女 我是一個內向不愛說話膽小，怎么樣才可以變得開朗？ (匿名)

女 內向 不活潑的人 怎么變得開朗，想開朗開朗不起來 可能我的性格就是這樣 可是沒幾個人能忍受我的性格，因此朋友也不多，看到和我一起玩的人 都有幾個自己固定的朋友 而我沒有 我只跟一些本來就很親近的親戚玩在一起 在外面我沒有朋友 我想交到一些朋友 可是我又覺得相處起來很累 我是很慢熱的，不能敞開心扉 有時候我又覺得自己不會講話，想到什么就講什么 但每次關鍵的時候我都會掉鏈子 接不上他們的話 真的是很尷尬 我感到很郁悶 (匿名)

女 自己很內向，不愿意與人交流，而且好朋友大多都是同性。先開學，或者是新上班兒的時候。從來不主動去開口說話。我懶得和別人說話，不知道和別人要說什么？感覺好無聊！但是在好朋友面前，我就，很開心！很愛說話。我也想變得開朗起來！有辦法嗎？有人說，我就是這個性格，改過了，是真的嗎？

女 內向的人怎么變開朗，就是不敢和長輩老師說話聊天，也不擅長交友

女 性格 內向 敏感 被人說悶 如何才能變得開朗呀 朋友也不多

女 怎么讓自己變得開朗，我目前是比較內向的人也是不喜歡開口說話的人。 (匿名)

女 性格內向，膽小懦弱，不愛與人交往，在別人眼中就是個異類，非常身邊人不討人喜歡，我想改變這種性格，變得開朗起來，誰能幫幫我啊？我該怎么做? (匿名)

女 現在沒有以前活潑，不喜歡的人就不想跟她們說話。跟熟人在一起還是挺活潑的，感覺現在可能是想的事情太多了。要改嗎？我還是偏內向的。 (匿名)

男 和人在一起總是焦慮，不安怎么辦？……

女 老師，你好，現在很浮躁，回不到以前的平靜。長大后，感覺心靈層面越來越壓抑，越來越想逃避，哎， (匿名)