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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問杭州七院分院心理咨詢
匿名
2017-03-04 22:54:30
2017-03-04 22:54:30
抱抱TA
男 您好！我是高三學(xué)生今年考高考，我考了兩次模考，在數(shù)學(xué)考試我進考場就想取高分，但這兩次我都緊張手也震動，成績比我自的低30多 分，請問這個緊張的問題怎么解決？
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男 男 您好！我是高三學(xué)生今年考高考，我考了兩次模考，在數(shù)學(xué)考試我進考場就想取高分，但這兩次我都緊張手也震動，成績比我自的低30多 分，請問這個緊張的問題怎么解決？ (匿名) -
女 高三 剛結(jié)束了一次模考 考的特別慘 平時的測試中在班里是前幾 結(jié)果這回考了倒數(shù) 不僅這次 每次考試都是做題速度慢 特別容易緊張 怕錯 很多會的題答不上來 很多平時都會注意的細節(jié)到考試反而注意不到了 我現(xiàn)在很崩潰 我希望有人能夠幫幫我 告訴我該怎么辦
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男 高三平時模考我才考160多分，我想考290多分，我該怎么辦，最近壓力好大 -
男 離中考還有20天，我三模總分才220，但我心里也想提成績，但就是提不上去，我該怎么辦啊，怕自己考不上高中，多丟臉，誰能告訴我啊， (匿名)
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馬上就要中考了，進行的幾次數(shù)學(xué)模考成績都不理想，面對慘白的考卷，我不知如何動手，甚至有些厭倦恐懼，我該怎么做 (匿名)
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男 上高一了，漸漸的。在數(shù)學(xué)考試之前有點緊張感，但我每次都在進步，這樣的焦慮讓我對其他課程都有了一定的影響。今天放假回家玩游戲就有點緊張了，有點神經(jīng)繃緊，很絕望真的 (匿名)
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女 高考考場上我總是緊張，導(dǎo)致該作對的題都沒作對，一直擔(dān)心考不好怎么辦，而且連題都有好多沒做完。請問，這樣的情況怎么解決？ (匿名)
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我是一個即將參加高考的高三學(xué)生，面對數(shù)學(xué)考試，心里特別緊張，甚至發(fā)抖，遇到一點不會的就變得焦躁導(dǎo)致自亂陣腳，我該怎么辦 (匿名)
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女 女 二十歲 我所向往的愛情 他們都在我眼前一遍又一遍地演繹著 為什么自己愛的人永遠都是和別人幸福著呢 (匿名)
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女 我現(xiàn)在高三因為藝考失敗了就對自己特別沒有自信然后現(xiàn)在準(zhǔn)備選擇單招，我媽媽現(xiàn)在給我另外找了個學(xué)校但是我沒辦法去面對學(xué)校還是一直選擇逃避不停的為自己找理由，心理很有壓力不知道為何莫名的感覺患有抑郁癥 (匿名)
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