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范志遠心理咨詢師
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問
正念與心理咨詢師的自我運用
2017-02-25 22:51:30
抱抱TA
男 我是高三學子,這段時間我總感覺無心向學,我總愛胡思亂想,我和同學老師關系都很差經常被人針對,我現在感覺縮頭縮腦的,別人一笑總以為笑我,我頭經常暈,身體又不舒服,我現在經常做一些違紀的事,做了又很難受,我不怎么辦,成績也一真跌下去
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李錦云
我感覺到你內心的痛苦,你其實是很想學好的,是嗎
魏學蘭
你的狀態不好,困擾你,需要幫助,別急著購買服務,要查詢我頭像下面的資料,找到我能幫上你的依據,評估
我本是一名學霸
現在我一本都上不了了
許文慧
你好!!
嗯
您好
您們誰能幫幫我呢?
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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你們好。我是高三學生,現在一輪復習已過半,成績直線下降,處于渾噩狀態。我喜歡上了個女孩,跟她曾發生誤會,現在誤會也沒有完全解釋清楚。之前她坐在我前面,她的不經意舉動讓我變得神經兮兮,我選擇了換位。可換位后我又胡思亂想:她還當不當我是朋友?她現在會不會被我影響到?她會不會考慮到是不是因為她我才換位?我在她心中形象怎樣…… 高考臨近,作業因此欠一堆,又自身帶病(腦輕微供血不足引起閱讀文字較吃力,思維能力稍下降)有了想放棄了念頭。在想現在努力高考成績也不會有什么很好的分數。本來高一高二成績算不錯的,現在因為這些原因,一做題就胡思亂想,一上課就走神。求老師們給我些指導建議,不勝感激·
(匿名)
女 我很想好好學習,但是管不住自己,不想聽課,可是浪費時間后,心里又特別難受,因為自己成績差,感覺低人一等,好像父母都要放棄我了。每天無精打采,提不上勁,一點都不高興,有時候覺著自己真的沒救了,連自己都在放棄自己。自從上了高中,面對的是無限黑暗,沒有希望。經常走神,腦袋里一些亂七八糟的東西。無名的暴躁和煩惱,沒有任何動力,想學,但沒有方向和目標。感覺自己已經得了精神病。沒有一個可以傾訴的對象,大家都不聽我講話,沒人安慰我,我只能自己對自己發火。經常覺著活著有什么意義。
(匿名)
男 復習高三生一枚 高考考上二本因為一時激動就沒去 后來想去了學校名額已經夠了 現在上學覺得真的沒意思 坐在那教室里就像傻子一樣 也從來不和老師同學交流了 以前我還是挺愛說話的一男孩 現在怎么了 特別抵觸學習 雖然我知道我這次一定能考上 但我就是不想學習了 家里挺困難的 對不起爸媽 我心里也都知道 就是壓力特別大特別大 我想學習 是種煎熬
(匿名)
女 高三生,我們學校不好,但我成績很突出,所有人都對我抱有很大期望(很大),幫我制定了北大的目標,但是最近我成績一直處于低谷,才620分左右,練全市前十名都不是。 我是一個自己很有想法,不喜歡別人干涉的人,但是現在很多人都在給我壓力,幫我指導這指導那,感覺自信非常被打擊。現在情緒很容易波動。 中午睡不著的話經常會哭,有時會有一種“他媽的不想學了,愛考什么考什么”的想法,經常有情緒低沉,討厭學校,討厭制度的情況。我感覺周圍也就幾個人能理解我,但是我不想跟他們說太多,怕影響他們的生活和情緒 另外,在學校我覺很有偶像包袱,就是我屬于各方面比較均衡,長得比較好看的女生,高一高二也比較好(四聲)玩,在學校走經常有別人注目, 注意形象什么的,好累。我不喜歡太多人過度關注。 我表面很自信,但是內心經常有不確定感,比較在意別人的評價。我需要自信,但是他們誤以為我需要謙遜。 迷茫,急需幫助,謝謝! 如果這里有高三生,我們可以互相支持!
(匿名)
女 我現在是高一的學生。初中的時候成績還不錯,年級共400多個人,可以排13名左右。可是現在到了一所重點高中,我的成績大不如以前,總是班級倒數。全年級共1179個人,我總是排在1040多名,我很擔心,課時每次考試就是考不好,上課也總是有神,還容易發呆,我也想過努力,但是就是沒有這個決心,一回到家就是手機不離手,一點都不想學習,然后玩的時候又在想成績的事,一直就這樣惡性循環,我真的要瘋了,每次早上起來還會莫名的心慌,特別難受。
(匿名)
男 高三膽小心多老師一句話就受影響,社會適應能力差,心太善無其它愛好,做事一分鐘熱度,善變任性不吃苦,太懶學習還可以,不善言談害羞,高=后半年網上買鬼谷子韓非子菜根潭之類書,天天都在看,初中被同學打過,現在不上學,老想死當和尚咋辦?
(匿名)
男 我作為一名高中生,因為排名很煩惱,我是重點班的,成績雖然不差,但是在班上我卻感到挫敗感,讓我無時無刻不懷疑我的學習方法有問題,看著身邊的朋友都在進步,我感到很緊張。我覺得身邊充滿了負能量,例如說,當你做不出一道題時總有人說,你不行的。每當想認認真真靜下心來看書時,又有人說,你成績沒我好,裝什么裝認真學習的樣子。這些細節都使我覺得自己就是在裝做努力學習的樣子,所以總是發呆,陷入焦慮。最后就是,我覺得我變得很浮躁,靜不下心來學習,每次想認認真真的做好一件事情時,可是當做完之后,我卻沒有為此感到滿意,心里總覺得肯定有很多地方沒做好,可我又找不出理由,心里覺得很失落,很空乏的感覺,它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。
我是一名高一學生,男。自從上了高中以后,就不想學習,對學習沒興趣,喜歡看動漫,小說,漫畫,還和身邊的人關系很僵。
(匿名)
女 小學生應該談戀愛嗎?可以嗎可以嗎???
(匿名)
女 我有喜歡的男生,但是我覺得小學生不能談戀愛,怎么辦呢?
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