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逃避不了的黑夜&
20161天前在線
2017-05-03 11:29:42
抱抱TA
回復
男 我怎么樣能放松自己?讓自己好睡覺,好心情,不讓眼睛一閉就好多亂七八糟的事出現
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19條評論
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網友
心理咨詢師就業待遇
2025-03-14 17:22:34
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-05-03 11:29:53
咨詢師
國云霞
你好,現在面臨著一些怎樣的壓力呢?
2017-05-03 11:30:53
你好老師
咨詢師
康建萍
您好
2017-05-03 11:31:16
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-05-03 11:31:28
咨詢師
周紅梅
你好
2017-05-03 11:31:32
壓力就是能多掙錢
咨詢師
李風濤
您好
2017-05-03 11:33:12
好多事情多需要錢的,我心里想的是家里父母老了要錢用,家庭孩子都要錢用,外面自己也要錢用,自己工作工資又拖欠,工資又比往年少了很多
咨詢師
張銀玲
你好
2017-05-03 11:34:52
我要的各位老師們給我開導開導
咨詢師
李風濤
0
改變現狀需要你付出行動,努力工作,少想多做
2017-05-03 11:38:04
咨詢師
李君
暫不支持播放語音
2017-05-03 11:38:31
咨詢師
李君
暫不支持播放語音
2017-05-03 11:39:22
咨詢師
賈永強
您好!
2017-05-03 11:40:24
最近因為身體不好引起了焦慮怎么辦?有老師幫開導開導的嗎?醫者仁心啊
網友
你好
2017-05-03 11:56:29
咨詢師
許朝輝
您好
2017-05-03 11:56:50
咨詢師
王 宇
你好
2017-05-03 12:46:26
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我的
男 本人20歲男 任何地方都感覺不舒服找不到位置 不喜歡走在街上 感覺有人觀察議論我 總是喜歡一個人門關著自己待著看著有人進來感覺就不舒服 在家里和父母親也會不舒服 在外面有會感覺自己壁著別人說話總是不喜歡看人眼睛 心里總是亂想害怕 緊張 甚至心里不知所措 心里不知什么恐懼亂緊張 自己在做事情時候感覺覺得別人在看我時就覺得憋手憋腳的 真的不知該怎么樣 心里感覺承受不住了 我們這里也沒有心里醫生所以求大家幫幫我該怎么樣不去解決
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834次閱讀
3064天前
女,最近自己的情緒越來越嚴重了,之前看到高樓就會想自己跳下去會怎么樣,最近感覺有一種蠢蠢欲動的感覺,而且一想到后果就開始渾身冷汗,看到電視上別人收到來自外界的各種傷害,自己也忍不住想要嘗試,比如戳眼睛,把打火機放到微波爐里加熱這種天馬行空的思想,每次這種情緒來的時候,怕的頭皮發麻,可還是忍不住想要嘗試,感覺自己快要崩潰了
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2959天前
女,我24歲,有一個2歲的女兒和一個還在哺乳期的兒子。老公對我挺好的,但是很愛玩游戲,我總覺得他忽略了我和孩子,每次跟他說話時他總是看著手機我就非常的不耐煩,特別討厭他。我很怕黑、怕鬼,不敢關燈睡覺,不敢一個人睡覺,只要一閉上眼睛就覺得怕,感覺會有鬼什么的,有時候會看著房間的角落或電視劇什么的幻想恐怖的東西。還有就是我睡眠不好,晚上帶孩子本身就是睡不好了,可是白天就算是困了也不要睡覺,可能是因為只有我跟我兒子兩個人在家的關系吧。我不喜歡一個人呆著又喜歡一個人呆著,很矛盾,很多事情都很矛盾,總覺得別人做的不好,感覺看誰都不順眼,可是我只會跟老公說說,可是他又會覺得我煩,然后我又是會生氣。總覺得只有自己是對的,自己什么都懂,自己什么都會,可是又很在意別人的想法和眼光。經常自己一個人想很多,特別敏感,看見某個新聞說小孩怎么怎么樣了,或者其他人怎么怎么樣就感觸特別深,愛哭,確喜歡憋著哭。我很矛盾,總是說很多廢話,很啰嗦。17/8歲的時候會有點自殘傾向,不過最后會因為怕疼而停止。我網絡上查過神經衰弱的癥狀跟自己很像,還有恐懼癥,我總是怕東怕西的,走在路上怕被搶劫,呆在家里怕被入室搶劫,過馬路怕被車撞,膽子很小,很容易嚇到,總是想去看心理醫生,老是覺得自己有病。我到底是怎么了
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818次閱讀
3009天前
女 不會和人相處 特別在意別人的感受 生怕自己那句話說錯了她們難過 也不知道怎么拒絕 一群人在一起的時候只是一味地配合別人 和別人說話不敢看她們的眼睛也不知道該用什么樣的表情
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527次閱讀
2919天前
男,我有嚴重的焦慮癥,社交恐懼癥,最近要準備公務員面試,參加了一次培訓時發現自己根本張不開嘴,腦子里一片空白,也不敢直視人的眼睛說話,過度自卑,怎么樣能夠在一個月的時間里有所改觀?
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3182天前
男 我有一個對象,他有一個姐夫,以前他們不聯系,過年加了微信,之后半年幾乎每天他姐夫都會晚上和他說話,什么小姨子吃飯沒,小姨子干啥呢,自己吃飯也會給他發小視頻,基本上我對象都不回復,偶爾也會聊一陣。突然有一天我發現他姐夫說你和我處對象得了。我就勸她別和他說話,可是我對象說他回老家他姐夫管他叫媳婦,她姐親戚都知道,都是瞎鬧。我對象從來不跟他姐溝通有事都找他姐夫。我說這樣很不好,他說農村就這樣,瞎鬧。她說他姐夫之所以天天和他聊天是因為他姐夫喜歡她。我現在很無奈,他姐夫這樣我該怎么辦?
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702次閱讀
2872天前
女,焦慮癥 現在在喝西酞普蘭和安康膠囊,每天晚飯時各吃一粒 也去看過心理咨詢。不過很難像醫生說的那樣不在乎生死,還是害怕死亡 去年年初爸爸突然腦出血去世,后面幾個月一直難過,7月份又流產了,心里更加難過,可能身體抵抗力也變差了,九月底就出現一次瀕死感 當時頭發暈發木,脖子僵直,喘不上氣,感覺就像要死了一樣,趕緊去醫院檢查之后有點發燒,打點點滴慢慢就恢復過來了,隔天又出現這種情況躺會慢慢自己緩過來了后面去醫院檢查了頸椎(有點頸椎病)胸片,24小時心電圖 也沒好 當時就是心悸胸悶氣短乏力惡心手發麻,害怕時身上發涼出汗發麻 過了一個月說可能是焦慮癥,然后喝了抗焦慮的藥慢慢好轉 但是有時候就是控制不住莫名的恐懼 害怕像我爸一樣就突然走了,手發麻時特別害怕,怕自己也腦出血之類的 現在癥狀已經好多了,就是有時候還是恐懼,害怕焦慮發作,害怕死亡。要怎么慢慢緩消除這種恐懼感
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2872天前
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