心理論壇 > 2017 > 0417 >

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小霸王 20160天前在線

2017-04-17 05:42:49

抱抱TA 回復(fù)

男心里總是糾結(jié)一些小事，常常讓自己失眠，總感覺自己要瘋了一樣，

0個擁抱 11條評論 491次閱讀

網(wǎng)友

蘇州市報考心理咨詢師

2025-03-13 17:44:05

咨詢師易云俠

你多大了？

2017-04-17 05:46:12

咨詢師易云俠

明知道小事，什么原因還糾結(jié)呢

2017-04-17 05:46:45

咨詢師李風(fēng)濤

你好，

2017-04-17 05:55:23

咨詢師魏巖峰

你好

2017-04-17 05:57:13

咨詢師魏學(xué)蘭

0 這是些，啥樣的小事那？方便的話，就具體說說

2017-04-17 06:16:26

咨詢師汪桂蘭

您好

2017-04-17 06:27:45

咨詢師汪桂蘭

小事沒化解，累積下來，就是無形的壓力

2017-04-17 06:29:41

咨詢師周紅梅

你好

2017-04-17 06:52:33

咨詢師張銀玲

你好

2017-04-17 07:12:11

咨詢師許朝輝

您好

2017-04-17 08:15:19

咨詢師許文慧

你好！！

2017-04-17 08:26:43

心理論壇

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女愛情事業(yè)都順利，也沒什打擊，自從兩個月前的失眠之后，就什么都變了。那幾天失眠，很焦慮，害怕睡覺，害怕天黑害怕床，一到晚上就生不如死，看醫(yī)生過后逐漸好轉(zhuǎn)，也不太焦慮了，雖然難以入睡，但是也能睡著了，只是睡著就做夢，早上還是很累，然后每天心情不好，想著如何如何能好好睡覺，回到以前那種快樂的生活，但是即使晚上睡得著了，心情還是不好會莫名其妙心情低落，什么都不想做，感覺活著好累，以前我從來沒有這樣感覺，出現(xiàn)這種感覺后，我又開始焦慮，每天我都想著我為什么會這樣，我怎么可以這樣呢，再加上家人朋友都說我，我什么都順利，怎么會心情不好呢，但是我真的不知道，后來去看心理醫(yī)生，醫(yī)生說我有強迫思維跟輕度抑郁，讓我自己先調(diào)節(jié)，然后我就按照醫(yī)生說的好好調(diào)節(jié)自己，一周后感覺自己好一些了，抑郁的心情明顯沒有了，然后自己調(diào)節(jié)強迫癥的問題，反復(fù)兩次后感覺也好一些了，因為我從事教師行業(yè)，寒假開學(xué)后很忙就沒去看心理醫(yī)生了，上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了，終于能恢復(fù)以前快樂的生活的時候，我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思，只是那么一瞬間，然后我很挫敗，內(nèi)心很糾結(jié)，糾結(jié)自己為什么還沒有好，為什么又有抑郁的想法了，然后這幾天感覺又回到那時候了，失眠，無助，絕望，感覺活著很累很難受。唉，我是不是這輩子都要這樣過了，想想都覺得絕望。我想知道，我這樣是不是更嚴(yán)重了，還是快好了？好難受，幫幫我。

0個擁抱 16條評論 935次閱讀賞3 元 2933天前

女我是多次婚姻失敗的女性，半年前交了個男朋友，自己也還沒離婚，最近糾結(jié)在他們中間，每天只睡兩三個小時失眠，感覺自己快瘋了

0個擁抱 18條評論 62次閱讀賞1 元 2934天前

男,17歲,我是高三學(xué)生，不擅長人際關(guān)系處理，總覺得和我關(guān)系不錯的同學(xué)煩我，覺得他們在刻意和我保持距離。對于男生這種情況不明顯，但對于女生就有很明顯的感覺。可能她們沒這么想，但是我總覺得她們對我反感，她們對我態(tài)度和舉動的任何一點變化都會讓我糾結(jié)好久，不停的在想自己做錯了什么說錯了什么，應(yīng)該怎么辦才能保持良好的關(guān)系，糾結(jié)于她們到底有沒有這么想。而且一旦開始糾結(jié)，幾乎完全打亂了我的學(xué)習(xí)，甚至引發(fā)失眠。而且我不會處理對異性的好感，在這個問題上也有很多問題，我該怎么辦？

0個擁抱 8條評論 621次閱讀 2982天前

我是一個女同性戀，雖然已經(jīng)結(jié)婚，但沒有改變?nèi)∠颍?013年跟初戀女友分開后，又談了一個，可是感情一直非常不穩(wěn)定，總是吵架，我不知道是自己的原因，還是別人的，現(xiàn)在感覺好幾種壓力都纏繞自己，面對家庭，我總有一種虧欠，面對戀人，感覺一直不合拍，但又放不下，現(xiàn)在因為感情，動不動自己就想發(fā)脾氣，而且經(jīng)常失眠，有時心情不好的時候，還要喝酒，感覺兩年了，一直走不出這陰影，現(xiàn)在壓力特別大，真的不知道該怎么做了，怎么樣可以讓自己放開，不再去糾結(jié)愛情，想做一個簡單的人。

0個擁抱 15條評論 981次閱讀 3584天前

女,男人出軌要離婚，我內(nèi)心接受不了。很糾結(jié)，不能原諒，可看見孩子又于心不忍。看見孩子總是會想起曾經(jīng)的種種！很難過。家里人都說我沒用，說我放不下。我只想給孩子一個完整的家感覺難上難！經(jīng)常因為這個事情失眠，感覺自己很弱諾！我該怎么忘記重新過我的新生活！

0個擁抱 22條評論 651次閱讀 3229天前

女強迫癥到底能徹底治好嗎？太難受了，死的心都有

0個擁抱 54條評論 560次閱讀 2887天前

女,我喜歡一個男生很久了（大概有四年了吧）中間有過一個男朋友... 當(dāng)時我跟他告白他拒絕了我就沒再聯(lián)系了… 后來的某一天他忽然之間來找我說話，我們就又開始聯(lián)系了，可他以為我已經(jīng)不喜歡他了呢。現(xiàn)在我一直都搞不清楚他到底是對我有沒有好感！昨天我隨便說了句“那個男的幫我換手機屏幕”啥的。他就馬上特別著急的問“誰啊？哪個男的？跟你啥關(guān)系？”我說“手機店的老板...你以為是誰呢？哈哈”結(jié)果他就開始問我感情方面有沒有什么打算啊我就說了說我的想法。他就說我應(yīng)該去交友網(wǎng)站上認(rèn)識一些人什么的....... 我是想知道他為啥那么在意我每次提到別的男的但然后還要我去交友網(wǎng)站呢？這是什么意思啊？

0個擁抱 9條評論 579次閱讀 2887天前

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