給力心理
女 18歲 感覺(jué)很煩燥 很壓抑 不善于社交 想換個(gè)環(huán)境 找個(gè)新工作 可又很怕 很擔(dān)心 什么事都只能空想 沒(méi)有行動(dòng)能力 對(duì)一切事情都不敢去嘗試 感覺(jué)自己一無(wú)是處 不甘平凡 又只能安于現(xiàn)狀。我該怎么調(diào)整自己？
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9條評(píng)論
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網(wǎng)友
美國(guó)認(rèn)證的心理咨詢(xún)師
2025-03-13 17:29:54
咨詢(xún)師趙玉梅
你好！
2017-02-11 05:15:19
咨詢(xún)師史丹鳳
你好
2017-02-11 05:17:24
網(wǎng)友醉臥美人膝
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自信不夠，先鍛煉自己的自信，18歲，你還年輕
2017-02-11 05:26:14
網(wǎng)友醉臥美人膝
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你最重要的是你沒(méi)能踏出第一步 ，就像我高中一樣前期很沉默但到高二高三時(shí)漸漸對(duì)自己鼓勵(lì)你會(huì)發(fā)現(xiàn)就走了下去，就像人喝了酒后做不敢做的事，你現(xiàn)在就差這個(gè)“酒”
2017-02-11 05:28:52
咨詢(xún)師陳明
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你好，內(nèi)心沒(méi)有安全感，覺(jué)察更好更成熟的自己是什么樣子呢
2017-02-11 05:30:44
咨詢(xún)師張銀玲
你好
2017-02-11 06:22:54
咨詢(xún)師許朝輝
您好！
2017-02-11 07:04:53
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2017-02-11 07:56:20
恩 謝謝網(wǎng)友 我會(huì)加油的
