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劉建軍心理咨詢師
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給變態(tài)做心理咨詢
~嬌嬌~
2017-10-07 11:38:58
抱抱TA
女 經(jīng)常遇到一些事情不知道怎么去調(diào)整,會(huì)想很多的東西,想著頭疼,給自己太大壓力了,覺(jué)得好累
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王旭東
你好
周紅梅
你好
王旭東
發(fā)生什么事了呢?
王旭東
好像每個(gè)人都會(huì)遇到這樣的情況。
張雙玉
你好
張兆利
你好
許令智
多大了呢?
女兒◎
你有沒(méi)有想過(guò)你為什么會(huì)想這么多?又是經(jīng)常關(guān)于什么方面的呢?那你又再想一下你什么時(shí)候想得不多?多去找找想得不多的那種感覺(jué),堅(jiān)持下去,多轉(zhuǎn)移注意力,多做少想。很多時(shí)候不是我們做不到,是我們還想呆在那個(gè)多想中,不愿出來(lái)。我建議你鍛煉一下內(nèi)心,讓心更強(qiáng)大!要付諸行動(dòng)阿
唐孝青
你好,學(xué)會(huì)傾訴,學(xué)會(huì)用其它方式釋放壓力
李錦云
你好,疏解自己的情緒
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女 現(xiàn)在的壓力特別大 做事也不能集中精力 總是會(huì)有想死的念頭 也總是哭 睡眠也特別不好休息時(shí)間短有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒然后就睡不著了 總是頭疼
(匿名)
女 老是想著自己哪里不舒服什么的,別人說(shuō)頭疼,立馬就會(huì)感覺(jué)自己頭痛,老是想,沒(méi)心情工作
(匿名)
女 不知道為什么,就總是很累,頭疼,一點(diǎn)都學(xué)不進(jìn)去,但是自己又著急,我不知道怎么辦了,很煩躁,有時(shí)候覺(jué)得自己很有精神,有時(shí)間又想消失,我不知道我怎么了。
女,最近上班的時(shí)候很焦慮,煩躁,心里被壓的喘不過(guò)氣,甚至頭暈。老是覺(jué)得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù),自己做事不清不楚,老是出錯(cuò),更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。
女 就是有時(shí)候會(huì)頭疼,我脾氣有點(diǎn)不好,心里老是亂想,還有一點(diǎn)因?yàn)橐患拢铱梢约m結(jié)好久,包括生很久的氣,還有的時(shí)候睡不著。
女,會(huì)感覺(jué)經(jīng)常焦慮,工作、生活都不順利,覺(jué)得活著好累,自我應(yīng)該如何調(diào)整?
女 感到心里處于焦慮狀態(tài),大腦容易胡思亂想,感覺(jué)壓力大,自己都調(diào)整不好
女 女 我覺(jué)得我自己遇事總是想的多,影響到生活了,能想一晚上,太累了。。
(匿名)
女 生活很幸福為什么還總想,過(guò)自己的生活呢!甚至想離婚
(匿名)
女 新高一,和父母關(guān)系不怎么好,又不知道怎么學(xué)習(xí),也不知道和宿舍的人怎么搞好關(guān)系,和宿舍其他人也挺好的,唯獨(dú)感覺(jué)被一個(gè)女生經(jīng)常估計(jì)。
(匿名)
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