女 我離婚快三年了,一直走不出那個陰影,一直失眠多夢,腦子里總是胡思亂想,現在這個情況越來越嚴重了。老感覺缺乏安全感,容易沖動,亂發脾氣,控制不住自己!怎么辦?
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網友
小學心理咨詢室墻面圖片布置
2025-03-26 12:59:51
老師們好

咨詢師游寧
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你好 謝謝你提出這樣的問題 表達你的痛苦不是容易的事,我天天在勸那些在離婚邊緣的人 離婚也要把這段婚姻的深層次問題找出來 不然會有陰影 因為我們跟什么人結婚 婚姻會發生什么 全部都取決于原生家庭對我們的影響 這些影響在我們的潛意識里面 讓我們情不自禁的對特定的人有特殊的包容 或者特殊的恨。雖然離婚三年 你依然受到影響 但是沒有關系 只要你愿意 走出來 啥時候開始都不晚 我愿意和你一起去分析深層次的原因。
2017-04-07 10:24:07