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銘上
20182天前在線
2017-12-16 18:35:15
抱抱TA
回復
女 是不是越害怕什么,越去做什么,就不會好怕了,可是那樣一開始豈不是很不開心,自己做不好的話,就滿臉通紅,尷尬的不行,這樣就很難受了。信心
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2025-04-05 07:02:06
咨詢師
王金波
您好!
2017-12-16 18:35:28
您好
咨詢師
陳明
0
您好,可以在合理的范圍內,循序漸進。每次改善一點點。
2017-12-16 18:36:27
不會控制
咨詢師
陳志顯
您好
2017-12-16 18:38:20
咨詢師
李錦云
0
似乎比較容易愛臉紅,在人際交往上有一些困擾事嗎
2017-12-16 18:39:58
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-12-16 18:43:05
很多
咨詢師
李鳳秋
您好!
2017-12-16 18:49:10
咨詢師
許文慧
你好!
2017-12-16 20:02:13
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女,我今年15歲了,剛中考完。越大發現自己有很多問題,比如說我現在剛學吉他課,對自己沒信心,害怕自己學不會,每次上課都要給老師單獨談。本來我在家里練的特別好了,一個音也不錯,但是在班里所有人都盯著我彈琴的時候我就開始發慌,害怕自己談不好。雖然我也不知道自己有什么地方可以發慌,但就是緊張。結果就是彈得特賴,我在家都沒有彈這么賴過。通過這件小事,我覺得自己是不是有社交恐懼癥?我也不懂。只是害怕別人都盯著我,我沒有信心,總覺得自己最差,總是看著別人做的都比我好。這種情況是自卑?我像同學訴說,他們也沒說出個所以然來。我害怕我這種情況以后會嚴重影響到我,將來找工作啊 什么什么的,有的時候所有人單獨叫我的時候我反應都遲鈍。但是我在人群埋沒的時候我才能做好自己,正常發揮。怎么辦?太苦惱了,希望能改掉這個毛病。
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3194天前
女,17歲,女,對自己總是沒多大的信心,總是糾結,總是感覺害怕什么東西。想好好工作,可是總感覺自己什么都做不好,害怕做不好!情感也很糾結,不喜歡被忽略,總是懷疑,反正他的一點點反應我都會想很多,心里好矛盾,快支撐不住了…
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3206天前
女 自己沒信心,害怕,遇到不管什么事都害怕,緊張
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2711天前
女 我是高二學生 ,高考成績出來了, 我感覺壓力好大,明年就要參加高考了 ,我很在意得失 我還對自己特別沒信心,看到家人那期望的眼神,我害怕讓他們失望,更害怕讓自己失望。我該怎么辦?
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16條評論
554次閱讀
2799天前
女,對自己總是沒多大的信心,總是糾結,總是感覺害怕什么東西。想出去找工作,可是不知自己能做什么,害怕做不好!,情感也很糾結,不喜歡被忽略,心里好矛盾,快支撐不住了…
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3206天前
男 向死而生,自然法則,,,,,,,選擇生
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賞
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2666天前
男
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