給力心理
女 經(jīng)常遇到一些事情不知道怎么去調(diào)整，會想很多的東西，想著頭疼，給自己太大壓力了，覺得好累
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11條評論
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網(wǎng)友
給變態(tài)做心理咨詢
2025-03-18 17:58:14
咨詢師王旭東
你好
2017-10-07 11:39:15
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-07 11:39:21
咨詢師王旭東
發(fā)生什么事了呢？
2017-10-07 11:39:31
咨詢師王旭東
好像每個人都會遇到這樣的情況。
2017-10-07 11:39:39
咨詢師張雙玉
你好
2017-10-07 11:40:44
咨詢師張兆利
你好
2017-10-07 11:51:03
咨詢師許令智
多大了呢？
2017-10-07 11:54:06
網(wǎng)友女兒◎
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你有沒有想過你為什么會想這么多？又是經(jīng)常關于什么方面的呢？那你又再想一下你什么時候想得不多？多去找找想得不多的那種感覺，堅持下去，多轉(zhuǎn)移注意力，多做少想。很多時候不是我們做不到，是我們還想呆在那個多想中，不愿出來。我建議你鍛煉一下內(nèi)心，讓心更強大！要付諸行動阿
2017-10-07 11:57:55
咨詢師唐孝青
你好，學會傾訴，學會用其它方式釋放壓力
2017-10-07 12:04:14
咨詢師李錦云
你好，疏解自己的情緒
2017-10-07 12:04:54
咨詢師張銀玲
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2017-10-07 12:28:25
