問
巴彥淖爾心理咨詢師
女,以后生氣了還是先讓自己冷靜下再說話吧。昨晚說了一大堆氣話,今天又覺得后悔。真正要說的內(nèi)容其實就那一些事,結(jié)果自己發(fā)泄了一通有的沒的。剛才只能又給對象道歉。不過內(nèi)容我是沒問題的,我道歉是我的態(tài)度不好,說的話發(fā)泄情緒了,讓對象傷心了。和對象也說了以后生氣了先冷靜冷靜再聊聊,好好說話,不能帶著這樣的壞情緒大腦不理智的說話。對象說說話不要說分手都可以接受,也同意以后生氣了要冷靜,好好說話,還說我說的事是她考慮問題不全面。