給力心理
我初二，從初一開始就在睡前或者日常中十分在意自己的呼吸，想要不去想就越是，平常倒沒事，但是這樣已經(jīng)影響到了我的作息時(shí)間了，我想要咨詢一下（我天天都有鍛煉身體，也沒有什么疾病或后遺癥）
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12條評(píng)論
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網(wǎng)友
揚(yáng)州哪里心理醫(yī)生靠譜
2025-04-01 02:39:24
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-16 17:49:22
咨詢師吳瑩
你好
2017-02-16 17:49:41
咨詢師吳立敏
您好
2017-02-16 17:50:29
咨詢師吳瑩
是控制不住的去關(guān)注自己的呼吸嗎
2017-02-16 17:50:36
咨詢師國(guó)云霞
你好，從什么時(shí)候開始的？
2017-02-16 17:50:48
對(duì)呀，有些事情干著干著就想著呼吸了
我是從六年級(jí)左右就有了
咨詢師李曉曉
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你注意呼吸的時(shí)候有沒有什么讓你感覺不一樣的東西。或者說注意呼吸多是在什么狀態(tài)下？
2017-02-16 17:53:47
多在睡覺前沒有事情干的情況下
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-16 17:58:13
咨詢師李麗
你好
2017-02-16 18:07:33
咨詢師許朝輝
您好
2017-02-16 18:09:30
