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問
大石橋心理咨詢師
2016-10-26 16:49:46
抱抱TA
女,工作壓力大,如果項目比較急,晚上經常睡不著,不會調節
14
0
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周紅梅
你好
周紅梅
歡迎你點擊我的頭像選擇咨詢幫助你一起分析面對
許朝輝
你好
陳素娟
情緒有的時候會影響工作的效率,我們可以通過心理咨詢來進行情緒調整。
李麗
您好美女
史丹鳳
你好,學會釋放壓力,調節情緒
陳志顯
您好
羅柳瓊
您好
張銀玲
你好
林芳
您好
張敏
你好
許文慧
你好!!
許文慧
如果個人調節困難,建議點擊老師的頭像,選擇1到2次的心理輔導,就會有,明顯的緩解和改善。
孫茹
你好
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女,昨晚12點才睡,早上5點醒了,睡覺不安穩,心理老想著工作中的事情,真是煩
(匿名)
女 一做事,大腦就想到白天上班的不開心的事情,晚上睡眠質量很差,白天上班困死了,都要崩潰了
女 單位壓力大,半夜就醒來,醒來又睡不著,靜不下心,越想越沒瞌睡,生氣,委屈,百感交集……
(匿名)
女 工作壓力大,前段時間總是晚上和外國客戶開電話會議,到十點左右,開會之后腦子停不下來,一直想工作上的問題,失眠,焦慮抑郁,不愛說話,心慌,食欲不振,現在休病假在家,休息情況就好一些,一上班又難受
(匿名)
女 最近工作壓力大,總是失眠,時好時壞,跟情緒有很大的關系,努力想改正,就是做不到,請問怎么辦?
女 工作壓力大,有事情就老想著,晚上失眠,老想哭。
(匿名)
女,最近壓力好大,總是睡不著。天亮才睡著的。上午就睡醒了,感覺要瘋了
(匿名)
女,天亮了還得去上班,工作強度挺大的,但是現在心情非常壓抑,根本不是睡不著,是太壓抑了拒絕睡覺,我該怎么辦
(匿名)
活著好累啊!看到很多人曾經的朋友已為人妻,工作步入正軌,我卻找不到工作,活成這樣,我心里有落差,這樣的下場
那一個人有病可以過得很好么,有精神分裂可以過得很優秀嗎?至少將來下代孩子的教育咨詢心理咨詢師可以比別的孩子優秀嗎?這個可以通過學習改善嗎?自己將來做了父母
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