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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
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問
初次心理咨詢的過程
匿名
2017-03-03 19:45:33
抱抱TA
女,17歲,本人在外留學(xué),雖說和父母住在一起,什么都不用擔(dān)心,但還是感覺每天心好累,對(duì)未來看不見希望,經(jīng)常自卑不自信,失眠,有時(shí)可能還會(huì)有輕生的念頭,但一想到父母又不忍心,感覺自己活得好累
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林芳
您好
匿名
您好
林芳
這種狀態(tài)持續(xù)多久了?
周紅梅
你好
溫桂彩
你好,在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況如何?是什么讓你感到不夠自信對(duì)未來有些迷茫?
匿名
大約三個(gè)月吧
許朝輝
您好
匿名
在學(xué)校學(xué)習(xí)還不錯(cuò),可能是語言學(xué)的還不太好,所以才不自信吧
陳志顯
您好
林芳
需要給自己時(shí)間適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)了心情會(huì)隨之而輕松愉悅起來
張欣
你好
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女 失眠,焦慮,自卑整個(gè)人沒有希望 今年18歲一年前輟學(xué)了,父母很早離異各自組成家庭,跟父親生活有一個(gè)妹妹又多了個(gè)弟弟,父親長(zhǎng)年在外從來沒有交流,有一段時(shí)間在母親那兒找了個(gè)工作因?yàn)槔习宓脑虿桓闪四赣H因此又把我趕出去,回到家中想找工作又因?yàn)槟挲g小害怕被騙沒有勇氣出門,父親每次都只會(huì)辱罵不會(huì)冷靜跟我交流,我感到很自卑每天在躲房間晚上燈不想開,白天不想拉開窗簾,害怕天亮,每天都睡不著,心情越來越煩躁,父親現(xiàn)在主動(dòng)跟我交流一點(diǎn)都不想跟他說話,越來越自卑一個(gè)星期不吃飯光喝水都沒問題,想出去工作卻又害怕感到非常害怕痛苦
女,16歲,壓力很大,我才16歲,放假了在家荒廢時(shí)間,家里有個(gè)妹妹讓我照顧,同齡的人都在做自己喜歡的事,我卻還要在家無能為力,跟父母傾訴過好多好多次,父母總是愛答不理甚至不在意,有時(shí)候都不會(huì)聽我自己的建議,失眠了一個(gè)星期了,崩潰到哭的很頻繁,有過輕生的念頭但怕疼,感覺做什么都無趣沒意思,混身疲憊,白天很困,晚上就是睡不著,朋友們也不聽我說,總是一味的指責(zé)我想多了,我真的想多了嗎?我到底怎么了
(匿名)
女,16歲,好累每天都好累但是就是沒有人可以理解我,生活在這個(gè)家里一個(gè)不知道怎么形容的家里,這個(gè)家里限制著我我好幾次想要離家出走或者是死來解決可是我做不到每天都有著好多好多的壓力,現(xiàn)在的我開始失眠一直不斷的做噩夢(mèng)我怕一個(gè)人的地方我怕黑的地方我嘗試過割腕亂吃藥可是都沒有用緩解不了我,我的家長(zhǎng)也一點(diǎn)都不知道我我和他們也不熟我不想要這個(gè)后爸,我好幾次想知道想問我媽說為什么已經(jīng)讓我一個(gè)人了又要突然給我一個(gè)家呢一個(gè)讓我失望的家讓我覺得自己是多余的家你常常要趕我走,到現(xiàn)在我16了連手機(jī)都不愿意給我不讓我有自己的自由我活著就像一個(gè)機(jī)器人一樣每天你們都要我笑笑笑我感覺有點(diǎn)快要撐不住了......
(匿名)
女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情,每天晚上都會(huì)翻來覆去想這些事情然后導(dǎo)致失眠,嘗試過很多方法不去想這些都沒有用,感覺每天都很累,但是也并不覺得生活沒有希望,在這些事情發(fā)生之前就會(huì)失眠,長(zhǎng)白發(fā),便秘,注意力不集中,也一直特別煩躁特別心累,跟父母說過能不能帶我去看看心理醫(yī)生,然后家長(zhǎng)說沒必要反而一直逼問我為什么會(huì)這樣,我真的不想說也不知道該怎么說,不說就一直吼我,后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓,從前成績(jī)不好但是也很開心,現(xiàn)在成績(jī)排前五,但是好像也不覺得有多開心,對(duì)什么事情都沒有興趣了么,每天好累啊,這段時(shí)間經(jīng)常手抖或者站著走路的時(shí)候腿控制不住顫抖
(匿名)
女 我晚上睡不著,頭疼,總是半夜亂想會(huì)哭起來,家庭有問題,父母總說我裝病不去學(xué)校,問我怎么不去死,有過念頭但不敢去做,人很暴躁,一點(diǎn)小事能吵得很厲害,最近開始有點(diǎn)厭食,不覺得餓吃一點(diǎn)點(diǎn)就感覺很飽,總感覺身邊的朋友家人不喜歡我甚至厭惡我
(匿名)
女,17歲,今天不知道是我失眠的多少天了,我感覺自己好累,我想離開這個(gè)世界,可是又放不下我的媽媽,她說過我是她的全部,如果我死了,她就陪我,可是活著好累,我因?yàn)橐钟粜輰W(xué)了一年,現(xiàn)在也跟不上學(xué)習(xí)了,感覺壓力好大
(匿名)
女,14歲,每天很焦慮無所適從,父母離異,父的時(shí)好時(shí)壞陰晴不定讓我很怕,還有一個(gè)“后媽”,家里有的地方還有監(jiān)控讓我覺得被監(jiān)視著,我初三了,學(xué)習(xí)成績(jī)很不好還偏科,每天生活壓力都好大,好幾年了我快忍不了了,我好矯情,想死又不敢,好怕疼。但是好累好累。
(匿名)
女,17歲,我昨晚失眠一個(gè)晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對(duì)于以前來說,我感覺越來越自卑,漸漸地不想和朋友出去玩,一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會(huì)說,就想著趕緊逃離;以前在學(xué)校會(huì)主動(dòng)與大部分同學(xué)深一步的交往,而現(xiàn)在只和在班級(jí)里離我有小附近的同學(xué)有交流,下課也不想動(dòng)彈,只喜歡趴在桌上。在高中里學(xué)習(xí)也不知為何一落千丈,小學(xué)初中成績(jī)優(yōu)異,到現(xiàn)在一直在班級(jí)里倒數(shù),越學(xué)越?jīng)]動(dòng)力也不知道怎么趕上去,考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚,甚至懼怕考試好幾次都請(qǐng)假缺考,有時(shí)候很沖動(dòng)想打人想發(fā)火,好幾次在家因?yàn)橥蝗槐罎y喊亂叫,有想過自殺的念頭,還好父母比較包容不會(huì)刻意要求我。可我一直對(duì)自己要求很嚴(yán)格,其實(shí)成績(jī)很差了,每天在學(xué)校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學(xué)校過著每一天,去堅(jiān)持。但這種情況之后惡性循環(huán),無數(shù)次地摧毀我的心靈,很難熬我該怎么辦我不希望辜負(fù)父母以及老師對(duì)我的期望,更不想辜負(fù)自己所以一直堅(jiān)持上學(xué)但實(shí)在太壓抑!太讓我心痛難過傷心!
女 我想問一下男友背叛我,但是我要他我的東西寄給我他不愿意,他家的鑰匙我寄給他,他也不要,還有他買的卡連他家的網(wǎng),我說我不交話費(fèi)了把卡還給他,他要我留著,他交話費(fèi),以前我不知道他背叛我的時(shí)候他經(jīng)常跟我說不交他就把卡拿走
我喜歡一個(gè)女孩兒,但她總是看見我就把頭轉(zhuǎn)過去,甚至連看我都不看一眼。這是什么原因?
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