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＆＆ 20174天前在線

2017-02-02 11:11:01

抱抱TA 回復

有些話覺得對方會生氣就說不出口，但那是我的真實想法，不想壓抑自己的情緒，

0個擁抱 3條評論 513次閱讀

網友

2025-03-28 02:26:57

咨詢師王金波

0 您好！每個人都會有情緒，這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。

2017-02-02 11:13:20

咨詢師張欣

你好

2017-02-02 11:19:17

咨詢師許朝輝

您好！

2017-02-02 11:20:29

心理論壇

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女情緒，心態，社交，還有我的婚姻問題！

0個擁抱 29條評論 1398次閱讀 3237天前

女,23歲,我很容易“生氣” 也就是老公沒做到沒說出我心里的話或者想要的我就會很不舒服他確實也很寵我然后我就會發脾氣其實事后也知道沒什么大不了的可那一會就憋的慌想發泄出來。除了“生氣”這種挑剔，我還有我對我老公身邊的一件事也有心結吧，凡是我老公周圍最近出現懷孕的朋友的老婆，我就特別不爽，這和我曾經第一次流產有關，那時候他沒準備好，我剛工作起步，我心里特別不舍，但還是沒緣分，所以我現在覺得他周圍朋友老婆懷孕，我心里特疙瘩，感覺我特別委屈，觸碰我神經，我感覺我很丟人不自信種種負面情緒等

0個擁抱 16條評論 1302次閱讀 3218天前

女別人對我的評價、想法，我看得太重要。包括網上一些不認識的陌生人，看到不好的評價，我會在屏幕面前心跳加速，手發抖。甚至影響我一天所要做的所有事。我該怎么辦？才能不去在乎這些

0個擁抱 12條評論 1084次閱讀 3207天前

恐婚怎么辦，自己是獨生子女，城市長大，對方家里兄妹五個，農村人，感覺文化差異，想法，認知都不太一樣，還沒結婚，已經和他家里幾個親戚斗過嘴，不知道結婚婚會怎樣，更不知道怎樣處理婆媳關系，農村婆婆總覺得難搞一些

0個擁抱 11條評論 1410次閱讀 3501天前

男,我自己好像有三重人格，我們的思想好像可以簡單交流，三個的思維方式、對人態度、想法、愿望都不一樣，但記憶好像是相通的，但我記性一向又很差。我想問我是不是真的三重人格。（小時候家庭里經常受到些痛苦的經歷，自己現在15歲，但我我的心靈很成熟，可以理解社會的陰暗面和一些人與人之間的套路）

0個擁抱 5條評論 682次閱讀 3164天前

女感覺生活很沒意思，在外面比較孤獨，感覺什么都不好，看見別人還容易緊張說錯話，想的特別多，過年回家感覺和一起長大的朋友們也沒得聊，聊完回來覺著他們會不會覺著我傻！不知道怎么辦！有時候心里好像特別控制不住想瘋那種感覺

0個擁抱 8條評論 487次閱讀 2975天前

最近我的壓力比較大該怎么辦？做什么事都無法集中精力，該怎么辦？

0個擁抱 7條評論 364次閱讀 2975天前

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