男 沒(méi)有自信，不敢面對(duì)很多事情，總是選擇逃避，常常想起那些做錯(cuò)的事而不知所措 (匿名)

男 有些自卑，談女朋友不自信，總感覺(jué)自己干什么都不行，干什么都不如任何人，胡思亂想！ (匿名)

男 沒(méi)自信 不愛(ài)講話 有時(shí)候會(huì)感到緊張 感覺(jué)自己很渺小 感覺(jué)不被她人所喜歡 自我保護(hù)欲很強(qiáng) (匿名)

男 沒(méi)有自信，愛(ài)亂想，心里不陽(yáng)光，小心眼。非常想改變，不知道從何做起

非常沒(méi)有自信，很自卑。從小因?yàn)槌蟊黄圬?fù)的很慘，現(xiàn)在雖然見(jiàn)小時(shí)候的朋友都說(shuō)變漂亮了還是覺(jué)得自己丑，而且不敢直視別人眼睛，認(rèn)識(shí)很久的人也是不敢直視，一直視就不會(huì)說(shuō)話了。做事也總愛(ài)往壞處想，被朋友多次說(shuō)我負(fù)能量太多了帶的她們也很沮喪，總覺(jué)得想的越好跌的越慘。男朋友大我8歲很愛(ài)他，對(duì)我也特別好，但一直交往不敢給父母說(shuō)，怕他們不允許怕他們生氣，他說(shuō)如果我在這么沒(méi)自信真的就想分手。我男朋友真的很好屬于特別有自信特別陽(yáng)光那種我朋友都說(shuō)他是智商情商都高那種就是長(zhǎng)得比實(shí)際年齡老，他人緣太好了每次見(jiàn)他朋友都特別沒(méi)有自信，他特別努力讓我變自信，可我還是特別自卑，每天還給他說(shuō)……甚至有時(shí)候總想自己為什么要做某件事為什么要說(shuō)某句話然后又想到對(duì)方因?yàn)槟切┰趺纯创叶蕖Ｎ乙驗(yàn)樽员凹由峡偀o(wú)疑傳播負(fù)能量已經(jīng)失去一個(gè)很好很好的朋友了，我不想因?yàn)檫@個(gè)和男朋友分手，我試過(guò)好多方法了還是沒(méi)有自信很自卑，真心求變自信的方法。 (匿名)

女 從小就不自信，每當(dāng)別人說(shuō)我的不好時(shí)我心里總是很不開(kāi)心，但是我又不能表露出來(lái)，就只能默默無(wú)語(yǔ)的。后來(lái)就養(yǎng)成了一個(gè)很不好的毛病，自己的表達(dá)能力很差。我是九一年的。有時(shí)腦子里想的好多話，等到了對(duì)方面前就又不知該說(shuō)什么了，腦子一片空白似得。剛剛結(jié)束一段八個(gè)月的戀情。挺痛苦的。我現(xiàn)在是父母都不在了，還有個(gè)姐姐，跟他關(guān)系處的也不是特別好，因?yàn)槲业膬?nèi)心總想跟他對(duì)著干。我是去年3月份離得婚自做主離得，之后認(rèn)識(shí)了個(gè)有倆孩子的人比我大些，覺(jué)得會(huì)對(duì)我更好些，因?yàn)槲矣X(jué)得自己沒(méi)有負(fù)擔(dān)也沒(méi)過(guò)孩子各方面也說(shuō)的過(guò)去，然后他有倆孩子還比我大，我會(huì)占著優(yōu)勢(shì)。可慢慢交往之后我對(duì)他總是百依百順的，他卻對(duì)我可有可無(wú)似得。可我就是喜歡他。后來(lái)他帶我去見(jiàn)他家里人，說(shuō)要給我個(gè)家，也總不能總在外面飄著。他家里人都沒(méi)有反對(duì)的。就是我家都反對(duì)，后來(lái)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)家里同意就搬他家去住了準(zhǔn)備過(guò)年時(shí)，心里總是不踏實(shí)，覺(jué)得他不是很愛(ài)我，我很糾結(jié)。因?yàn)樗?jīng)濟(jì)一般還要供倆孩子上學(xué)，他又想讓我不上班在家整理家務(wù)事。我怕這樣的日子長(zhǎng)不了畢竟現(xiàn)在的家庭主婦都很沒(méi)地位，我后。怕他的兩個(gè)孩子會(huì)對(duì)我有意見(jiàn)，我自己也總胡思亂想很自信。因?yàn)樽约阂矝](méi)個(gè)一技之長(zhǎng)也就只能靠現(xiàn)在的青春打個(gè)工。反正就是各種怕。后來(lái)我退縮的離開(kāi)了，他挺傷心的我也很痛苦的，我也不敢主動(dòng)聯(lián)系他，因?yàn)槲矣X(jué)得自己給他了他想要的生活了。每天都想聯(lián)系他可又不知說(shuō)什么…日子快過(guò)去一個(gè)月了。現(xiàn)在的我又恢復(fù)了去年的狀態(tài)一個(gè)人在外租房住，可心是涼的，記得去年離婚都沒(méi)有現(xiàn)在這么失態(tài)過(guò)。主要現(xiàn)在都有些無(wú)法工作似得，沒(méi)有狀態(tài)，心還是總想著他。可我又怕做不好一個(gè)好妻子好后媽，壓力大 。我是不是太自卑了。該怎么找回自信呢。求解。有時(shí)還總想反正活著也沒(méi)意思還不如一了百了了呢，省得成天這么多的煩心事 (匿名)

女,最近我很是不安！不是因?yàn)槲易约海俏依瞎∥蚁霂退墒遣恢涝趺床拍芨行У貛退∮谑窍氲搅藖?lái)到這里，不知道有沒(méi)有來(lái)對(duì)地方。他37了，他虛榮心很強(qiáng)，很愛(ài)面子！心靈很脆弱！很沒(méi)主見(jiàn)沒(méi)思想！沒(méi)幾個(gè)朋友，溝通能力很差，又懶散，暈倒問(wèn)題不會(huì)分析輕重緩急，工作中不懂如何安排工作！他自卑，公司開(kāi)會(huì)他不敢發(fā)言，總在擔(dān)心別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得自己說(shuō)的不好，實(shí)際上這種狀況涉及到生活中的任何事情！不管干什么的時(shí)候都不知道投入到自己該干的事情中去努力，二是糾結(jié)于別人如何看待自己的問(wèn)題！哎！真的能幫他改嗎？ (匿名)

男 男，20 沒(méi)工作，喜歡做生意、愛(ài)好投資。年前女朋友突然離開(kāi)，還有近期投資三次都失利，加上沒(méi)達(dá)到父母的期望，哥哥又是工程師。很想證明自己。沒(méi)做到自己預(yù)期的效果，最近一段時(shí)間感到很自卑。不愛(ài)跟朋友聊天，不喜歡交朋友。只想跟家人在一塊。我不知道要怎么樣才能走出自己的世界，走出陰影。望老師教我!

女 我一直想著以前別人是怎么排斥我的，一直想著我這么好的人為什么不愛(ài)我，一直再想憑什么要我過(guò)的特別不好

男 老婆不聲不響的出走，沒(méi)有任何爭(zhēng)吵，沒(méi)有任何異常，請(qǐng)問(wèn)專家她是否還能回來(lái)？