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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問學(xué)校心理咨詢師設(shè)計圖
2016-02-26 03:22:01
抱抱TA
男 這兩年來每天晚上都失眠，特別今年特別嚴(yán)重，每天晚上都是失眠到五六點才開始困，失眠了早上起不來就繼續(xù)睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想，想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細節(jié)，。比如說前段時間想買車，每天晚上總想著要買什么車好，一直糾結(jié)到早上六點。每天想著工作的壓力阿沒有業(yè)績阿等小細節(jié)。白天沒事，基本上都是晚上一躺到床上就開始想，有時候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想，我這是不是嚴(yán)重的抑郁癥呢
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安利
你好 -
您好
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安利
你多大了？
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20歲
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安利
什么時候開始失眠的？失眠之前那段時間，發(fā)生過什么事情嗎？
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以前也有過失眠，不過兩三點就睡著了，自從去年和朋友們開始玩每天都是三四點開始睡，然后自己一個人住之后就出現(xiàn)這樣了
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段遠華
你好 -
是不是我的工作對我有影響呢？以前工作早上八點要報道然后晚上最多失眠到一兩點。現(xiàn)在工作早上不要報道了然后晚上就出現(xiàn)這情況了，有時候五點睡，早上八點起床雖然很困，但是第二天晚上又出現(xiàn)這情況
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有時候太困早上起不來就不起了，因為不用報道所以沒事。晚上總出現(xiàn)這情況，但是白天睡覺就不會出現(xiàn)這種情況
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張柏和
你好 -
張柏和
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王彩艷
您好 -
王宇
你好 -
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男 晚上總是失眠.躺在床上就胡思亂想，想著想那的，一般都要在床上翻來覆去的一兩個多小時才能入睡，嚴(yán)重的時候晚上九點半準(zhǔn)備睡覺，3點多才睡著，六點多又得起床準(zhǔn)備上班，而且眼鏡很疼好像睡覺就是睡不著，白天一點精神都沒有，都大半年這樣了， -
男 我現(xiàn)在每天晚上都睡不著，不到天亮我都睡不著，腦子里總是想一些事情，越不想?yún)s又想一些問題?？刂撇蛔∽约旱哪X子，請問我這是失眠還是抑郁癥或者是焦慮癥？請您指教 -
男,我現(xiàn)在失眠了，每天要熬到很晚才能睡著 每天都在胡思亂想 想一些莫名其妙的、這些煩惱已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活 我努力克制自己不要去想 可是時不時的就會去想那些莫名其妙的 不正常的思想，我想過的正常些， (匿名) -
男 我每天都失眠 腦子里什么都想 所以就睡不著 就好像腦細胞很活躍 明明很困但就是睡不著 一閉眼就想這想那的 請專家告訴我是怎么回事 (匿名)
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最近開始失眠，每晚睡覺躺床上，閉上眼睛，腦子就會不自主的胡思亂想一些不邊際的東西。而且停不下來，往往有三到六個小時可以想。 (匿名)
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男 為什么我經(jīng)常會胡思亂想甚至失眠！就比如看到外面的車就會幻想一些東西 有的時候看到愛情電視劇也會幻想一些 想的時候感覺沒辦法控制的一樣越想越多聽一首歌就會經(jīng)常在腦海里面巡環(huán) 有的時候經(jīng)常自己感覺自己十分煩 -
男 從11年開始，就開始失眠，而且越來越不自信，感覺自己好不過來，每天躺床上睡覺一閉眼就會莫名其妙的亂想，想控制住自己不要想那么多，可還是做不到，睡前難入睡不說，早上起的也早，晚上不管幾點睡，就像今天，昨晚四點多才睡，早六多就醒了，感覺自己心里有問題，我該怎么辦？ (匿名)
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女 你好。我好像有“送禮強迫癥”一樣。從小到大都是。見朋友都非要絞盡腦汁想有什么好送她的，見長輩也是，不管見誰，陌生人也好。都會想送東西。路邊孩子哭了我都想送點躺啊什么的。不知道怎么這樣子，感覺有些影響了生活，因為花錢多啊?；貍€家都得買上千的禮物，而自己明明好窮！ (匿名)
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女 請問，不夠自信是不是會很在乎別人的評價，希望得到別人的肯定和好評？這樣子讓自己自信起來是不是能不那么在乎了？謝謝 (匿名)
問
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男 這兩年來每天晚上都失眠，特別今年特別嚴(yán)重，每天晚上都是失眠到五六點才開始困，失眠了早上起不來就繼續(xù)睡。每天晚上只要一躺在床上腦子總是不自覺的胡思亂想，想著工作阿、買房買車、未來、還有就是生活中的一些小細節(jié)，。比如說前段時間想買車，每天晚上總想著要買什么車好，一直糾結(jié)到早上六點。每天想著工作的壓力阿沒有業(yè)績阿等小細節(jié)。白天沒事，基本上都是晚上一躺到床上就開始想，有時候不管眼鏡多困但是腦子就是不自覺的開始想，我這是不是嚴(yán)重的抑郁癥呢
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