問
開封心理咨詢師哪家好
女
從小就不自信,每當(dāng)別人說我的不好時我心里總是很不開心,但是我又不能表露出來,就只能默默無語的。后來就養(yǎng)成了一個很不好的毛病,自己的表達(dá)能力很差。我是九一年的。有時腦子里想的好多話,等到了對方面前就又不知該說什么了,腦子一片空白似得。剛剛結(jié)束一段八個月的戀情。挺痛苦的。我現(xiàn)在是父母都不在了,還有個姐姐,跟他關(guān)系處的也不是特別好,因?yàn)槲业膬?nèi)心總想跟他對著干。我是去年3月份離得婚自做主離得,之后認(rèn)識了個有倆孩子的人比我大些,覺得會對我更好些,因?yàn)槲矣X得自己沒有負(fù)擔(dān)也沒過孩子各方面也說的過去,然后他有倆孩子還比我大,我會占著優(yōu)勢。可慢慢交往之后我對他總是百依百順的,他卻對我可有可無似得??晌揖褪窍矚g他。后來他帶我去見他家里人,說要給我個家,也總不能總在外面飄著。他家里人都沒有反對的。就是我家都反對,后來我沒有經(jīng)過家里同意就搬他家去住了準(zhǔn)備過年時,心里總是不踏實(shí),覺得他不是很愛我,我很糾結(jié)。因?yàn)樗?jīng)濟(jì)一般還要供倆孩子上學(xué),他又想讓我不上班在家整理家務(wù)事。我怕這樣的日子長不了畢竟現(xiàn)在的家庭主婦都很沒地位,我后。怕他的兩個孩子會對我有意見,我自己也總胡思亂想很自信。因?yàn)樽约阂矝]個一技之長也就只能靠現(xiàn)在的青春打個工。反正就是各種怕。后來我退縮的離開了,他挺傷心的我也很痛苦的,我也不敢主動聯(lián)系他,因?yàn)槲矣X得自己給他了他想要的生活了。每天都想聯(lián)系他可又不知說什么…日子快過去一個月了?,F(xiàn)在的我又恢復(fù)了去年的狀態(tài)一個人在外租房住,可心是涼的,記得去年離婚都沒有現(xiàn)在這么失態(tài)過。主要現(xiàn)在都有些無法工作似得,沒有狀態(tài),心還是總想著他??晌矣峙伦霾缓靡粋€好妻子好后媽,壓力大
。我是不是太自卑了。該怎么找回自信呢。求解。有時還總想反正活著也沒意思還不如一了百了了呢,省得成天這么多的煩心事