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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問(wèn)心理咨詢真題二級(jí)
紫汐@紫兮
2017-04-14 20:38:58
2017-04-14 20:38:58
抱抱TA
女 總是為工作的事煩惱調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，心情不好，失眠困擾著我
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康建萍
您好 -
史丹鳳
你好 -
李錦云
工作上有怎樣的困擾呢？嗯，失眠也是你壓力的，這個(gè)軀體花癥狀。 -
周紅梅
你好 -
李錦云
您自己調(diào)節(jié)呢，可以做些運(yùn)動(dòng)，然后讓自己把壓力釋放出去。如果想更快走出來(lái)呢，也可以采取嗯，專業(yè)化的放松，打開(kāi)潛意識(shí)特別是通過(guò)催眠的方法，然后讓您很快的走出來(lái)。點(diǎn)擊頭像
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易云俠
你好 -
魏學(xué)蘭
你好 -
許朝輝
您好 -
李鳳秋
您好！聽(tīng)起來(lái)你自己因?yàn)楣ぷ魃系膲毫?dǎo)致自己出現(xiàn)失眠，心情不好，這種情況出現(xiàn)多久了？真難為你了。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 最近工作壓力大，總是失眠，時(shí)好時(shí)壞，跟情緒有很大的關(guān)系，努力想改正，就是做不到，請(qǐng)問(wèn)怎么辦？ -
女 我最近總失眠，把心情弄的挺消沉的，你們知道怎么調(diào)節(jié)嗎？ -
女 因?yàn)楣ぷ骺偸歉械叫臒瑹o(wú)力，晚上還失眠怎么辦？ (匿名) -
女 工作壓力大，有事情就老想著，晚上失眠，老想哭。 (匿名)
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女,工作壓力大，如果項(xiàng)目比較急，晚上經(jīng)常睡不著，不會(huì)調(diào)節(jié)
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女 最近工作和感情的事情很頭疼，睡不著睡了 (匿名)
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女 我最近老是失眠，雖然家里有一些事感到不高興控惑但那都是短暫的，過(guò)去了也就沒(méi)事了，現(xiàn)在我對(duì)事還是能想的開(kāi)的，就是最近睡不著，睡著也睡不香，看做夢(mèng)。 -
女 感覺(jué)做什么事都不順，脾氣也很大，特別是對(duì)老公孩子，心急。遇到事情就失眠，整夜的想。 (匿名)
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女 一個(gè)對(duì)我最好的大人跟我說(shuō)：“有我給你撐腰，沒(méi)人敢欺負(fù)你，你還怕什么呢？”他這是什么意思？ -
女 女 一個(gè)對(duì)我最好的大人跟我說(shuō)：“有我給你撐腰，沒(méi)人敢欺負(fù)你，你還怕什么呢？”我聽(tīng)完之后很高興，但他這是什么意思？
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女 總是為工作的事煩惱調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，心情不好，失眠困擾著我
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