給力心理
女 怎么樣才能調(diào)整好心態(tài)。因為最近總是被一些煩心的事情。擾了心神希望能夠調(diào)整好心態(tài)都被那些瑣事給打擾了希望各位專家多多幫忙謝謝！因為原因沒辦法把事情說出來。
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25條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師免責(zé)協(xié)議書
2025-03-28 07:16:29
咨詢師王金波
您好！
2017-04-09 23:21:51
咨詢師賈永強
您好！
2017-04-09 23:22:01
咨詢師史丹鳳
你好，具體是怎樣的事情煩你呢
2017-04-09 23:22:09
咨詢師游寧
你好 那如果說出來會怎樣呢？
2017-04-09 23:26:46
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-09 23:28:30
咨詢師林芳
您好
2017-04-09 23:29:18
咨詢師張慶儀
您好
2017-04-09 23:29:36
我不希望別人了解我，其實我不是一個內(nèi)向的人。相反 特別壓抑 總是覺得別人是在歧視自己。
就是因為這樣我才會在歧視自己的人面前變得特別內(nèi)向。
不想講話
總覺的不是一個世界的人。
就是這樣，感覺跟別人沒有共同語言。
其實 我不希望任何人了解我是誰，我的家庭狀況，還有。等等，也討厭別人在背后說我的壞話。
就是因為這樣，我特別渴望外面的生活。不管在外面哪里沒有人認識我，不知道我是誰。特別渴望成年
活的特別輕松
感覺圈內(nèi)所有的人都在歧視自己。不在講話也不和他們講話。變得內(nèi)向 有很多時候是別人做錯的事推到我身上來。內(nèi)向的我，不知道如何去應(yīng)對。所以自言自語總是很煩躁
導(dǎo)致我心理上總是會出現(xiàn)一些問題。比如別人不在的時候自言自語，都不知道在和誰？說話可能是因為太孤單了也可能是因為缺乏自信
這兩種原因都有
我能描述的也只有這些了。
謝謝
對了，我特別煩躁的時候。我會詛咒人 我覺得我的心理已經(jīng)扭曲到。那種地步了 憑什么不是我的錯，要推到我身上。 有時候是我的錯，我也會在心里默默的詛咒別人，我的心里真的已經(jīng)扭曲到那種地步了。么 我希望可以調(diào)整好心態(tài)。
以前從來都不會去詛咒別人。 那個時候的純凈
咨詢師張杰
你好
2017-04-09 23:56:58
在的
可以把答案直接寫出來嗎？
