男 男 今年高考。從高一開始，我對(duì)呼吸就變得特別敏感，不管做什么事都能感受到明顯的呼吸過(guò)程，很害怕自己注意它，一注意就感覺到呼吸不自然而且呼吸困難。現(xiàn)在情況越來(lái)越嚴(yán)重，我有時(shí)去外面散步都感覺呼吸困難，睡覺也常常感覺，特別是去上晚自習(xí)時(shí)，害怕聽到同學(xué)的深呼吸的聲音，因?yàn)橐宦牭铰曇艟蜎]精力做作業(yè)，搞得我一直深呼吸，整個(gè)人簡(jiǎn)直要崩潰了。而且我在睡覺時(shí)也經(jīng)常在想它。一整天都在感受它，心真的好累。曾經(jīng)去福州拍過(guò)心電圖正常，吃了一點(diǎn)鹽酸度洛西汀，沒效果。還有就是要說(shuō)明一下，我這不是考試焦慮，因?yàn)楹芫弥熬陀辛?。怎么辦？請(qǐng)專家為我想想辦法，感激不盡。