女 ①我特別恨我的爸爸,他小時候對我不好,不是打就是罵,小時候對他又恨又怕,大了點之后就不怎么怕了,他還總是欺負我媽媽,我媽媽的親戚都說他不好,我也覺得,最近這倆年他對我好些了。不過對我還是有些指指點點,可是我還是恨他。我一想到他我就要氣炸一樣②我覺得我的性格不好,總是不敢做自己,公共場合不敢表達自己的想法,跟別人談話總是跟著別人的思路走,我還發現我媽媽給我灌輸一些錯誤的想法,世界并不像她說的哪樣。③我是輕微的精神分裂癥患者,遇到生活上的挫折總是想輕生,我還有些不能控制的行為我覺得接受不了,父母也不理解我
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網友
中科院的心理咨詢師在哪里考
2025-03-15 07:37:59
你好
19覺得生活好亂,想像個正常人一樣的生活

咨詢師陳明
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您好,理解您的感受,對他很失望,目前,開始自己接納不完美的自己,自己無條件接納自己愛自己。自己像最好的父母愛孩子一樣,自己這樣對待自己。首先有這個意識。然后慢慢體會做到。
2017-04-08 13:28:26
好的謝謝
我該怎么擺正心態面對我爸爸?
您好

咨詢師陳明
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這個問題很好,每個人性格都有父母的影子。也就是說,父親的性格也有他父母的影子,就是爺爺奶奶的影響。可能他是老小,受父母溺愛自我中心。也可能缺愛。
2017-04-08 13:34:43
他的努力就是讓我受苦???
恩恩,小時候我奶奶對他很好

咨詢師陳明
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不是不愛孩子,只是不會愛孩子,或者自己不會愛自己,無法真正愛別人。他不是一個壞人,可以說是一個不幸的人,過分自我中心的人。我們無法直接別人,但可以活好當下的自己。愛自己,專注做好自己該做的能做的。
2017-04-08 13:37:18
恩恩,而且他的想法真的不能理解,有時候打我打的真的是莫名其妙,記得小時候有一次,我站在別人家門口他也把我打一頓,然后就有大人嘲笑我,問我知不知道我爸爸為什么打我,我很委屈的說不知道,他就說我站在別人家門口會擋別人的路
恩恩,您的話我會放在心里的