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小霸王
20172天前在線
2017-04-17 05:42:49
抱抱TA
回復
男 心里總是糾結(jié)一些小事,常常讓自己失眠,總感覺自己要瘋了一樣,
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網(wǎng)友
蘇州市報考心理咨詢師
2025-03-25 18:50:09
咨詢師
易云俠
你多大了?
2017-04-17 05:46:12
咨詢師
易云俠
明知道小事,什么原因還糾結(jié)呢
2017-04-17 05:46:45
咨詢師
李風濤
你好,
2017-04-17 05:55:23
咨詢師
魏巖峰
你好
2017-04-17 05:57:13
咨詢師
魏學蘭
0
這是些,啥樣的小事那?方便的話,就具體說說
2017-04-17 06:16:26
咨詢師
汪桂蘭
您好
2017-04-17 06:27:45
咨詢師
汪桂蘭
小事沒化解,累積下來,就是無形的壓力
2017-04-17 06:29:41
咨詢師
周紅梅
你好
2017-04-17 06:52:33
咨詢師
張銀玲
你好
2017-04-17 07:12:11
咨詢師
許朝輝
您好
2017-04-17 08:15:19
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-04-17 08:26:43
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女 愛情事業(yè)都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫(yī)生過后逐漸好轉(zhuǎn),也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現(xiàn)這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調(diào)節(jié),然后我就按照醫(yī)生說的好好調(diào)節(jié)自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調(diào)節(jié)強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業(yè),寒假開學后很忙就沒去看心理醫(yī)生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內(nèi)心很糾結(jié),糾結(jié)自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
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3 元
2945天前
女 我是多次婚姻失敗的女性,半年前交了個男朋友,自己也還沒離婚,最近糾結(jié)在他們中間,每天只睡兩三個小時失眠,感覺自己快瘋了
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1 元
2946天前
男,17歲,我是高三學生,不擅長人際關(guān)系處理,總覺得和我關(guān)系不錯的同學煩我,覺得他們在刻意和我保持距離。對于男生這種情況不明顯,但對于女生就有很明顯的感覺。可能她們沒這么想,但是我總覺得她們對我反感,她們對我態(tài)度和舉動的任何一點變化都會讓我糾結(jié)好久,不停的在想自己做錯了什么說錯了什么,應該怎么辦才能保持良好的關(guān)系,糾結(jié)于她們到底有沒有這么想。而且一旦開始糾結(jié),幾乎完全打亂了我的學習,甚至引發(fā)失眠。而且我不會處理對異性的好感,在這個問題上也有很多問題,我該怎么辦?
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621次閱讀
2994天前
我是一個女同性戀,雖然已經(jīng)結(jié)婚,但沒有改變?nèi)∠颍?013年跟初戀女友分開后,又談了一個,可是感情一直非常不穩(wěn)定,總是吵架,我不知道是自己的原因,還是別人的,現(xiàn)在感覺好幾種壓力都纏繞自己,面對家庭,我總有一種虧欠,面對戀人,感覺一直不合拍,但又放不下,現(xiàn)在因為感情,動不動自己就想發(fā)脾氣,而且經(jīng)常失眠,有時心情不好的時候,還要喝酒,感覺兩年了,一直走不出這陰影,現(xiàn)在壓力特別大,真的不知道該怎么做了,怎么樣可以讓自己放開,不再去糾結(jié)愛情,想做一個簡單的人。
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981次閱讀
3596天前
女,男人出軌要離婚,我內(nèi)心接受不了。很糾結(jié),不能原諒,可看見孩子又于心不忍。看見孩子總是會想起曾經(jīng)的種種!很難過。家里人都說我沒用,說我放不下。我只想給孩子一個完整的家感覺難上難!經(jīng)常因為這個事情失眠,感覺自己很弱諾!我該怎么忘記重新過我的新生活!
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3241天前
女 強迫癥到底能徹底治好嗎?太難受了,死的心都有
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2899天前
女,我喜歡一個男生很久了(大概有四年了吧)中間有過一個男朋友... 當時我跟他告白他拒絕了我就沒再聯(lián)系了… 后來的某一天他忽然之間來找我說話,我們就又開始聯(lián)系了,可他以為我已經(jīng)不喜歡他了呢。現(xiàn)在我一直都搞不清楚他到底是對我有沒有好感!昨天我隨便說了句“那個男的幫我換手機屏幕”啥的。他就馬上特別著急的問“誰啊?哪個男的?跟你啥關(guān)系?”我說“手機店的老板...你以為是誰呢?哈哈”結(jié)果他就開始問我感情方面有沒有什么打算啊 我就說了說我的想法。他就說我應該去交友網(wǎng)站上認識一些人什么的....... 我是想知道他為啥那么在意我每次提到別的男的 但然后還要我去交友網(wǎng)站呢?這是什么意思啊?
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2899天前
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