給力心理
女 還有四天實驗加試，七天體育加試，我現在已經緊張的受不了了，只要坐下來，心跳就加速，內心緊張，睡覺時也老是控制不住的去想，昨天晚上四點多的時候，我竟然緊張的驚醒了，寫作業也是心里很亂很緊張害怕焦慮，有沒有什么辦法緩解呢
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8條評論
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網友
寧波第一醫院心理咨詢價格
2025-04-04 04:08:08
咨詢師易云俠
你好
2017-04-14 20:30:48
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-14 20:30:49
咨詢師林芳
您好
2017-04-14 20:31:52
網友blossom
同病相憐
2017-04-14 20:33:06
是不是我心理素質太差了
咨詢師李錦云
0
考試前緊張，每一個人都會有，所以你要接納這種緊張，不要和他對抗。
2017-04-14 20:44:03
您好
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-14 20:54:22
