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周紅梅心理咨詢師
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問
我的心理咨詢
匿名
2017-03-09 21:49:05
抱抱TA
女 怎么緩解壓力?最近不知怎么了特想生氣,喘不過氣來
14
0
484
獲得公益心:
匿名
求幫助
胡亞娣
您好
溫桂彩
你好
周紅梅
你好
許朝輝
您好
匿名
你好
胡亞娣
最近遇到什么事了
溫桂彩
通過心理咨詢來幫你疏導放松
匿名
沒什么事,就是想生氣
匿名
喘不過氣來
許文慧
你好!!
劉文靜
多數什么情況下生氣的?
許朝輝
您好!
陳志顯
您好你多大了你的成長經歷是什么樣的呢?
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,26歲,最近壓力特別大,快要喘不過氣了,自己也不知道怎么去緩解,之前去騎過單車,放松了一下自己,這幾天好像又開始了,東想西想,工作不在狀態,老是拖后腿,做事永遠比同事慢半拍。我很想干好工作,但是總覺得力不從心。另一方面是來自老媽,好不容易回一次家,過度強調我的體重,我們大吵了一架,很不開心,我該怎么緩解這些壓力?
(匿名)
女,24歲,心理壓力大,從我不上班,壓力來了,快被壓力壓的喘不氣來,
(匿名)
女 總是壓不住脾氣,最近每次大聲說話,都覺得喘不過氣來,誰能告訴我怎么能緩解自己的情緒,遇到事情的時候能控制住自己,謝謝
女 壓力特別大。壓的我喘不氣來,生活,家庭,都有
(匿名)
女 我怎么樣才能緩解壓力,情緒也不好,煩心事情多
女 總生氣,怎么讓自己不生氣?怎么緩解這樣?
(匿名)
女 好壓抑,就像喘不過氣,怎么回事?感覺壓力很大
(匿名)
女 壓力太大,不知道怎么舒緩,而且不知道怎么排解我的情緒
男 我現在是初中初三的學生,馬上面臨中考了,可是學習的心總是沒有,在學校還好,但是有的時候上課注意力也不集中,容易走神,在家里一直玩手機電腦,就是不想學習。怎么辦,我現在學習還是中上流,成績還不錯的,但是我擔心這樣下去成績會下降。求助!!!
女,今年23歲 高中交往了三年的男朋友又來找我了 曾經是因為對方脾氣暴躁 分開的 已經很久沒聯系了 現在又來找我 對我特別好 脾氣也好了很多 我現在在糾結要不要和他重新開始 但我又怕重蹈覆轍 我該怎么辦呢
(匿名)
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