女 高三了,每次我一專心學(xué)習(xí),即沉浸在自己(學(xué)習(xí))狀態(tài),就會(huì)有人找茬(已不只一次),有言語恐嚇(說我獨(dú)來獨(dú)往,忍你好久了……),也有直接行動(dòng)的(例如,在宿舍,每當(dāng)我經(jīng)過某個(gè)床位,上床那個(gè)人就把腳伸出來,我走過之后就縮回去,不只一次)我這樣被欺負(fù)了,該忍氣吞聲嗎?但當(dāng)我表現(xiàn)得很沮喪時(shí),就沒什么事,我現(xiàn)在好怕,甚至不敢專心學(xué)習(xí),而且她們好像知道我的心里活動(dòng),只要我一專心,她們就會(huì)有所行動(dòng)……我該怎么辦?現(xiàn)在每天都提心吊膽的,甚至上課都不敢專心,睡覺也是,沒有安全感嗎?(個(gè)人平常:一個(gè)人,同學(xué)都以為我沒朋友,但我知道自己不是。性格內(nèi)向。)
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網(wǎng)友
宜興市璞石心理咨詢
2025-03-13 18:59:25
學(xué)校心理老師常年不在校,而且就算在校,我覺得自己也沒有勇氣去。我懷疑自己是不是懦弱了……
專家給我提一點(diǎn)建議可以嗎?
你好
我感覺自己是抑郁了
我現(xiàn)在跟本集中不了注意力學(xué)習(xí),
都快要高考了,我覺得自己是不是已經(jīng)有問題了,整天都在想人際的事
甚至一起床醒了就會(huì)開始想,然后就是一整天在想……
感覺自己是不是要瘋了,我要去看心理醫(yī)生嗎?
請(qǐng)問可以直接提一點(diǎn)建議嗎?