給力心理
網友
心理咨詢師一定要做來訪者嗎
2025-03-30 19:00:46
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-16 10:26:35
您好
咨詢師陳志顯
0
您好你多大了，你現在遇到了哪些方面的困惑呢？你現在狀態是什么樣的？
2017-03-16 10:27:17
我今年35，其實也沒什么，最近總失眠，心情也忽好忽壞的，昨天終于忍不住來醫院了，醫生說我是中度抑郁癥
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-16 10:29:18
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-16 10:31:08
其實我自己覺得沒那么嚴重了，都是失眠造成的吧，還做了個性測試，我這個人抗壓能力差，固執，有有些不現實，悲觀，這些都是原來就有的性格，感覺不太容易改
咨詢師張慶儀
這種情況多長時間了
2017-03-16 10:31:54
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-16 10:32:44
從年前開始，但是過完年前睡眠已經好了，八個月前又開始了，特害怕睡不著，結果就真的睡不著了
半個月前
怎么對付睡眠恐懼？每天睡覺前就擔心睡不著
