女 四月離婚的，現(xiàn)失眠嚴(yán)重，基本靠安眠藥入睡，瘦，精神緊張，低落，走不出婚姻的失敗 (匿名)

女,家庭離異過，從小不喜歡交朋友，不愛出去玩，只喜歡在家呆著，后來畢業(yè)談過一個(gè)對(duì)象被傷了，一直不太相信男人，過了三年多，找了一個(gè)對(duì)象結(jié)婚了，有一個(gè)孩子，結(jié)婚兩年離婚了現(xiàn)在，孩子被男方帶走了，現(xiàn)在每天晚上都睡不著覺，總是亂想，也想孩子趕緊能回來，想問下我現(xiàn)在這是什么情況

女,23歲,總是失眠，睡不踏實(shí)而且多夢，睡眠很淺一有點(diǎn)動(dòng)靜就行，平時(shí)呢還很容易生氣發(fā)火，有時(shí)候自己都覺得自己無理取鬧，但就是克制不住。本人單親家庭，從小被父親打，現(xiàn)在總覺得家人都很虛偽，變得多疑不相信任何人。每次克制不住的自殘，也克制不住對(duì)他們施暴…

女 已經(jīng)離婚了，但是內(nèi)心特別恐懼，擔(dān)心各種問題，整晚睡不著，很困就是睡不著，覺得心里有塊石頭一樣壓著喘不過氣來

心理專家你好！我今年33歲，女人，離婚5年了，和前夫老死不相往來，我有一個(gè)可愛女兒隨我，現(xiàn)在放媽媽家養(yǎng)著，離婚后我去了另外的城市，認(rèn)識(shí)了一個(gè)有婦之夫，做了他的情人，他人大我10幾歲，對(duì)我很好，我們不住在一起，偶爾聚聚那種，和他5年了，我每天晚上都會(huì)胡思亂想，（《》有時(shí)候想到前夫家的婆婆，曾經(jīng)罵我，曾經(jīng)到處嚼舌根，讓我現(xiàn)在不敢回娘家，面對(duì)所有的親人和熟人，我心里恐懼，不敢面對(duì)從前發(fā)生的那一切，）《》有時(shí)候會(huì)想我的情人，在家干嘛，在背后還會(huì)不會(huì)有女人，《》還有時(shí)候我會(huì)想我自己將來能找到好男人嗎，《》還會(huì)時(shí)常牽掛我老家的女兒，《》所以經(jīng)常失眠，我真是受不了啦！你能告訴我怎樣才會(huì)遺忘，才會(huì)過得輕松點(diǎn)，不再遺憾的那種。我覺得自己病的很重，理不清思緒。痛苦，萬分痛苦，情人對(duì)我已經(jīng)買了房，為什么還是不想離開他，我該怎樣走出這些困擾？

女 離婚后以后我常常失眠，就算工作到很累就是睡不著，腦子根本停不下來，是不是我的心里有問題，我經(jīng)常覺得我得了心里病？

女 離婚后一直走不出來，每天晚上都失眠，吃不下睡不著，總想著他

女 我離婚了。但是現(xiàn)在一直回憶在過去。抱著各種幻想。害怕晚上。睡不著。都快2年了。 (匿名)

女 發(fā)現(xiàn)老公婚外戀，婚外戀大概1年內(nèi)，，他卻死不承認(rèn)，天天還逼我離婚。

女 我女兒今年12歲，我女兒四歲多時(shí)候帶著女兒再嫁的，后來我們在外面打工，女兒和現(xiàn)在的爺爺奶奶在老家讀書，后來又有一個(gè)小女兒今年四歲在外面我?guī)еx幼兒園，大女兒小時(shí)候被火燙傷，下巴有一個(gè)疤痕，老公的姐姐離婚后又帶著兩個(gè)孩子回來，有一個(gè)和我大女兒一樣大也是十二歲，去年我女兒給我發(fā)信息說同學(xué)嘲笑她，說我不關(guān)心她，她姐姐有她姑媽關(guān)心，她沒人關(guān)心，我女兒在她們班成績一直很好也擔(dān)任班長，可是上學(xué)期期末考試成績下降了，在家因?yàn)樗脣屌畠河袀€(gè)智能手機(jī)玩游戲，我女兒看見了就想要，她奶奶就給她了一個(gè)，我前幾天回家看見就把她手機(jī)收了，她和我搶我打了她兩下，他就哭，哭后腳手就麻了不會(huì)動(dòng)，到醫(yī)院打了兩天針好了，可是送到學(xué)校又麻了，又到醫(yī)院檢查身體都是好的，我要怎么心理開導(dǎo)她？