給力心理
男 生活中怎樣緩解抑郁癥？？？？？？？？？？？？？？
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
474次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢學(xué)院
2025-03-28 18:29:39
求專家和大神解答
咨詢師黃利瓊
0
你覺得自己抑郁了嗎？都有些什么樣的表現(xiàn)呢？可以在首頁做個(gè)心理測試評(píng)估一下。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多與人交往，深呼吸放松，堅(jiān)持正念正思維練習(xí)
2017-02-13 17:34:11
咨詢師胡亞娣
您好
2017-02-13 17:34:19
每天都很晚很晚睡覺，失眠
咨詢師段遠(yuǎn)華
你好
2017-02-13 17:38:03
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-13 17:38:28
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-13 17:40:06
咨詢師許文慧
0
長期精神抑郁，失眠，大腦功能紊亂，需要接受心理治療，不是個(gè)人能解決的程度了。
2017-02-13 17:41:28
咨詢師史丹鳳
你好，生活規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)
2017-02-13 17:41:50
咨詢師李鳳秋
0
您好！小信得過的咨詢師把內(nèi)心壓抑的部分傾訴出來，可以幫助您做合理的情緒疏導(dǎo)。
2017-02-13 17:48:52
咨詢師許朝輝
您好
2017-02-13 17:55:59
咨詢師李麗
0
你好帥哥，你多大了，抑郁情緒是哪里診斷的？這樣多久了？
2017-02-13 18:00:28
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-13 18:44:20
