給力心理
男 我今年二十三歲體重九十四斤一米七九。白天感覺沒事黑夜就手腳出汗有的時候不出平均下來一天只睡四個小時。有一些煩躁。白天想睡不敢睡怕晚上睡不著。以前作息規律了然后現在又變成這樣了。希望各位善良的心理醫生能路過的時候給一些意見。 是不是經常吹牛也會給自己帶來心理負擔阿。有的時候會害怕未來。但是自己鼓勵自己就沒事了。最近越來越覺得。睡覺好難。有一些害怕。
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6條評論
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網友
自己想開一個心理咨詢事務所
2025-03-27 09:24:31
咨詢師黃利瓊
你好
2017-02-09 02:43:43
咨詢師黃利瓊
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有去醫院檢查過嗎？如果身體檢查沒有問題的話，可以做心理咨詢進行調節的，你的睡眠問題必須要改善，持續時間太久，會對身體和心理都造成更大的傷害
2017-02-09 02:44:43
沒去醫院檢查，不過我的身體狀況一直不錯。就是過年以后。最近開始失眠的。已經持續快半個月了吧。有一些敏感。身體沒問題。心肝脾肺腎一切正常。腎可能不太好經常手淫。
白天心情特別好。就是晚上睡不著。手腳出汗。
咨詢師黃利瓊
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是不是因為春節期間，過節把作息時間給擾亂了？可以通過心理咨詢做一下調解
2017-02-09 02:48:39
應該是。畢竟最近受了刺激了吧。被妹妹瞧不起。有一些自卑。我會努力變好的，
