給力心理
女 總是為工作的事煩惱調(diào)節(jié)不過來，心情不好，失眠困擾著我
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網(wǎng)友
心理咨詢真題二級
2025-03-26 13:36:41
咨詢師康建萍
您好
2017-04-14 20:39:50
咨詢師史丹鳳
你好
2017-04-14 20:40:29
咨詢師李錦云
0
工作上有怎樣的困擾呢？嗯，失眠也是你壓力的，這個(gè)軀體花癥狀。
2017-04-14 20:41:21
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-14 20:41:48
咨詢師李錦云
0
您自己調(diào)節(jié)呢，可以做些運(yùn)動(dòng)，然后讓自己把壓力釋放出去。如果想更快走出來呢，也可以采取嗯，專業(yè)化的放松，打開潛意識特別是通過催眠的方法，然后讓您很快的走出來。點(diǎn)擊頭像
2017-04-14 20:42:12
咨詢師易云俠
你好
2017-04-14 20:42:46
咨詢師魏學(xué)蘭
你好
2017-04-14 20:46:45
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-14 20:54:44
咨詢師李鳳秋
0
您好！聽起來你自己因?yàn)楣ぷ魃系膲毫?dǎo)致自己出現(xiàn)失眠，心情不好，這種情況出現(xiàn)多久了？真難為你了。
2017-04-14 20:58:57
