴躁,自私,不愿意付出,而且不懂得考慮別人,尤其是父母經常發生矛盾,對于我來說我從小到大都沒有和父母紅過臉,更別提吵架了,大聲說話都沒有過。我脾氣被公認的好,家里人,同學,朋友都是這么評價。這些年和她吵架吵的我也會和她發火,甚至氣急了動手打過她。實在是受不了,我想過太多次的離婚,因為孩子我忍,我忍了好多年?,F在她的父母和我們住在一起,她經常會和她媽吵架,我認為都是她的不對,她任性,不考慮別人,有時候我看到她媽難過,我都會指責我妻子。我實在是看不了和父母吵架這種場面。她媽也很委屈,說自己沒教育好閨女,但是生氣完,還是向著她閨女,有時候還間接的指責我,說我對她閨女態度不好,我心想你閨女把你快氣死了,你還護短,在護著你閨女,哪天離婚了你就高興了。現在搞的我對她父母都有意見。在對待父母的問題上,我絕對是對的住她爸媽,無論是物質和精神上我都問心無愧。給他們看病,買房子,帶他們旅游,從來沒有頂撞過他們,而她是怎么對我父母的呢?簡直是一個天上一個地下,我想感化她,她越對我父母不好,我越對她父母好,結果是她根本不領情,反而覺得我應該的,她不應該。我心里太失衡了。再就是平時都是我照顧她多,而她根本不關心,在網上幫我買幾件衣服。就是她所謂的關心。我現在用恨這個字眼都覺得不解氣。感情沒了,唯一能讓我留戀的就是孩子,為了孩子我一直忍讓。說的問題沒有頭緒。想到哪說到哪,今晚上還吵架了,我心里現在很亂,請原諒我的不知所云。請幫幫我。我很痛苦!
(匿名)
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