給力心理
女,20歲,emmm，我話很少，跟別人出去玩，也不知道說什么，別人對我好，我感覺很惶恐，然后說話也沒有情緒，說話的語氣干巴巴的，身邊的人都很明顯的感覺我不說話，覺得我這樣的性格不行，很悶，我也想多說幾句話，但是不知道該說什么，越來越不喜歡跟別人接觸，也不喜歡麻煩人家，很想逃避，心情也會忽然一下子低落，但是如果我去逃避了，我知道我會變的越來越不會說話，不會跟別人相處，我以前很陽光自信的，不知道為什么會變成這樣，也不知道什么時候開始的
22個擁抱
41條評論
393次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師去哪報考
2025-04-02 16:31:47
咨詢師陳勁松
你好
2022-07-01 16:01:41
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-07-01 16:03:36
傾聽者鄒老師
1
經(jīng)歷了什么嗎？？還是小時候的家庭生活經(jīng)常被父母否認？在學校也被同學老師否認？？如果有這些因素會讓你很困擾。。建議去學習演講，看卡耐基的書《人際交往的秘密》
2022-07-01 16:05:21
我覺得或許是身邊的人都說我不愛說話，我的性格不適合做一些事，然后我給自己打上了標簽，長期這樣，就越來越嚴重了吧，越來越不會跟別人溝通了吧
真的好難過
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-07-01 16:07:18
傾聽者金木療愈
0
你現(xiàn)在陷入了自我封閉的圈子，邁出第一步會有點困難，但是沒關系，你可以尋求幫助，然后鼓起勇氣開始改變。
2022-07-01 16:07:23
心累，我擺脫不了，幾年了，真的真的沒辦法
網(wǎng)友琉璃情感（心理.傾聽）
這樣不行，努力改變，每天改變一點點
2022-07-01 16:09:57
網(wǎng)友琉璃情感（心理.傾聽）
琉璃情感（心理.傾聽）送了一個擁抱
2022-07-01 16:10:09
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-07-01 16:10:13
傾聽者大笨熊
你好
2022-07-01 16:10:59
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇[握手]希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊??[太陽]
2022-07-01 16:11:33
嗯嗯，我盡可能跟我同事多出去走走
傾聽者小川
0
你好，你內外的需求感沒有得到滿足。在回避現(xiàn)實。
2022-07-01 16:11:49
傾聽者??心陽老師??【婚戀親子】
0
??心陽老師??【婚戀親子】送了一個擁抱
2022-07-01 16:12:36
缺愛吧，或許是
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-07-01 16:24:50
網(wǎng)友?心靈愈
?心靈愈送了一個擁抱
2022-07-01 16:29:43
網(wǎng)友?心靈愈
你好
2022-07-01 16:30:22
網(wǎng)友?心靈愈
打開自己去面對現(xiàn)實，接受一切
2022-07-01 16:30:49
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-07-01 16:56:20
網(wǎng)友天心分析
下午好
2022-07-01 16:56:26
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-07-01 16:56:50
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-07-01 17:18:01
網(wǎng)友?
0
原生家庭讓你這樣的，不幸的人也許要治愈一生罷。
2022-07-01 17:25:13
傾聽者鳳語
鳳語送了一個擁抱
2022-07-01 17:55:31
傾聽者鳳語
你覺得自己陽光自信大概是在什么時候呢？
2022-07-01 17:57:17
傾聽者鳳語
初中階段還是更早的時候？
2022-07-01 17:57:57
網(wǎng)友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-07-01 18:00:55
網(wǎng)友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現(xiàn)心中的夙愿！
2022-07-01 18:00:58
網(wǎng)友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2022-07-01 18:14:53
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-01 18:17:53
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-07-01 18:32:50
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-07-01 18:47:33
咨詢師王宇
你好
2022-07-01 18:53:03
陽光自信的時候好像也只是偶爾吧，就遇到自己擅長做的一點事，或者給自己打扮漂亮的時候，只是沒有現(xiàn)在這樣過于自卑吧，從小學到長大我都是獨來獨往的一個人，
傾聽者觀自觀愛
觀自觀愛送了一個擁抱
2022-07-01 19:49:27
傾聽者觀自觀愛
如果愿意，可以學學唱歌[玫瑰][玫瑰]
2022-07-01 19:50:42
傾聽者紳雅傾聽
1
這不是很正常嘛[憨笑]都有這樣的階段吧，新衣服新裝扮會給你1段時期的自信感，我像你那么大的時候是1樣的感覺，內心很豐富但就是好像跟人講話有點格格不入，也想融入，但是內心里其實是想又不想的，有點矛盾，有些人并不值得去做朋友，我第1次工作就那樣，1個女的在我旁邊就公開的說這孩子怎么這么不愛說話啊，都不會開玩笑，這讓我苦惱了1段時間心里不舒服，第2次工作也那樣，但是好處是有兩個跟我處境差不多的同事所以我們3個總是很輕松聊天，隨著時間流逝，發(fā)現(xiàn)了1個道理，有的人不用去強求，工作只要自己分內的做好了領導賞識了其他的都不重要，樂意處就處，不樂意處就自己溜溜達達，當你工作好了受到肯定了，就不用主動去跟別人走那些人際關系了，首先做到自己開心快樂的，就可以了。我現(xiàn)在36歲了，職場經(jīng)歷了很多了，到哪都是不認生話題有的是，變話癆了，年齡小的時候初入社會1定會有1些磨合期的，再過十年你再看也許現(xiàn)在這個靦腆害羞自尊心強的孩子再也回不去了，享受每個人生階段就好。
2022-07-01 20:34:40
老師，謝謝你
傾聽者鳳語
0
做自己擅長的事情確實容易感到自信、有成就感
2022-07-01 20:41:21
傾聽者鳳語
你現(xiàn)在的工作是自己擅長的嗎？
2022-07-01 20:41:39
傾聽者情感愈合驛站
0
你好，每個人的童年的不會一樣美好，但是生活還需要前進我們要多想好的就會越來越好，
2022-07-01 20:42:56
傾聽者鳳語
1
從小到大都獨來獨往的話，還是需要在人際關系方面提升一下的，多一些朋友，感覺會好一些。
2022-07-01 20:43:37
算是的呢，也比較擅長，但是我感覺每天重復的做一件事情，生活好枯燥，上班，下班，也是重復的經(jīng)過那條路，上電梯
嗯嗯，謝謝你[玫瑰]
謝謝各位老師，我會加油的，因為每個人都在努力，我要變的更堅強
傾聽者鳳語
0
擅長就挺好呢，重復的做事情更熟練更順心，而且你也可以不斷拓展。至于工作之余，你可以培養(yǎng)兩個興趣愛好，這樣就不枯燥了
2022-07-01 20:47:21
傾聽者鳳語
0
你做什么工作呢？我?guī)湍憧纯赐男┓矫嫱卣?/span>
2022-07-01 20:48:44
我之前學了化妝美容，但是后面停掉了，因為自己要跟客戶溝通，然后我說話說不清楚，緊張，就沒有繼續(xù)做，之后跟別人電商吧，但是還是覺得挺可惜的
雖然我學歷不高，但是我很欣賞做美業(yè)的人，因為做美業(yè)比較厲害的人都是好漂亮的，而且說話自信大方，很有說服力
傾聽者鳳語
覺得可惜說明化妝畫得不錯吧
2022-07-01 20:54:30
傾聽者鳳語
而且也喜歡這個工作
2022-07-01 20:54:48
我想要往這方面發(fā)展，但是我氣場不夠，柔柔弱弱的，別人一看也不會信賴我的
網(wǎng)友清心寡欲
g****k
2022-07-01 20:57:43
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-07-01 21:09:30
傾聽者明姐心語
明姐心語送了一個擁抱
2022-07-01 22:21:41
傾聽者雅馨情感
雅馨情感送了一個擁抱
2022-07-01 22:36:45
傾聽者雅馨情感
1
加油，學會表達，也學會人際溝通，會越來越好的。
2022-07-01 22:37:30
網(wǎng)友禾苗??情感咨詢?情緒療愈
禾苗??情感咨詢?情緒療愈送了一個擁抱
2022-07-02 11:53:58
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-07-02 12:12:05
傾聽者小袁老師
小袁老師送了一個擁抱
2022-07-05 14:12:42
