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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問醫(yī)學(xué)心理咨詢師考試內(nèi)容
匿名
2017-03-17 17:31:28
2017-03-17 17:31:28
抱抱TA
女 高考感到壓力很大 莫名得焦慮 總覺得自己會(huì)失敗
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獲得公益心：
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周紅梅
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待高考！自信些，好嗎？加油！ -
李錦云
嗯，孩子每個(gè)人高考都有壓力，適度的壓力才能產(chǎn)生動(dòng)力，這不是一件壞事兒。 -
張柏和
你好 -
陳志顯
您好 -
張慶儀
您好 -
匿名
考試的時(shí)候腦子里一片空白 會(huì)的都不會(huì)了 沒次成績(jī)都不如意 -
張欣
想要飛得高，就該把地平線忘掉…………………………………………… -
許令智
你需要調(diào)整日常生活學(xué)習(xí)的內(nèi)容，需要行為變化，不是聽道理 -
溫桂彩
太過于緊張不利于學(xué)習(xí) -
許朝輝
您好 -
許文慧
你好！！ -
魏巖峰
理清規(guī)劃學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)思路，結(jié)果順其自然， - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,18歲,快高考了，一次比一次退步。班里很多天天請(qǐng)假回家玩的考的都比我好，真的很焦慮 (匿名)
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女 很怕高考考不好 而且現(xiàn)在學(xué)習(xí)很急都跟不上 又沒有那個(gè)勇氣再一年這種折磨的日子 要怎么辦 (匿名)
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女 高考了，感覺自己壓力好大，成績(jī)好惡心 (匿名)
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女 快要高考了，感覺自己要死了。每天在厭學(xué)又不得不學(xué)中度過。親戚朋友都覺得我成績(jī)好，但是我成績(jī)已經(jīng)越來(lái)越差了，我好煩 (匿名)
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女，18歲,臨近高考我感覺很有壓力，很怕考不好，但不愿意跟身邊人說，有時(shí)候感覺神經(jīng)兮兮的，甚至有點(diǎn)唯心主義，認(rèn)為分?jǐn)?shù)和運(yùn)氣有關(guān)之類的
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女 高考前心理壓力大，不能專注考試，覺得自己實(shí)力不夠 (匿名)
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女，18歲,我是一名即將要高考的學(xué)生隨著每次的模擬考試我的成績(jī)都很不理想我對(duì)自己上大學(xué)的希望好像也覺得越來(lái)越渺小自己的心態(tài)上也有很大的變化比如會(huì)變得很焦慮認(rèn)為剩下的時(shí)間很短做什么都沒有用時(shí)刻都處于緊繃狀態(tài)腦海里總是浮現(xiàn)自己萬(wàn)一沒有考上愧對(duì)于自己這么多年的努力
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女 害怕努力后高考還是考不好，特別害怕高考失誤，害怕平常學(xué)習(xí)沒我好的人考得比我好，害怕考得不好人家看不起 (匿名)
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男 我總失眠 敏感緊張 總是沒有困意 (匿名)
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男 最近運(yùn)氣特別差，在學(xué)校點(diǎn)背抽個(gè)煙都被老師發(fā)現(xiàn)幾次，別人都沒事就我愛出事，難道這是我的命運(yùn)嗎？我就是個(gè)倒霉的人任何事都總出意外！有時(shí)候?qū)ι顩]信心，感覺沒希望了就有死的想法。活得很累，總有些事情困擾著我的情緒，整天像是個(gè)木頭人一樣，沒有力氣沒有精神，我該怎么辦，哎！
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