男 今年22歲了，可是我的理解程度低，自己身上的缺點(diǎn)好多，與別人比較會(huì)產(chǎn)生自卑的念頭，壓力特別大，也想和身邊的人說話，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道說什么，心里面難受，我不能像別人那樣喜歡到處玩，喜歡做的事情，就毫不猶豫的完成，我呢做一件事比較墨跡，做事情效率低，而且我要是去親戚家或者朋友家，不能安靜的坐著，坐凳子做了幾分鐘，就不斷的來回走，而且不能閑下來，而且怕見人，通常會(huì)躲起來，等看不見在繼續(xù)走，我天天都高興不起來，沒有一點(diǎn)笑容，也沒有信心去做其他的事，我的時(shí)間幾乎都花在玩手機(jī)了，不知道還能做什么，這樣的我感到很絕望。不知道怎樣能改掉這些不好的習(xí)慣 (匿名)

男 社交能力差 虛擬相處較好，現(xiàn)實(shí)腦子卻反應(yīng)慢，常常失神，腦子不知道在想什么，很可怕，常常停止思考，從而做出一些很傻的事，卻無可奈何，沒有自信，總感覺低別人一等的感覺，我該怎么克服？

男 本人有很多不好的習(xí)慣，做事沒有積極性，沒有什么理想，腦袋里空空的，而且我今年22歲了，但是和同齡的人或者比我小的比較，我還沒有他們顯得成熟，而且我像是活在自己的世界里面，與外面的人或者事情聯(lián)系不到一塊，大腦就像不存在一樣，對(duì)生活失去了興趣，想做事情的時(shí)候，腦子不會(huì)思考，不會(huì)考慮后果，而且經(jīng)常說錯(cuò)話，而且也很無聊， (匿名)

男 醫(yī)生您好，我今年18歲，總感覺自己沒有膽量，什么事都不敢做，遇到困難總感覺心慌慌，不知道該怎么解決，也不知道怎么跟人打交道，怎么交朋友，聽到別人在笑就總以為在笑我，總是讓為自己沒用，不如別人，又不敢一個(gè)人獨(dú)立，當(dāng)自己正在獨(dú)立了又經(jīng)常想家，心里感到十分難受，身邊的親戚朋友都說我沒用，我常常感到自卑，有什么方法可以改善嗎？ (匿名)

男 最近特別沒有自信，容易發(fā)呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會(huì)更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯(cuò)話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態(tài)度什么語(yǔ)氣對(duì)付他

我是個(gè)男的，25歲，咨詢一下專家我最近好像變得不像以前那樣說一就一做事從不拖泥帶水用一句話來說就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺了。而是變得做什么事都有個(gè)強(qiáng)迫癥就是愛拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動(dòng)身去看個(gè)究竟，對(duì)事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個(gè)時(shí)間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒關(guān)系，遲些沒關(guān)系，哪怕就是錯(cuò)過，也安慰自己說：下次還有機(jī)會(huì)，明天還有機(jī)會(huì)。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說的一定，又或是答應(yīng)家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅(jiān)定，為什么老是在重要的時(shí)刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來沒有半點(diǎn)關(guān)系的人和去做那些與自己的前途沒有半點(diǎn)關(guān)系的事情。我小時(shí)候有些自閉，從前和家里人一直打不開心扉，也不太懂得如何去和人溝通，但是成年后經(jīng)歷了一系列的事情，都是負(fù)面的，可以說是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說不到兩句話的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時(shí)常會(huì)有些不理解和不認(rèn)同后就都不歡而散。唯獨(dú)是和老媽，可以大致的都談得來，好的時(shí)候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒??？墒菃栴}卻因此而來了，因?yàn)槎际歉S母一起生活和聊天，于是性格就越來越沉醉，變得越來越感性化，沒主見，愛啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說的那樣，我真的好像好像找回以前那個(gè)說一不二，自信，守時(shí)，和言出必行的自己。 (匿名)

男 本人男，21歲，跟人說話恐懼心慌眼神飄忽不定，正視別人時(shí)伴有癡呆，面部表情極其不自信，跟人說話感覺特別嚴(yán)肅，極其在乎別人對(duì)我的看法，說話是否重視，存在感比較強(qiáng)，怎么辦

您好，我是一名大二的學(xué)生，最近我的一個(gè)朋友情緒不太穩(wěn)定，現(xiàn)在有一些問題想請(qǐng)教一下您，想聽一下老師您的一些建議。 她說她老是關(guān)注別人的一些表情了，動(dòng)作，還有說話的語(yǔ)氣了什么的，好像外界其他人的一舉一動(dòng)都會(huì)牽動(dòng)著她的心一樣，都會(huì)影響到她，其他人跟她說話語(yǔ)氣可能稍微強(qiáng)烈了一點(diǎn)點(diǎn)，她就瞬間感覺好像別人傷害了 她一樣，她說大腦感覺就亂了，也 吃不下飯，老是失眠，好像對(duì)什么都不感興趣了。想逃離現(xiàn)在的環(huán)境，感覺內(nèi)心壓抑呼吸困難，喘不上來氣那種。她說之前就是也是這個(gè)樣子的一個(gè)情況，高三就是上了幾個(gè)月之后在家復(fù)習(xí)了一年沒來學(xué)校，然后考上了大學(xué)剛來學(xué)校也是這種情況就休學(xué)了一年，現(xiàn)在在這呆了一年到大二了，這種情況又出現(xiàn)了。她現(xiàn)在請(qǐng)假回家了。想問一下老師能幫助分析一下我朋友她這是怎么了嗎？是不是需要去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生呢？她這種情況為什么老是反復(fù)出現(xiàn)呢？有什么解決辦法嗎？ (匿名)

女 我想問一下，我是不是自尊心太強(qiáng)，我覺得大家都在說我，昨天我和妹妹去媽媽那，媽媽給我?guī)Я撕枚鄸|西，我給妹妹說，給他一些，她說，我不要，媽不是說要對(duì)你好著，這些東西都給你我不要，當(dāng)時(shí)我就委屈的哭了 (匿名)